Pfannengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Gemüsepfanne

1.162 Pfannengerichte Rezepte von EAT SMARTER

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Gemischtes Gemüse mit thailändischem Basilikum und Reis

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30 Min.

50 Min.

343 kcal

Fisch-Reis-Pfanne mit Zuckerschoten und Paprika

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45 Min.

463 kcal

Gemüse-Hähnchen-Pfanne auf asiatische Art

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35 Min.

563 kcal

Asiatische Nudeln mit Straußenstreifen

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45 Min.

105 Min.

620 kcal

Boeuf Stroganoff mit gebratenen Kartoffeln

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30 Min.

70 Min.

509 kcal

Tomaten-Tortilla

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30 Min.

258 kcal

Gebratenes Lamm auf Spinatsalat

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30 Min.

336 kcal

100

Gebratener Lachs mit Gemüse aus dem Wok

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25 Min.

521 kcal

Gebratenes Gemüse mit Bohnen und Auberginen

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20 Min.

321 kcal

Gemüse mit Rinderfilet aus dem Wok

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35 Min.

308 kcal

Putenbrust in Radicchio-Weißweinsauce

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25 Min.

426 kcal

Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln

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15 Min.

246 kcal

Zürcher Geschnetzeltes mit Rösti

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50 Min.

689 kcal

Mediterrane Frittata

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15 Min.

310 kcal

Mediterrane Gemüsepfanne mit Fenchel

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30 Min.

Geschnetzeltes mit Rösti

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50 Min.

764 kcal

Gebratene Riesengarnelen

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20 Min.

266 kcal

Knusprige Stockfisch-Bällchen

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285 Min.

1725 Min.

1830 kcal

Chinapfanne

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20 Min.

136 kcal

Pilzpfanne

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15 Min.

290 kcal

Bratkartoffeln ohne Speck

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45 Min.

765 Min.

249 kcal

Deftige Bratkatoffeln

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60 Min.

553 kcal

Schnelle Schupfnudelpfanne

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10 Min.

498 kcal

Gemüsepfanne mit Pesto

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20 Min.

Putengeschnetzeltes mit Möhren

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20 Min.

357 kcal

Bratkartoffeln mit Käse

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25 Min.

569 kcal

Schweinefilet mit Gemüse

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25 Min.

213 kcal

Bohnengemüse mit Scampi

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25 Min.

414 kcal

Kalbsgeschnetzeltes mit Spätzle

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40 Min.

1017 kcal

Vegane Kartoffel-Gemüse-Pfanne

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20 Min.

183 kcal

100

Wokgemüse mit Hähnchen

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35 Min.

Gebratener Reis mit Meerbrasse

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45 Min.

Tofu-Gemüse aus dem Wok

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25 Min.

295 kcal

Geschnetzelte Putenbrust mit Nudeln

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25 Min.

825 kcal

Steaks in Champignon-Rahmsauce

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90 Min.

1530 Min.

975 kcal

Bohneneintopf mit Hähnchen

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25 Min.

300 kcal

Hamburger Pannfisch

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60 Min.

867 kcal

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok

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35 Min.

492 kcal

Spanische Paella mit Muscheln

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30 Min.

90 Min.

562 kcal

Gebratene Nudeln mit Tofu

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30 Min.

Curry-Nudeln mit Garnelen

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25 Min.

410 kcal

Tofu-Reisküchlein

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35 Min.

369 kcal

Chinesische Eiernudeln mit Gemüse

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40 Min.

726 kcal

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok

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25 Min.

367 kcal

Putenschnitzel auf fruchtigen Vollkorn-Spaghetti

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25 Min.

551 kcal

Quarkkeulchen

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70 Min.

443 kcal

Hähnchen-Risotto mit Kalbfleisch

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30 Min.

625 kcal

Vegane Reispfanne mit buntem Gemüse

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20 Min.

777 kcal

Finden Sie hier die leckersten Pfannengerichte von EAT SMARTER zum Nachkochen. Mit unseren Gerichten aus der Pfanne wie Hähnchen-Spargel-Pfanne mit Curry oder Pfannen-Lachsfilet, aber auch der vegetarischen bunten Gemüsepfanne mit Schafskäse ist für jeden Geschmack, ob Groß oder Klein, garantiert etwas dabei. Unsere Pfannengerichte gelingen ganz einfach und sind außerdem noch sehr gesund. Zaubern Sie ganz einfach gesunde Köstlichkeiten aus Fisch, Fleisch oder Gemüse aus der Bratpfanne und lassen Sie sich ganz einfach von den Rezepten für Pfannengerichte zu Ihrer eigenen Pfanne-Kreation inspirieren.

Die besten Pfannengerichte für jeden Geschmack

Alle Zutaten in eine Pfanne und fertig: Pfannengerichte sind äußerst praktisch. Aber nicht nur das, sie schmecken auch richtig gut und sind daher perfekt, um sich im oft stressigen Alltag gesund und abwechslungsreich zu ernähren, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Egal ob Sie sich vegan, vegetarisch oder mit Fleisch und Fisch ernähren – unsere Pfannengerichte bieten für jeden das passende Rezept. Probieren Sie doch mal die pikante Quinoapfanne mit Aprikosen, die cremige Lachs-Gurken-Pfanne oder unsere bunte Putenpfanne mit Kirschtomaten.

Pfannengerichte – weniger ist mehr

Mit unseren Pfannengerichten sparen Sie nicht nur beim Kochen Zeit – auch der Abwasch danach ist schnell erledigt. Zudem können Sie die meisten unserer gesunden Pfannengerichte in größeren Portionen zubereiten und die Reste dann am nächsten Tag genießen. So praktisch kann eine ausgewogene und genussvolle Ernährung sein!