Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.904 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Lammkoteletts mit Minzsauce

(0)

20 Min.

435 kcal

100

Gebratener Reis mit Meerbrasse

(0)

45 Min.

Putenbraten mit Röstgemüse

(0)

60 Min.

846 kcal

Indischer Spinat

(0)

20 Min.

93 kcal

Lachs im Teigmantel mit Lauchgemüse

(0)

25 Min.

675 kcal

Auberginenpancakes mit Tomaten

(0)

80 Min.

172 kcal

Quiche mit Blumenkohl

(0)

100 Min.

2922 kcal

Avocado und Erdbeeren auf Röstbrot

(0)

25 Min.

231 kcal

100

Kleine Lauch-Käseküchlein

(0)

35 Min.

229 kcal

Mini-Spinatquiches mit Tomaten

(0)

45 Min.

336 kcal

Geschmortes Gemüse mit Putenkeulen

(0)

60 Min.

Hähnchensalat mit Spinat

(0)

30 Min.

289 kcal

Rindergulasch mit Tomaten

(0)

80 Min.

376 kcal

Gurken-Joghurtsuppe

(0)

20 Min.

108 kcal

Tomaten-Mozzarellasalat

(0)

20 Min.

539 kcal

Nektarinen-Buttermilchshake

(0)

15 Min.

Risotto mit Kürbis

(0)

35 Min.

442 kcal

Tofu-Gemüse aus dem Wok

(0)

25 Min.

295 kcal

Topinamburcremsupee mit Muscheln

(0)

40 Min.

518 kcal

Orangenscheiben mit Datteln

(0)

20 Min.

Pizza mt Birne

(0)

90 Min.

1038 kcal

Teigtaschen mit Hackfleischfüllung

(0)

50 Min.

652 kcal

Topfbrot

(0)

140 Min.

3821 kcal

Salat mit Hummer und Gemüsechips

(0)

40 Min.

814 kcal

Rote-Bete-Gazpacho

(0)

15 Min.

338 kcal

Möhrensuppe

(0)

35 Min.

110 kcal

Salat mit Pute und Gemüse

(0)

15 Min.

553 kcal

Linsen- und Hähnenhäppchen

(0)

20 Min.

50 Min.

534 kcal

Marinierter, gegrillter Kebaljau

(0)

80 Min.

305 kcal

Kartoffel-Cahmpignon-Tortilla

(0)

45 Min.

201 kcal

Gurke mit Quarkfüllung

(0)

150 Min.

155 kcal

Weißer Bohnensalat

(0)

120 Min.

840 Min.

84 kcal

Spargel-Kokossuppe

(0)

45 Min.

518 kcal

Ziegenkäse-Türmchen mit Roter Bete

(0)

25 Min.

499 kcal

Vanill-Mascarpone mit Äpfeln

(0)

45 Min.

442 kcal

Dinkel-Tomatenkuchen

(0)

90 Min.

575 kcal

Lammbraten

(0)

165 Min.

885 Min.

481 kcal

Gemüsesuppe mit Kichererbsen

(0)

60 Min.

291 kcal

Spargel-Reis-Kuchen

(0)

40 Min.

110 Min.

861 kcal

Wildspargelsuppe

(0)

50 Min.

144 kcal

Hähnchen-Tempura mit Auberginen

(0)

40 Min.

3280 kcal

Hähnchenbrust mit Spinat

(0)

20 Min.

339 kcal

Ofengebackene, gefüllte Tomaten

(0)

45 Min.

202 kcal

Kokoscurry mit Hähnchen

(0)

50 Min.

810 kcal

Meeresfrüchte-Reis mit Ananas

(0)

30 Min.

734 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen

(0)

60 Min.

Fisch-Köfte

(0)

50 Min.

348 kcal

Hamburger Pannfisch

(0)

60 Min.

867 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.