Leichte Küche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.193 Leichte Küche Rezepte von EAT SMARTER

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Spargel-Tomatensalat Rezept

Spargel-Tomatensalat

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45 Min.

45 Min.

204 kcal

83

Möhrengemüse mit Zucchini Rezept

Möhrengemüse mit Zucchini

(0)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

96

Steak-Streifen mit Gemüsesalat Rezept

Steak-Streifen mit Gemüsesalat

(0)

30 Min.

30 Min.

444 kcal

93

Seelachs mit Tomatensauce Rezept

Seelachs mit Tomatensauce

(0)

35 Min.

35 Min.

235 kcal

75

Lachs mit Ofenkartoffeln Rezept

Lachs mit Ofenkartoffeln

(0)

35 Min.

35 Min.

Fruchtiger Kressesalat mit Garnelen Rezept

Fruchtiger Kressesalat mit Garnelen

(0)

20 Min.

20 Min.

338 kcal

77

Kartoffelragout mit Fisch Rezept

Kartoffelragout mit Fisch

(0)

50 Min.

50 Min.

533 kcal

85

Fruchtmüsli mit Kefir Rezept

Fruchtmüsli mit Kefir

(0)

20 Min.

740 Min.

870 kcal

68

Hähnchensuppe Rezept

(0)

50 Min.

50 Min.

214 kcal

100

Nudeln mit Tomaten-Olivensauce Rezept

Nudeln mit Tomaten-Olivensauce

(0)

30 Min.

30 Min.

Hähnchen mit Ananas Rezept

Hähnchen mit Ananas

(0)

25 Min.

25 Min.

1370 kcal

79

Putenschnitzel mit roten Linsen Rezept

Putenschnitzel mit roten Linsen

(0)

20 Min.

20 Min.

594 kcal

89

Fisch mit Kartoffelpüree Rezept

Fisch mit Kartoffelpüree

(0)

60 Min.

60 Min.

424 kcal

98

Kalbsragout Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

573 kcal

75

Möhrengemüse Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

177 kcal

99

Meerrettich-Putenschnitzel mit Gemüse Rezept

Meerrettich-Putenschnitzel mit Gemüse

(0)

20 Min.

35 Min.

393 kcal

83

Graupensalat mit Petersilie Rezept

Graupensalat mit Petersilie

(0)

45 Min.

45 Min.

403 kcal

79

Pute auf Petersilienwurzeln Rezept

Pute auf Petersilienwurzeln

(0)

120 Min.

120 Min.

515 kcal

84

Kartoffeln mit Quark Rezept

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

98

Riesengarnelen mit Couscous und Salat Rezept

Riesengarnelen mit Couscous und Salat

(0)

40 Min.

40 Min.

480 kcal

91

Kurzgebratener Thunfisch mit Rettichsalat Rezept

Kurzgebratener Thunfisch mit Rettichsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

294 kcal

95

Hähnchenaufschnitt mit Paprikasauce Rezept

Hähnchenaufschnitt mit Paprikasauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Pikanter Quark mit Ei Rezept

Pikanter Quark mit Ei

(0)

20 Min.

20 Min.

166 kcal

89

Zitronenhähnchen Rezept

Zitronenhähnchen

(0)

60 Min.

60 Min.

624 kcal

79

Kleine Schnitzel mit Spinat Rezept

Kleine Schnitzel mit Spinat

(0)

35 Min.

35 Min.

549 kcal

76

Salat mit Hähnchen und Oragendressing Rezept

Salat mit Hähnchen und Oragendressing

(0)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

82

Paprika-Pilzsalat Rezept

Paprika-Pilzsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

188 kcal

90

Feigen mit Joghurtcreme Rezept

Feigen mit Joghurtcreme

(0)

15 Min.

15 Min.

Gemüse-Qunioasuppe Rezept

Gemüse-Qunioasuppe

(0)

20 Min.

20 Min.

145 kcal

100

Fruchtige Hähnchenpfanne mit Zuckerschoten Rezept

Fruchtige Hähnchenpfanne mit Zuckerschoten

(0)

20 Min.

20 Min.

505 kcal

79

Kartoffeltortilla mit Champignons Rezept

Kartoffeltortilla mit Champignons

(0)

30 Min.

30 Min.

460 kcal

96

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen Rezept

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen

(0)

40 Min.

40 Min.

Schweinefilet mit Gemüse Rezept

Schweinefilet mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

213 kcal

93

Scholle mit wildem Reis Rezept

Scholle mit wildem Reis

(0)

60 Min.

60 Min.

549 kcal

79

Putenschnitzel mit Linsen Rezept

Putenschnitzel mit Linsen

(0)

60 Min.

60 Min.

507 kcal

83

Lachsfilet mit Spinat Rezept

Lachsfilet mit Spinat

(0)

30 Min.

30 Min.

513 kcal

79

Quarkklößchen mit Gemüseragout Rezept

Quarkklößchen mit Gemüseragout

(0)

50 Min.

50 Min.

723 kcal

85

Auberginengemüse Rezept

Auberginengemüse

(0)

10 Min.

10 Min.

126 kcal

99

Puten-Chicoreesalat mit Orangen Rezept

Puten-Chicoreesalat mit Orangen

(0)

30 Min.

30 Min.

213 kcal

94

Quark mit Früchten Rezept

Quark mit Früchten

(0)

20 Min.

20 Min.

2006 kcal

75

Rinderfilet mit Gemüse Rezept

Rinderfilet mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

86

Wildbraten mit Polenta Rezept

Wildbraten mit Polenta

(0)

195 Min.

195 Min.

718 kcal

68

Vollkornbrot mit Putenaufstrich Rezept

Vollkornbrot mit Putenaufstrich

(0)

20 Min.

20 Min.

Hähnchen-Schnitzel mit Nudeln Rezept

Hähnchen-Schnitzel mit Nudeln

(0)

25 Min.

25 Min.

1204 kcal

70

Spargelflan mit Pute Rezept

Spargelflan mit Pute

(0)

150 Min.

150 Min.

879 kcal

65

Lachforellen-Roulade Rezept

Lachforellen-Roulade

(0)

40 Min.

70 Min.

515 kcal

79

Lachstatar mit Zitrone Rezept

Lachstatar mit Zitrone

(0)

20 Min.

20 Min.

171 kcal

79

Pilzsalat mit Crostini Rezept

Pilzsalat mit Crostini

(0)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

82

Rezepte für die leichte Küche sind bei EAT SMARTER nicht schwer zu finden. Denn wir haben ein riesengroße Auswahl an Rezepten für die leichte Küche. Probieren Sie doch einmal das Risotto mit Tintenfischringen, das süßsaure Putenfleisch oder unser Steckrübenpüree. Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren und genießen Sie Rezepte für die leichte Küche ohne schlechtes Gewissen. Sie werden sehen wie lecker leichte Küche sein kann. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte für die leichte Küche.