Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß

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40 Min.

173 kcal

Würzige Tomatensuppe

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30 Min.

128 kcal

Traditionelle Hühnerbrühe mit Graupen

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45 Min.

125 Min.

671 kcal

Kürbissuppe mit Oliven und Tomaten

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35 Min.

129 kcal

Paprikasuppe mit Karpfen

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50 Min.

263 kcal

Erbsensuppe mit Scampi

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40 Min.

65 Min.

442 kcal

Italienische Gemüsesuppe mit Parmesan (Minestrone)

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15 Min.

202 kcal

100

Kalte Kefirsuppe mit Basilikum und Rettich

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30 Min.

268 kcal

Linsen-Paprika-Suppe

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35 Min.

339 kcal

100

Italienische Gemüsesuppe mit Kartoffelbällchen

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40 Min.

90 Min.

311 kcal

Gulasch-Kabeljau-Suppe

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45 Min.

70 Min.

431 kcal

Klassische Gulaschsuppe dazu Brezel

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20 Min.

125 Min.

473 kcal

Misosuppe

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15 Min.

29 kcal

Fischeintopf auf mallorquinische Art

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45 Min.

384 kcal

Möhrensuppe mit Limetten

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35 Min.

Erbsenkaltschale mit Hüttenkäse und Minzöl

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35 Min.

110 Min.

469 kcal

Gelbe Tomatensuppe mit selbstgebackenem Kartoffelbrot

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25 Min.

55 Min.

161 kcal

Karotten-Kokos-Suppe auf ayurvedische Art

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20 Min.

45 Min.

271 kcal

Bohnen-Tomaten-Suppe mit Gemüse

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30 Min.

810 Min.

131 kcal

100

Kartoffelsuppe mit Sellerie, Salbei und Thymian

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20 Min.

45 Min.

359 kcal

Kohlrabisuppe

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20 Min.

55 Min.

103 kcal

Melonenkaltschale mit Safran

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30 Min.

231 kcal

Erbsensuppe mit Ingwer

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10 Min.

30 Min.

235 kcal

Hühnersuppe mit Eierstich

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30 Min.

160 Min.

1208 kcal

Brühe mit Griesnockerl

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3300 Min.

164 kcal

Brühe mit Brätstrudl

(0)

70 Min.

220 Min.

764 kcal

Kartoffel Erbsensuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

Cremige Spinatsuppe mit Hähnchen und Pilzen

(0)

20 Min.

50 Min.

296 kcal

Lammeintopf mit grünen Bohnen und Kartoffeln

(0)

75 Min.

351 kcal

Hochzeitssuppe

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45 Min.

180 Min.

419 kcal

Brühe mit Dinkelbällchen

(0)

20 Min.

35 Min.

213 kcal

Erbsensuppe mit frischen Erbsen

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30 Min.

55 Min.

237 kcal

Möhren-Linsen-Suppe

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15 Min.

35 Min.

250 kcal

Cremige Kürbisuppe

(0)

30 Min.

70 Min.

Blumenkohl-Mairübchen-Suppe

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30 Min.

60 Min.

214 kcal

Hühnerbrühe mit Gemüse

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30 Min.

140 Min.

1085 kcal

100

Fleischeintopf auf jüdische Art (Tscholent)

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600 Min.

1269 kcal

Hühnersuppe mit Kohlrüben

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30 Min.

105 Min.

Beugt Erkältungen vor

Cremige Gemüsesuppe mit Karotten

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30 Min.

60 Min.

251 kcal

Kartoffeltopf mit Steckrüben

(0)

30 Min.

60 Min.

233 kcal

Fondue auf chinesische Art

(0)

30 Min.

271 kcal

Pilz-Zwiebel-Suppe

(0)

30 Min.

130 Min.

312 kcal

Rote-Bete-Suppe

(0)

30 Min.

60 Min.

171 kcal

Gemüse-Linsen-Suppe

(0)

30 Min.

55 Min.

234 kcal

100

Klare Gemüsesuppe mit Brokkoli

und ganz viel bunten Gemüse

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30 Min.

60 Min.

188 kcal

100

Pfannkuchensuppe

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30 Min.

75 Min.

176 kcal

Cremige Linsensuppe mit Curry und Sojamilch

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30 Min.

65 Min.

215 kcal

100

Rindfleisch-Sellerie-Eintopf

(0)

40 Min.

110 Min.

342 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.