Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.287 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Saftige Rinderfrikadellen

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25 Min.

312 kcal

Kaltes Roastbeef mit Vinaigrette

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90 Min.

371 kcal

Hackfleischauflauf

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60 Min.

751 kcal

Carpaccio

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45 Min.

306 kcal

Rinderbraten mit Ofengemüse

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105 Min.

294 kcal

Tatar auf Brot

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10 Min.

Entrecôte mit Pfeffersauce

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25 Min.

501 kcal

Roastbeef mit Gemüse

(0)

60 Min.

445 kcal

Graupensuppe mit Hühnerfleisch

(0)

70 Min.

649 kcal

Hähnchenbrust mit Mango

(0)

85 Min.

421 kcal

Gegrillte Hähnchenkeulen

(0)

30 Min.

780 kcal

Filetsteaks mit Gemüse

(0)

40 Min.

647 kcal

Filet vom Wildschwein mit Bohnen

(0)

25 Min.

Crêpe mit Hackfleisch-Füllung

(0)

25 Min.

85 Min.

611 kcal

Hammelpilaw

(0)

50 Min.

Gespickte Lammkeule

(0)

60 Min.

614 kcal

Putenröllchen gefüllt mit Feta

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50 Min.

737 kcal

Polenta-Hackfleischauflauf

(0)

105 Min.

796 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse

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30 Min.

557 kcal

Low Carb Hähnchen Pfanne

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35 Min.

326 kcal

Lammkarree mit Kartoffeln

(0)

40 Min.

447 kcal

Hirschbraten

(0)

120 Min.

Gulasch mit Sauerkraut

(0)

105 Min.

394 kcal

Tscholent

(0)

540 Min.

1260 Min.

831 kcal

Steak mit Senfsauce

(0)

30 Min.

653 kcal

Hähnchenspieße mit Ananas

(0)

50 Min.

203 kcal

Fischsülze

(0)

390 Min.

1556 kcal

Rindfleischsuppe mit Nudeln

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45 Min.

367 kcal

100

Hackfleischbällchen mit Zwiebelsauce

(0)

35 Min.

461 kcal

Gebratene Lammspieße

(0)

40 Min.

Gegrillte Puten-Gemüsespieße

(0)

20 Min.

230 kcal

Gefüllte Auberginenröllchen

(0)

50 Min.

403 kcal

Geflügelsalat mit Crème fraîche

(0)

90 Min.

395 kcal

Rindergulasch ohne Rotwein

(0)

110 Min.

382 kcal

Zwiebelrostbraten

(0)

25 Min.

398 kcal

Hackfleischauflauf mit Weißkohl

(0)

75 Min.

Paprikagemüse mit Rind- und Hähnchenfleisch

(0)

20 Min.

Rinderhüftsteak mit Mangoldgemüse

(0)

35 Min.

Grüne Bohnen Eintopf mit Rindfleisch

(0)

50 Min.

321 kcal

Gefüllter Lammbraten mit Gemüse

(0)

180 Min.

803 kcal

Gegrilltes Lamm

(0)

10 Min.

334 kcal

Kalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch

(0)

120 Min.

407 kcal

Reh mit Pfifferlingen

(0)

30 Min.

Geschmorte Rinderhüfte mit Feldsalat auf Kartoffelvinaigrette

(0)

45 Min.

533 kcal

Gefüllter Yorkshire-Pudding

(0)

30 Min.

188 kcal

Hüftgeschnetzeltes

mit Paprika

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30 Min.

338 kcal

Gebratenes Rinderfilet

mit Zucchinigemüse

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55 Min.

529 kcal

Gekochte Rinderbrust mit Meerrettichsauce

(0)

120 Min.

909 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.