Morbus Crohn Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
11.359 Morbus Crohn Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Gedämpfte Rindfleisch-Gemüse-Rouladen Rezept

30 Min.

90 Min.

285 kcal

100
Cremige Brokkoli-Kokos-Suppe Rezept

25 Min.

45 Min.

Vegetarisches Curry mit buntem Gemüse Rezept

20 Min.

20 Min.

226 kcal

100
Aloe Vera-Apfelsaft Rezept

10 Min.

10 Min.

98 kcal

67
Kartoffelsalat mit Rindfleisch Rezept

25 Min.

45 Min.

541 kcal

96
Rotkohl-Rouladen Rezept

25 Min.

53 Min.

462 kcal

96
Überbackener Heilbutt mit Lauchgemüse Rezept

30 Min.

40 Min.

370 kcal

90
Mayonnaise mit Schnittlauch und Dill Rezept

15 Min.

15 Min.

1102 kcal

92
Kartoffelsalat mit Topinambur Rezept

40 Min.

40 Min.

231 kcal

96
einfache Paprikasuppe Rezept

35 Min.

35 Min.

162 kcal

87
Pommes duchesse Rezept

30 Min.

65 Min.

418 kcal

79
Rindfleischsuppe mit Nudeln Rezept

45 Min.

45 Min.

367 kcal

100
Frische Tomatensuppe Rezept

mit Balsamico-Crème-fraîche

0
(0)

35 Min.

35 Min.

193 kcal

85
Gemüseeintopf mit Lachs Rezept

30 Min.

55 Min.

337 kcal

96
Gegrille, eingelegte Auberginen Rezept

30 Min.

30 Min.

1107 kcal

98
Schafskäse mit Peperoni Rezept

15 Min.

15 Min.

9419 kcal

98
Tatar aus Tomaten mit Balsamico Rezept

30 Min.

30 Min.

188 kcal

99
Rustikale Pizza aus Brotscheiben Rezept

20 Min.

30 Min.

332 kcal

87
Gemüse mit Kräutercreme Rezept

30 Min.

30 Min.

400 kcal

93
Carpaccio vom Lachs mit Rucola Rezept

30 Min.

30 Min.

347 kcal

92
Blumenkohl-Mairübchen-Suppe Rezept

30 Min.

60 Min.

214 kcal

83
Knoblauchöl mit Ingwer Rezept

15 Min.

15 Min.

1063 kcal

89
Orientalischer Kohl mit Kichererbsen Rezept

90 Min.

90 Min.

312 kcal

97
Salat mit Couscous, Garnelen und Avocado Rezept

15 Min.

33 Min.

572 kcal

94
Mangosalat mit Sprossen Rezept

10 Min.

10 Min.

158 kcal

94
Lammbraten mit Kartoffeln Rezept

20 Min.

110 Min.

647 kcal

96
Thunfisch-Bohnensalat mit Ei Rezept

25 Min.

36 Min.

245 kcal

93
Gemüse mit Hähnchenschenkel aus dem Ofen Rezept

55 Min.

55 Min.

531 kcal

94
Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt Rezept

5 Min.

725 Min.

108 kcal

92
Blattspinat mit Pilzen Rezept

20 Min.

20 Min.

90 kcal

100
Weißer Käs mit Gequellte Rezept
Regionale Küche

Quark mit Pellkartoffeln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

97
Aurorasoße Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

67
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept

40 Min.

40 Min.

625 kcal

69
Rührei aus der Mikrowelle Rezept
Ideal nach dem Sport
5
(1)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

67
Quittengelee mit Ingwer Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

20 Min.

60 Min.

60 kcal

79
Aschkuchen mit Schokolade Rezept
Clever naschen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

431 kcal

58
Möhren-Fenchel-Suppe Rezept

30 Min.

30 Min.

223 kcal

98
Makrele in Alufolie gegart Rezept

50 Min.

50 Min.

418 kcal

98
Püree aus Trockenerbsen Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
5
(1)

30 Min.

750 Min.

132 kcal

85
Haferkleie Pfannkuchen Rezept

30 Min.

30 Min.

79 kcal

87
Brokkoli-Quiche vegetarisch Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

86
Kartoffel-Zucchini-Curry mit Cashews Rezept

25 Min.

45 Min.

385 kcal

90
Marinierter Kalbsbraten Rezept

30 Min.

180 Min.

135 kcal

96
Joghurt-Tahini-Dip Rezept

10 Min.

10 Min.

245 kcal

99

Wochenlang andauernde Bauchschmerzen und Durchfälle, gefolgt von einer symptomfreien Zeit: Dahinter kann Morbus Crohn stecken. Während eines Schubs gilt es den Darm zu schonen. In beschwerdefreien Zeiten (Remission) gilt es, eventuelle Nährstoffmängel durch eine ausgewogene, ballaststoffreiche Mischkost auszugleichen – ohne den Darm dabei zu überfordern. Das gelingt mit unseren Morbus-Crohn-Rezepten für Frühstück, Mittag und Abendessen!

Tauchen dennoch Bauchkneifen oder Durchfall auf, essen Sie die „verdächtige“ Zutat einzeln. Treten innerhalb eines Tages Beschwerden auf, sollten Sie in Zukunft auf den Übeltäter verzichten. Halten Sie sich außerdem beim Würzen zurück, verwenden Sie beim Garen nur wenig Fett und vermeiden Sie Röststoffe durch scharfes Anbraten oder Grillen. Genießen Sie Ihr Essen in Ruhe und kauen Sie gründlich. Das nimmt dem Darm bereits viel Arbeit ab.

Ausgewogen durch den Tag mit unseren Rezepten bei Morbus Crohn

Starten Sie gut in den Tag – zum Beispiel mit den veganen Baked Oats. Mittags können Sie das milde Hähnchen-Curry mit Kurkuma-Reis oder eine Linsen-Curry-Suppe genießen. Auch wer danach Lust auf etwas Süßes hat, geht dank unserer Morbus-Crohn-Rezepte nicht leer aus: Gönnen Sie sich doch dann mal den leckeren Mango-Joghurt-Grießbrei. Der Feierabend wird mit der Erdnuss-Süßkartoffel-Suppe darmfreundlich und richtig lecker.

Wichtiger Hinweis bei Stenosen: Je nach Ausprägung sollten Sie auf Ballaststoffe und faserreiche Lebensmittel verzichten – nicht alle Rezepte sind bei Stenosen geeignet!

Hilfreiche Infos für die richtige Ernährung bei Morbus Crohn sowie wertvolle Tipps zur geeigneten Lebensmittelauswahl lesen Sie in unserem Special.

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern