Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Gemüse mit Roastbeef ummantelt Rezept
Gemüse mit Roastbeef ummantelt
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20 Min.

22 Min.

195 kcal

99
Rinderschulter auf Gemüse Rezept
Rinderschulter auf Gemüse
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35 Min.

135 Min.

Hähnchenspieße mit Zwiebeln und Lorbeer Rezept
Hähnchenspieße mit Zwiebeln und Lorbeer
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15 Min.

15 Min.

572 kcal

87
Steaks mit Süßkartofelpüree Rezept
Steaks mit Süßkartofelpüree
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45 Min.

45 Min.

850 kcal

86
Kalbsbraten mit Tomatensauce Rezept
Kalbsbraten mit Tomatensauce
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35 Min.

35 Min.

671 kcal

87
Chili-Lammragout mit gemischten Bohnen Rezept
Chili-Lammragout mit gemischten Bohnen
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20 Min.

110 Min.

317 kcal

98
Fleisch-Kartoffel-Auflauf auf englische Art Rezept
Fleisch-Kartoffel-Auflauf auf englische Art
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45 Min.

135 Min.

341 kcal

93
Kalbsragout mit fruchtigen Frühlingszwiebeln Rezept
Kalbsragout mit fruchtigen Frühlingszwiebeln
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60 Min.

60 Min.

931 kcal

79
Brotzeitbrett Rezept
Brotzeitbrett
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15 Min.

15 Min.

Kalbsrouladen auf Linsen Rezept
Kalbsrouladen auf Linsen
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40 Min.

40 Min.

490 kcal

90
Hackfleisch-Reisauflauf mit marinierten Paprika Rezept
Hackfleisch-Reisauflauf mit marinierten Paprika
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360 Min.

360 Min.

Kalbsschnitzel mit Oliven Rezept
Kalbsschnitzel mit Oliven
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20 Min.

20 Min.

638 kcal

89
Schnitzel vom Rind mit Zucchinihaube Rezept
Schnitzel vom Rind mit Zucchinihaube
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30 Min.

35 Min.

Putenröllchen Rezept
Putenröllchen

mit Schinken und Gemüsefüllung

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45 Min.

45 Min.

Carpaccio mit Käse Rezept
Carpaccio mit Käse
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20 Min.

50 Min.

386 kcal

89
Fleischeintopf mit Süßkartoffeln Rezept
Fleischeintopf mit Süßkartoffeln
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110 Min.

110 Min.

510 kcal

93
Lammpilaw mit Reis Rezept
Lammpilaw mit Reis
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35 Min.

35 Min.

525 kcal

83
Rostbraten Rezept
Rostbraten
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30 Min.

120 Min.

394 kcal

100
Lammkeule mit Rosmarin und Kirschtomaten Rezept
Lammkeule mit Rosmarin und Kirschtomaten
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25 Min.

25 Min.

863 kcal

98
Lammbraten auf Bohnen Rezept
Lammbraten auf Bohnen
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145 Min.

145 Min.

870 kcal

87
Rindfleisch mit Schokosauce und Spargel Rezept
Rindfleisch mit Schokosauce und Spargel
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25 Min.

90 Min.

512 kcal

70
Steaks vom Bison mit Pesto und Paprika Rezept
Steaks vom Bison mit Pesto und Paprika
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25 Min.

45 Min.

478 kcal

87
Kalbsrücken mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse Rezept
Kalbsrücken mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse
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30 Min.

90 Min.

430 kcal

85
Mediterrane Kalbsschnitzel Rezept
Mediterrane Kalbsschnitzel
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15 Min.

15 Min.

285 kcal

88
Gegrillte Lammkeule Rezept
Gegrillte Lammkeule
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75 Min.

795 Min.

306 kcal

94
Lammbein-Kebap Rezept
Lammbein-Kebap
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90 Min.

90 Min.

Kohlrouladen mit Oliven-Hackfüllung Rezept
Kohlrouladen mit Oliven-Hackfüllung
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80 Min.

80 Min.

683 kcal

87
Roastbeef mit Spargel Rezept
Roastbeef mit Spargel
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45 Min.

45 Min.

470 kcal

87
Zwiebeltörtchen Rezept
Zwiebeltörtchen
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90 Min.

90 Min.

196 kcal

77
Frikadellen in Gemüsesauce Rezept
Frikadellen in Gemüsesauce
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30 Min.

30 Min.

415 kcal

82
Steak mit fruchtiger Sauce Rezept
Steak mit fruchtiger Sauce
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25 Min.

50 Min.

478 kcal

75
Knusprig überbackenes Fieltsteak Rezept
Knusprig überbackenes Fieltsteak
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25 Min.

45 Min.

377 kcal

86
Rinderfilet mit Eierschwammerln und Porree Rezept
Rinderfilet mit Eierschwammerln und Porree
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30 Min.

60 Min.

436 kcal

90
Rinderfilet auf Spargelgemüse Rezept
Rinderfilet auf Spargelgemüse
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40 Min.

40 Min.

314 kcal

94
Rindergulasch mit Gemüse Rezept
Rindergulasch mit Gemüse
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120 Min.

120 Min.

394 kcal

97
Rindfleischsuppe mit pochiertem Ei Rezept
Rindfleischsuppe mit pochiertem Ei
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25 Min.

25 Min.

379 kcal

92
Sommermix mit Hähnchenbrust Rezept
Sommermix mit Hähnchenbrust
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25 Min.

25 Min.

Gefüllte Lammbrust Rezept
Gefüllte Lammbrust
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120 Min.

120 Min.

1018 kcal

94
Lammragout mit Paprika Rezept
Lammragout mit Paprika
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220 Min.

220 Min.

509 kcal

93
Gemüsesalat mit Hähnchenbrust Rezept
Gemüsesalat mit Hähnchenbrust
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20 Min.

20 Min.

359 kcal

93
Gegrillte Geflügelspiesse Rezept
Gegrillte Geflügelspiesse
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20 Min.

60 Min.

346 kcal

92
Filetscheiben Rezept
Filetscheiben

mit Senfcreme und grünen Bohnen

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15 Min.

40 Min.

395 kcal

79
Tafelspitz mit Kartoffeln und Kren Rezept
Tafelspitz mit Kartoffeln und Kren
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45 Min.

225 Min.

6877 kcal

96
Steak mit Eissalat Rezept
Steak mit Eissalat
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25 Min.

25 Min.

439 kcal

90
Chili-Rindfleisch-Topf Rezept
Chili-Rindfleisch-Topf
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30 Min.

80 Min.

472 kcal

93
Lammragout mit Kichererbsen auf Couscous Rezept
Lammragout mit Kichererbsen auf Couscous
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90 Min.

90 Min.

945 kcal

90
Lamm-Tomaten-Spieße Rezept
Lamm-Tomaten-Spieße
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30 Min.

210 Min.

573 kcal

99
Lammschulter-Curry auf Reis Rezept
Lammschulter-Curry auf Reis
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45 Min.

105 Min.

440 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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