Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffelauflauf mit Hackfleisch

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40 Min.

80 Min.

561 kcal

Lamm mit Fenchel

(0)

40 Min.

75 Min.

543 kcal

Rindermedaillons mit Gemüse

(0)

35 Min.

70 Min.

Fondue mit Lamm

(0)

30 Min.

150 Min.

2488 kcal

Hähnchen-Nudelpfanne

(0)

30 Min.

50 Min.

591 kcal

Couscous-Schnitzel

(0)

20 Min.

36 Min.

374 kcal

Lammragout mit Gemüse

(0)

45 Min.

135 Min.

582 kcal

100

Rindergeschnetzeltes auf Kartoffelfladen

(0)

50 Min.

80 Min.

Geflügelsalat

(0)

25 Min.

40 Min.

303 kcal

Roastbeef vom Grill

(0)

5 Min.

13 Min.

Asia-Fleischröllchen auf Paksoi

(0)

25 Min.

37 Min.

621 kcal

Geschmortes Rindfleisch mit Reis

(0)

25 Min.

160 Min.

Wagyu Steak gegrillt

(0)

5 Min.

13 Min.

358 kcal

Tajine mit Lamm und Couscous

(0)

30 Min.

90 Min.

719 kcal

Lammragout mit Gemüsebrei

(0)

40 Min.

85 Min.

604 kcal

Gebratenes Rinderfilet im Speckmantel

(0)

60 Min.

250 kcal

Kalb mit Pilzen

(0)

40 Min.

Chicken Nuggets mit Tomatensauce

(0)

30 Min.

70 Min.

513 kcal

Kokos-Rindfleisch

(0)

20 Min.

155 Min.

Steaks vom Grill mit Wirsinggemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Steaks vom Büffel

(0)

15 Min.

263 Min.

Kürbiseintopf mit Lammfleisch

(0)

55 Min.

175 Min.

479 kcal

Paprika mit Hackfleischfüllung

(0)

85 Min.

Kalbshaxe

(0)

70 Min.

691 kcal

Kalbsfond herstellen

(0)

200 Min.

179 kcal

100

Moussaka

(0)

90 Min.

607 kcal

Steckrübenauflauf mit Hack

(0)

20 Min.

80 Min.

6215 kcal

Asiagericht mit Hackfleisch

(0)

30 Min.

512 kcal

Rinderbrühe

(0)

165 Min.

209 kcal

100

Feldsalat mit Hasenfilet

(0)

25 Min.

426 kcal

Hackfleisch-Gugelhupf

(0)

140 Min.

3201 kcal

Avocadosuppe mit Hähnchen

(0)

35 Min.

Rindersteak vom Grill

(0)

15 Min.

1012 kcal

Geschmortes Kaninchen mit Beilagen

(0)

80 Min.

676 kcal

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube

(0)

70 Min.

731 kcal

Steak mit Birne

(0)

30 Min.

525 kcal

Hüfsteaks mit Gemüse

(0)

30 Min.

Hackfleisch-Nussbällchen mit Dip

(0)

25 Min.

401 kcal

Roastbeef-Gemüsesalat

(0)

25 Min.

Grillhähnchen mit Honig-Marinade

(0)

50 Min.

319 kcal

Hackfleischkuchen mit Gemüse

(0)

90 Min.

3634 kcal

Kalbsbraten mit Gemüse aus dem Ofen

(0)

20 Min.

115 Min.

481 kcal

Schafskäse-Buletten und dicke weiße Bohnen

(0)

35 Min.

55 Min.

625 kcal

Würzige Lammhackbällchen auf Bohnengemüse

(0)

40 Min.

80 Min.

668 kcal

Rindercurry mit Ananas und Walnüssen

(0)

15 Min.

23 Min.

Minz-Couscous mit Lammchops

(0)

15 Min.

30 Min.

1280 kcal

Hähnchen-Paprikaspieße

(0)

25 Min.

70 Min.

364 kcal

Hirschmedaillons mit Püree

(0)

40 Min.

70 Min.

585 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.