Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.002 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Red Snapper mit Gemüse Rezept

20 Min.

40 Min.

439 kcal

81
Rostbraten Rezept

30 Min.

120 Min.

394 kcal

100
Tomaten mit Pilzen und Ei Rezept

15 Min.

30 Min.

228 kcal

95
Terrine mit grünem Spargel Rezept

60 Min.

312 Min.

2345 kcal

87
Asiatisches Rindfleisch Rezept

10 Min.

30 Min.

654 kcal

92
Jakobsmuscheln mit Pilzen Rezept

15 Min.

25 Min.

270 kcal

79
Hase mit Polenta Rezept

50 Min.

105 Min.

747 kcal

81
Tempeh mit Salat Rezept

30 Min.

35 Min.

529 kcal

82
Leber Berliner Art Rezept

30 Min.

40 Min.

Marinierte Lammkeule Rezept

135 Min.

855 Min.

582 kcal

72
Bunter Salat mit Pilzen Rezept

30 Min.

30 Min.

Gemüse mit Hähnchen gebraten Rezept

55 Min.

55 Min.

422 kcal

96
Schweinegeschnetzeltes Rezept

20 Min.

20 Min.

276 kcal

93
Reh mit Püree Rezept

60 Min.

60 Min.

Hähnchen aus dem Römertopf Rezept

90 Min.

90 Min.

Gebratene Forellen Rezept

20 Min.

20 Min.

597 kcal

75
Reis mit Fisch und Shiitake Rezept

130 Min.

130 Min.

510 kcal

79
Rinderschmorbraten Rezept

240 Min.

240 Min.

739 kcal

79
Spanferkel mit Weißkraut Rezept

40 Min.

205 Min.

556 kcal

77
Hähnchen-Ragout mit Reis und mango Rezept

45 Min.

45 Min.

783 kcal

90
Lachsforelle auf Graupenrisotto Rezept

35 Min.

575 Min.

545 kcal

82
Gurkenjoghurt mit Auberginen Rezept

45 Min.

45 Min.

Rollbraten mit Kräuterfüllung Rezept

120 Min.

120 Min.

259 kcal

93
Rinderfilet mit Hummerfleisch Rezept

60 Min.

60 Min.

773 kcal

61
Selleriedreierlei mit Rehrücken Rezept

70 Min.

70 Min.

607 kcal

79
Knoblauchgarnelen Rezept

15 Min.

15 Min.

371 kcal

94
Chicoree mit Kalbsschnitzelchen Rezept

30 Min.

30 Min.

551 kcal

77
Rotbarsch mit Gemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

Knoblauch-Hähnchen Rezept

65 Min.

65 Min.

681 kcal

79
Schweinefleisch süß-sauer Rezept

35 Min.

35 Min.

573 kcal

54
Gebratene Polenta mit Paprika Rezept

50 Min.

50 Min.

327 kcal

79
Kalbsschnitzelchen mit Salbei und Schinken Rezept

20 Min.

20 Min.

553 kcal

73
Hähnchen-Gemüse-Wok Rezept

20 Min.

20 Min.

732 kcal

95
Asia-Tintenfisch Rezept

40 Min.

40 Min.

275 kcal

85
Panierte Kalbshaxe mit Petersiliensauce Rezept

150 Min.

150 Min.

1260 kcal

82
Gewürzreis mit Fisch Rezept

40 Min.

40 Min.

557 kcal

76
Lammkeule mit Ziegenkäsefüllung Rezept

105 Min.

105 Min.

634 kcal

87
Süßsaure Ente mit Ananas Rezept

40 Min.

40 Min.

621 kcal

79
Dorade mit Kartoffelschuppen Rezept

35 Min.

35 Min.

456 kcal

84
Gefüllte Lammbrust Rezept

120 Min.

120 Min.

1018 kcal

94
Rosmarinhähnchen im Bratschlauch Rezept

60 Min.

60 Min.

1806 kcal

62
Kräuter-Hähnchen im Tontopf Rezept

75 Min.

75 Min.

551 kcal

97
Kalbsschnitzel mit Schalottensauce Rezept

25 Min.

25 Min.

409 kcal

73

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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