Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Gratinierte Brotsuppe mit Lauch und Pilzen

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20 Min.

40 Min.

354 kcal

Reis-Bohnensuppe

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20 Min.

185 Min.

175 kcal

Porree-Zitronen-Suppe

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40 Min.

236 kcal

Topinamburcremsupee mit Muscheln

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40 Min.

518 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Kabeljau

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80 Min.

360 kcal

100

Lammsuppe mit Friseesalat

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40 Min.

130 Min.

334 kcal

Kräuter-Lauchzwiebel-Soße

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10 Min.

25 Min.

140 kcal

Kokossuppe mit Fisch

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15 Min.

35 Min.

452 kcal

Miso-Suppe mit Tofu

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30 Min.

Avocadocremesuppe

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30 Min.

35 Min.

250 kcal

Joghurt-Basilikum-Lassi mit Tintenfisch

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30 Min.

35 Min.

138 kcal

Grüne Spargelsuppe mit Zitronengras

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30 Min.

391 kcal

Spinatsuppe mit Roquefort

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30 Min.

399 kcal

Kichererbsensuppe mit Hähnchen

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40 Min.

Fruchtige Bohnensuppe

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15 Min.

35 Min.

138 kcal

Tomaten-Gemüsesuppe mit Grießnocken

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30 Min.

75 Min.

322 kcal

Gemüsebrühe mit Ravioli und Fenchel

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30 Min.

65 Min.

418 kcal

Kartoffel-Kräutersuppe

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40 Min.

Gesunder Mittelmeergenuss

Gurkengazpacho

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30 Min.

90 Min.

159 kcal

Kartoffel-Hähnchensuppe

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30 Min.

70 Min.

Paprikacremesuppe mit Schafskäse

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25 Min.

Kartoffelsuppe aus Nürnberg mit Zwiebelringen und Brot

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35 Min.

273 kcal

Grüne Suppe mit Safran-Schwemmklößchen

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60 Min.

Rinderbrühe mit Sprossen und Kürbis

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45 Min.

135 Min.

Fruchtige Tomatencreme mit Ei

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15 Min.

30 Min.

232 kcal

Stockfisch-Kartoffel-Suppe

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45 Min.

4365 Min.

631 kcal

Tarator

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40 Min.

292 kcal

Kartoffelcremesuppe mit Brunnenkresse

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35 Min.

323 kcal

Spinat-Cremesuppe

(0)

35 Min.

212 kcal

Erbsencremesuppe mit Basilikum

(0)

15 Min.

40 Min.

273 kcal

Cremige Radieschensuppe mit Gänseblümchen

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30 Min.

89 kcal

Kresse-Zucchini-Suppe mit Räucherlachs

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15 Min.

30 Min.

244 kcal

Kalte Joghurtsuppe mit Lauchzwiebeln und Sprossen

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25 Min.

227 kcal

Gemüsesuppe mit Geflügelnocken

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45 Min.

193 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Gerste und Bohnen

vegan

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75 Min.

795 Min.

191 kcal

100

Hähnchenstopf mit Feta und Peperoni auf mexikanische Art

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20 Min.

50 Min.

551 kcal

Scharfe Mais-Kartoffelsuppe

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25 Min.

50 Min.

467 kcal

Minz-Joghurt-Mix

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15 Min.

190 kcal

Bohnensuppe mit Kartoffel

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90 Min.

810 Min.

182 kcal

100

Currysuppe mit Linsen

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10 Min.

520 Min.

333 kcal

Gemüsesuppe mit Kürbis und Kartoffeln

herbstliches Gericht

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20 Min.

60 Min.

181 kcal

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi

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30 Min.

327 kcal

Gemüsesuppe mit Lachs

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25 Min.

272 kcal

Gemüserahmsuppe mit Roter Bete

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20 Min.

60 Min.

447 kcal

Gekühlte Kartoffelsuppe mit Lauch und Pilzen

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30 Min.

175 Min.

281 kcal

Rindfleischragout im Kübis

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25 Min.

80 Min.

798 kcal

Cremige Rote Bete Suppe

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20 Min.

50 Min.

160 kcal

Linsen-Kürbis-Topf

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60 Min.

329 kcal

100

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.