Leichte Küche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Hähnchenaufschnitt mit Paprikasauce Rezept

Hähnchenaufschnitt mit Paprikasauce

25 Min.

25 Min.

Pikanter Quark mit Ei Rezept

Pikanter Quark mit Ei

20 Min.

20 Min.

166 kcal

Gebratener Heilbutt mit grünem Spargel Rezept

Gebratener Heilbutt mit grünem Spargel

45 Min.

45 Min.

408 kcal

Zitronenhähnchen Rezept

Zitronenhähnchen

60 Min.

60 Min.

624 kcal

Bunter Salat mit Thunfisch Rezept

Bunter Salat mit Thunfisch

25 Min.

25 Min.

491 kcal

Kleine Schnitzel mit Spinat Rezept

Kleine Schnitzel mit Spinat

35 Min.

35 Min.

549 kcal

Salat mit Hähnchen und Oragendressing Rezept

Salat mit Hähnchen und Oragendressing

30 Min.

30 Min.

340 kcal

Paprika-Pilzsalat Rezept

Paprika-Pilzsalat

25 Min.

25 Min.

188 kcal

Salat-Omelette Rezept

40 Min.

40 Min.

371 kcal

Feigen mit Joghurtcreme Rezept

Feigen mit Joghurtcreme

15 Min.

15 Min.

Gemüse-Qunioasuppe Rezept

Gemüse-Qunioasuppe

20 Min.

20 Min.

145 kcal

Fruchtige Hähnchenpfanne mit Zuckerschoten Rezept

Fruchtige Hähnchenpfanne mit Zuckerschoten

20 Min.

20 Min.

505 kcal

Kartoffeltortilla mit Champignons Rezept

Kartoffeltortilla mit Champignons

30 Min.

30 Min.

460 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen Rezept

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen

40 Min.

40 Min.

Schweinefilet mit Gemüse Rezept

Schweinefilet mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

213 kcal

Scholle mit wildem Reis Rezept

Scholle mit wildem Reis

60 Min.

60 Min.

549 kcal

Putenschnitzel mit Linsen Rezept

Putenschnitzel mit Linsen

60 Min.

60 Min.

507 kcal

Lachsfilet mit Spinat Rezept

Lachsfilet mit Spinat

30 Min.

30 Min.

513 kcal

Quarkklößchen mit Gemüseragout Rezept

Quarkklößchen mit Gemüseragout

50 Min.

50 Min.

723 kcal

Auberginengemüse Rezept

Auberginengemüse

10 Min.

10 Min.

126 kcal

Puten-Chicoreesalat mit Orangen Rezept

Puten-Chicoreesalat mit Orangen

30 Min.

30 Min.

213 kcal

Quark mit Früchten Rezept

Quark mit Früchten

20 Min.

20 Min.

2006 kcal

Gratinierter Zander mit Fenchel Rezept

Gratinierter Zander mit Fenchel

35 Min.

35 Min.

539 kcal

Rinderfilet mit Gemüse Rezept

Rinderfilet mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

382 kcal

Wildbraten mit Polenta Rezept

Wildbraten mit Polenta

195 Min.

195 Min.

718 kcal

Vollkornbrot mit Putenaufstrich Rezept

Vollkornbrot mit Putenaufstrich

20 Min.

20 Min.

Asiatische Gemüsesuppe Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Asiatische Gemüsesuppe

40 Min.

40 Min.

141 kcal

Hähnchen-Schnitzel mit Nudeln Rezept

Hähnchen-Schnitzel mit Nudeln

25 Min.

25 Min.

1204 kcal

Spargelflan mit Pute Rezept

Spargelflan mit Pute

150 Min.

150 Min.

879 kcal

Lamm mit Bohnen Rezept

Lamm mit Bohnen

25 Min.

25 Min.

484 kcal

Lachforellen-Roulade Rezept

Lachforellen-Roulade

40 Min.

70 Min.

515 kcal

Lachstatar mit Zitrone Rezept

Lachstatar mit Zitrone

20 Min.

20 Min.

171 kcal

Pilzsalat mit Crostini Rezept

Pilzsalat mit Crostini

25 Min.

25 Min.

367 kcal

Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote Rezept

Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote

40 Min.

40 Min.

295 kcal

Zitronen-Hähnchen Rezept

Zitronen-Hähnchen

60 Min.

60 Min.

382 kcal

Kabeljau mit Brokkoli Rezept

Kabeljau mit Brokkoli

20 Min.

20 Min.

346 kcal

Hähnchenbrüste mit Limetten Rezept

Hähnchenbrüste mit Limetten

160 Min.

160 Min.

Putenschnitzel mit Mango Rezept

Putenschnitzel mit Mango

25 Min.

25 Min.

568 kcal

Gebratener Lachs mit Salat Rezept

Gebratener Lachs mit Salat

15 Min.

15 Min.

393 kcal

Nizza-Salat Rezept

35 Min.

35 Min.

489 kcal

Lachs mediterrane Art Rezept

Lachs mediterrane Art

30 Min.

30 Min.

593 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

557 kcal

Schweinefilet mit Reis Rezept

Schweinefilet mit Reis

45 Min.

45 Min.

661 kcal

Lachs mit Zitrone Rezept

Lachs mit Zitrone

25 Min.

25 Min.

Meeresfrüchtesalat Rezept

Meeresfrüchtesalat

50 Min.

50 Min.

385 kcal

Kirscheis Rezept

150 Min.

150 Min.

Pute mit Gemüse Rezept

Pute mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

Nudeln mit Tomatensauce Rezept

Nudeln mit Tomatensauce

25 Min.

25 Min.

496 kcal

Rezepte für die leichte Küche sind bei EAT SMARTER nicht schwer zu finden. Denn wir haben ein riesengroße Auswahl an Rezepten für die leichte Küche. Probieren Sie doch einmal das Risotto mit Tintenfischringen, das süßsaure Putenfleisch oder unser Steckrübenpüree. Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren und genießen Sie Rezepte für die leichte Küche ohne schlechtes Gewissen. Sie werden sehen wie lecker leichte Küche sein kann. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte für die leichte Küche.