Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Forellenfilet im Alupäckchen

mit Knoblauch-Kräuterbutter

10 Min.

20 Min.

313 kcal

Chinakohl-Brei mit Lachs

Mittagsbrei ab 8. Monat

Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben

25 Min.

190 kcal

Vegan für Genießer

Geschmortes Hühnchen mit Gemüse und Kräutern

50 Min.

212 kcal

Sauerrahmdip mit Kräutern

120 Min.

1093 kcal

Gebratene Putenschnitzel mit Gemüse

10 Min.

188 kcal

35 Min.

485 kcal

Low Carb für Gourmets

Lachspastete

40 Min.

460 Min.

253 kcal

Brokkoli-Gemüsegratin

30 Min.

60 Min.

422 kcal

Mayonnaise mit Zitrone

15 Min.

548 kcal

Österreichisches Gulasch

25 Min.

190 Min.

495 kcal

Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

Gesundes Grundrezept

Fischfond

15 Min.

40 Min.

11 kcal

Chili mit Putenfleisch, weißen Bohnen und Maisbrot

Lachsfilet mit Garnelen-Topping

20 Min.

45 Min.

412 kcal

Omelett mit Hähnchen-Gemüse-Füllung

45 Min.

443 kcal

Fischfilet mit gebackenem Sommergemüse

30 Min.

45 Min.

350 kcal

Salat mit grünen Bohnen, Mozzarella, Tomaten, Pinienkernen und Rosinen

35 Min.

393 kcal

Geschmortes Lammfleisch auf marokkanische Art

35 Min.

532 kcal

Gegrillte Shrimps mit Sauce

30 Min.

100 Min.

428 kcal

Hähnchen auf mediterrane Art mit Zitrone, Thymian und Olivenöl

30 Min.

38 Min.

474 kcal

30 Min.

80 Min.

473 kcal

Obstsalat auf Frischkäse

Rindfleisch mit Bohnen aus dem Wok

10 Min.

495 kcal

25 Min.

492 kcal

Fisch-Curry

25 Min.

504 kcal

Paprikadip

Gorgonzola-Dip mit Walnüssen

30 Min.

150 kcal

75 Min.

485 kcal

Brokkoli-Spargel-Salat

30 Min.

225 kcal

Asia-Gemüse-Salat

Sauerbraten mit Sahnesoße

30 Min.

186 kcal

Tiger Prawns mit Frühlingszwiebel und Chili

135 Min.

1575 Min.

437 kcal

Forellenfilet in Sahnesoße gebacken

20 Min.

28 Min.

298 kcal

Tartar von der Jakobsmuschel mit schwarzem Trüffel

15 Min.

30 Min.

488 kcal

Hähnchen mit grünem Gemüse

15 Min.

127 kcal

Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse

30 Min.

45 Min.

395 kcal

Hähnchenbrust mit Senfsauce

35 Min.

55 Min.

280 kcal

15 Min.

30 Min.

364 kcal

Artischockencreme

20 Min.

194 kcal

Zucchini-Rohkost-Salat

20 Min.

320 kcal

Terrine mit Räucherlachs

Champignon-Gemüse-Spieße vom Grill

30 Min.

330 Min.

347 kcal

30 Min.

40 Min.

154 kcal

Spargelpfanne mit Tintenfisch

Lauch in die Sahnesauce geben

30 Min.

210 kcal

Ziegenkäse mit Bärlauch und Essblüten

20 Min.

265 kcal

30 Min.

100 kcal

Pute am Spieß

mit Senf und Estragon

Rosenkohlgemüse mit Walnusskernen und Orange

15 Min.

85 Min.

89 kcal