Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenbrust mit Apfel-Lauchgemüse

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25 Min.

848 kcal

Reis mit Tomaten und Hähnchenbrust

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30 Min.

757 kcal

Hähnchenbrust mit Paprikasalat

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25 Min.

Putenschnitzel im Sesammantel

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25 Min.

980 kcal

Poularde in der Salzkruste

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60 Min.

Gegrilltes Putensteak mit Bananenreis

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30 Min.

599 kcal

Gefülltes Käsehuhn

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105 Min.

Käsehuhn

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90 Min.

Putenschnitzel mit Kartoffel-Rösti und Spinat

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50 Min.

376 kcal

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst

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35 Min.

308 kcal

Trüffel-Poularde auf Lauchzwiebeln

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20 Min.

70 Min.

736 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

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50 Min.

90 Min.

Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust

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45 Min.

Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons

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30 Min.

306 kcal

Hähnchen-Satés

mit Erdnuss-Mango-Salsa

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40 Min.

100 Min.

291 kcal

Geschmortes Kräuter-Hähnchen mit Schalotten und Knoblauch

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90 Min.

787 kcal

Sandwich mit Hähnchen und Mango

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25 Min.

248 kcal

Ananas-Poularde mit Curry

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25 Min.

75 Min.

924 kcal

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas

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30 Min.

458 kcal

Putenspieße in Senfmarinade

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30 Min.

35 Min.

Blattsalat mit Hähnchenbrustfilet und Senf-Joghurt-Dressing

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40 Min.

267 kcal

Hähnchen mit Kürbisgemüse

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75 Min.

135 Min.

Mariniertes Hähnchen vom Grill

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50 Min.

Perlhuhnbrust mit Ofensellerie, frischem Mais und Lorbeerjus

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60 Min.

995 kcal

Hühnchen mit Pflaumen-Mandel-Sauce

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60 Min.

887 kcal

Pistazien-Couscous

mit Putenbrust

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25 Min.

75 Min.

475 kcal

Couscous mit Poularde

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50 Min.

945 kcal

Chili-Hähnchen mit Schmortomaten

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15 Min.

214 kcal

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat

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45 Min.

908 kcal

Putenschnitzel

mit Petersilien-Pesto

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40 Min.

562 kcal

Hähnchenbrust mit Hirse und grünem Bohnenmus

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120 Min.

897 kcal

Putengulasch mit Thymian-Kraut

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45 Min.

370 kcal

Ofengebackenes Hähnchen mit Gemüse

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60 Min.

606 kcal

Geflügel-Frischkäsebällchen mit Salat

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150 Min.

614 kcal

Hähnchenbrust mit Kartoffeln

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50 Min.

1147 kcal

Melonensalat mit Hähnchenbrust

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45 Min.

456 kcal

Limonen-Hähnchen

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45 Min.

814 kcal

Hühnersuppe mit Reis

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130 Min.

Chermoula-Hähnchen

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35 Min.

Hähnchen-Tajine mit Couscous

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60 Min.

Hühnersuppe

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120 Min.

Hähnchencurry

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35 Min.

593 kcal

Reis mit gebratener Hähnchenbrust

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30 Min.

420 kcal

Mexikanisches Hähnchen

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90 Min.

914 kcal

Mediterranes Hähnchen

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70 Min.

552 kcal

Hähnchenbrust mit Kichererbsengemüse

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35 Min.

Hähnchenbrust mit Kräutersauce

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25 Min.

Hähnchenfleisch mit Mais, Papaya und Zucchini

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40 Min.

533 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.