Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Arabischer Hähnchentopf

mit Pistazien und Aprikosen

Hähnchensalat auf vietnamesische Art

60 Min.

120 Min.

537 kcal

Currygeschnetzeltes mit Hähnchen und Früchten

40 Min.

330 kcal

Für Glücksgefühle

Hähnchengeschnetzeltes mit Pilzen

40 Min.

60 Min.

802 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

(23)

20 Min.

475 kcal

Smarter Klassiker

Hühnerfrikassee – smarter

mit Erbsen und Champignons

(27)

50 Min.

85 Min.

469 kcal

Gesundes Grundrezept

Putengeschnetzeltes mit Zucchini

(33)

25 Min.

422 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Hähnchen-Nudelsalat

mit Pinienkernen und Basilikum

(28)

20 Min.

35 Min.

779 kcal

Low Carb fürs Büro

Hähnchen-Spargel-Pfanne

mit Curry

(12)

20 Min.

30 Min.

279 kcal

Weißkohl-Kokos-Curry

mit gegrillten Putenschnitzeln

50 Min.

462 kcal

Geflügelsalat mit Apfel

Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli

90 Min.

314 kcal

Gut für die Haut

Kokos-Currysuppe mit Pute

30 Min.

40 Min.

445 kcal

Figurbewusst genießen

30 Min.

409 kcal

Low Carb Lunch

Schnitzel Toskana

15 Min.

35 Min.

446 kcal

Seelenwärmer

Suppe mit roten Linsen

und Hähnchenbrust

(23)

30 Min.

40 Min.

445 kcal

Leichtes Mittagessen

Rucola-Mango-Salat

mit gebratenem Hähnchenbrustfilet

(11)

40 Min.

604 kcal

Hähnchen auf chinesische Art

mit Sellerie, Bohnensprossen und Knoblauch

Geschmorte Wirsingrouladen

30 Min.

352 kcal

Klassiker mal anders

mit Hähnchenhack

35 Min.

70 Min.

290 kcal

Ideal nach dem Sport

Chicken Curry mit Gemüse

Rote-Bete-Kichererbsen-Gemüse und Hähnchenbrust

15 Min.

30 Min.

395 kcal

Besonders eiweißreich

Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet

20 Min.

30 Min.

434 kcal

5-Zutaten-Küche

(17)

25 Min.

529 kcal

Protein-Power am Abend

Bunte Putenpfanne mit Kirschtomaten

(12)

30 Min.

329 kcal

Seelenwärmer

Hähnchen-Pasta

mit Salbei und Tomaten

(9)

45 Min.

525 kcal

Gesundes Grundrezept

Geflügelbrühe

(Grundrezept)

240 Min.

960 Min.

9 kcal

100

Leichtes Mittagessen

Hähnchen-Spargel-Salat

mit Brunnenkresse

Kokos-Hühner-Suppe mit Champignons

40 Min.

368 kcal

40 Min.

390 kcal

Gesundes Grundrezept

Indisches Hähnchen-Curry

Blumenkohlreis mit Hähnchen

40 Min.

473 kcal

Klassiker in Low Carb

45 Min.

105 Min.

600 kcal

Smarte Resteküche

Naturreispfanne

mit Hähnchenstreifen, Ananas und Paprika

(19)

25 Min.

420 kcal

Überbackene Tortillas mit Füllung

Gefüllte Putenhacksteaks

mit Schafskäse

(8)

20 Min.

35 Min.

200 kcal

Kalorienarm überbacken

(13)

35 Min.

80 Min.

551 kcal

Vietnamesische Glücksröllchen

mit Gurke und Geflügelfleisch