Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Kartoffel-Frittata mit Paprika

25 Min.

50 Min.

471 kcal

Leichtes Fingerfood

Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen

20 Min.

55 Min.

370 kcal

Clean-Eating-Mittag

und Champignons

(12)

35 Min.

671 kcal

5-Zutaten-Küche

Bratkartoffel-Spargel-Pfanne

(12)

40 Min.

202 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kartoffelgulasch mit Paprika

(21)

60 Min.

254 kcal

Meerrettich-Kartoffel-Suppe

mit Walnuss-Petersilien-Gremolata und Preiselbeersauce

(9)

30 Min.

50 Min.

332 kcal

5-Zutaten-Küche

Smashed Potatoes mit Käse

(9)

25 Min.

55 Min.

380 kcal

Klassiker mal anders

Veganer Linseneintopf

(16)

35 Min.

361 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Gemüse mit Lachs aus dem Ofen

(8)

20 Min.

50 Min.

482 kcal

Seelenwärmer

Gemüse-Hackfleisch-Suppe

20 Min.

45 Min.

523 kcal

Bowl mit Kartoffeln, Gurken, Avocado und Feta

Vegane Zucchinisuppe

(20)

30 Min.

55 Min.

238 kcal

Erfrischend und leicht

(26)

25 Min.

483 kcal

Schlank und vegan

Kartoffelpuffer Salat Bowl

Italienischer Kartoffelsalat

30 Min.

336 kcal

5-Zutaten-Küche

Kartoffel-Tofu-Pfanne

(6)

45 Min.

327 kcal

Leichtes Mittagessen

(11)

40 Min.

448 kcal

Broccoli und Kartoffeln mit Käsesauce

Kürbissuppe mit Kichererbsen

15 Min.

30 Min.

347 kcal

Clean-Eating-Mittag

Kartoffel-Hack-Suppe mit Pilzen

25 Min.

50 Min.

321 kcal

Regionale Küche

(23)

25 Min.

609 kcal

Eiweißreich und vegan

Linsen mit Kartoffeln und Tomatensalsa

(17)

35 Min.

465 kcal

Kartoffel-Spinat-Frittata

(21)

45 Min.

608 kcal

Schnell und einfach

Quetschkartoffeln

Erbsencremesuppe mit Schinken

20 Min.

60 Min.

449 kcal

Deftiges Diät-Rezept

30 Min.

55 Min.

289 kcal

Kartoffelsalat mit Bohnen und Gurke

35 Min.

60 Min.

368 kcal

Leichtes Abendessen

Bohnensuppe

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

20 Min.

45 Min.

266 kcal

Deftiges Diät-Rezept

(15)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

Backen nach Clean Eating

Quetschkartoffeln mit Gemüse

(22)

20 Min.

60 Min.

327 kcal

Saisonale Küche

Kartoffel-Käse-Küchlein

(11)

75 Min.

688 kcal

Smarte Energiebombe

Patatas Bravas

25 Min.

337 kcal

Ofenkartoffeln mit bunten Dips

aus Süßkartoffeln

25 Min.

60 Min.

505 kcal

Kartoffelküchlein aus gekochten Kartoffeln

mit Paprikagemüse

40 Min.

328 kcal

Klassiker für Vegetarier

Pellkartoffeln mit Quark

und Leinöl

(10)

20 Min.

45 Min.

340 kcal

Kartoffelfächer mit Radieschen-Frischkäse

(10)

25 Min.

65 Min.

427 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kartoffel-Möhren-Suppe

mit gebratenem Spargel

30 Min.

267 kcal

Frankfurter Grüne Sauce – smarter

Preiswert für Genießer

Grüne Kartoffelpfanne

mit Schafskäse

(18)

45 Min.

399 kcal

Smarte Hausmannskost

mit Pellkartoffeln

(15)

20 Min.

45 Min.

203 kcal

Smarte Hausmannskost

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie)

(6)

35 Min.

115 Min.

532 kcal

Saisonale Küche

Backkartoffel mit Mangoldgemüse

in Safransauce

Mediterranes Gemüseragout mit Rosmarinkartoffeln

45 Min.

477 kcal

Feine Gemüseküche

40 Min.

391 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Tomatensoße auf spanische Art

Vegan für Genießer

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

230 kcal

Gnocchi mit Salbei und Parmesan

Cremige Kürbissuppe mit Muskat-Kürbis

70 Min.

503 kcal

Feine Gemüseküche

Shephards Pie auf vegetarische Art

25 Min.

55 Min.

312 kcal

Kartoffel-Rosenkohl-Auflauf

90 Min.

361 kcal

Würziger Kartoffel-Käsekuchen

60 Min.

490 kcal

Smarte Hausmannskost

Pilzragout mit Lauch und Kartoffelpüree

25 Min.

85 Min.

238 kcal

Feine Gemüseküche

(8)

40 Min.

404 kcal

Besonders eiweißreich

Champignon-Kartoffeln

mit Rucola und Zitronen-Scampi

45 Min.

414 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Cremige Kartoffelsuppe