Klassiker Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.974 Klassiker Rezepte von EAT SMARTER

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Für die ganze Familie

Himbeer-Sahne-Torte

mit lockerem Biskuit

(4)

40 Min.

360 Min.

193 kcal

Entzündungslindernd

Gegrillter Spargel

mit buntem Kräutersalat

(4)

30 Min.

150 kcal

Vegan für Genießer

Gemüse-Carpaccio

mit Limetten-Vinaigrette

(4)

15 Min.

148 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Erdbeertorte mit Limettenguss

und Buttermilchsahne

(4)

35 Min.

120 Min.

143 kcal

5-Zutaten-Küche

Croque Monsieur

(4)

10 Min.

20 Min.

630 kcal

Saisonale Küche

Grünes Spargelpesto

(4)

15 Min.

60 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Marmeladen-Kokos-Plätzchen

(4)

40 Min.

60 Min.

56 kcal

Feine Gemüseküche

Rote-Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung

(4)

20 Min.

80 Min.

250 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art

(4)

30 Min.

105 Min.

544 kcal

Klassiker mal anders

Graupen-Pilz-Risotto

(4)

45 Min.

300 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Gebratene Auberginen und Knoblauchjoghurt

(4)

30 Min.

60 Min.

264 kcal

Smarter Klassiker

Omas Käsekuchen

(4)

30 Min.

100 Min.

279 kcal

Clever naschen

Mohn-Käsekuchen mit Kokos

(4)

45 Min.

95 Min.

528 kcal

Vegetarisch für Genießer

Klassischer Waldorfsalat

(4)

25 Min.

55 Min.

292 kcal

Klassiker mal anders

Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln

(4)

20 Min.

50 Min.

434 kcal

Low Carb Dinner

Gefüllte Rondini

(4)

25 Min.

60 Min.

385 kcal

Seelenwärmer

Weißkohl-Kartoffel-Suppe

(4)

25 Min.

55 Min.

208 kcal

Eiweißreich und vegan

Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie

(4)

15 Min.

40 Min.

237 kcal

Klassiker mal anders

Brokkoli-Pfannkuchen mit Pilzen

(4)

45 Min.

383 kcal

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Tatar

(4)

20 Min.

358 kcal

Seelenwärmer

Makkaroni-Gemüse-Auflauf vegetarisch

(4)

30 Min.

50 Min.

721 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Spitzpaprika vegetarisch

(4)

30 Min.

45 Min.

264 kcal

Klassiker mal anders

Bolognese ohne Fleisch

(4)

40 Min.

586 kcal

5-Zutaten-Küche

Seelachs-Frikadellen

(4)

45 Min.

460 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Schweinefilet mit Rotweinsauce und Kartoffeln

(4)

30 Min.

105 Min.

421 kcal

Besonders eiweißreich

Zander mit Linsengemüse

(4)

30 Min.

75 Min.

327 kcal

Für die ganze Familie

Putenrouladen auf Reis

(4)

40 Min.

516 kcal

Kalorienarm überbacken

Wirsing-Hackfleischauflauf

(4)

30 Min.

110 Min.

818 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte Paprika vegetarisch

(4)

15 Min.

70 Min.

403 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Griechischer Auberginenauflauf

(4)

35 Min.

125 Min.

566 kcal

Backen mit Superfood

Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse

(4)

40 Min.

125 Min.

626 kcal

Gesunder Feierabend

Quiche mit Mangold

(4)

90 Min.

365 kcal

Backen mit Vollkorn

Lauch-Quiche

(4)

30 Min.

110 Min.

565 kcal

Für die ganze Familie

Huhn mit Kürbis und Lauch

(4)

30 Min.

75 Min.

531 kcal

Vegetarisch abnehmen

Bulgur-Gemüse-Pfanne

(4)

55 Min.

344 kcal

Gesunder Feierabend

Bami Goreng mit Hähnchen

(4)

35 Min.

600 kcal

Saisonale Küche

Gelbe Zucchini-Reibekuchen

(4)

35 Min.

55 Min.

552 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Plätzchen mit Johannisbeergelee

(4)

30 Min.

150 Min.

97 kcal

Backen mit Vollkorn

Smarter Früchtekuchen

(3)

25 Min.

85 Min.

421 kcal

Gesundes Grundrezept

Ketchup ohne Zucker

(3)

15 Min.

33 kcal

Vegan für Genießer

Sommerrollen vegan

(3)

20 Min.

114 kcal

Gesundes Grundrezept

Veganer Parmesan

(3)

10 Min.

49 kcal

100

Veganer Sattmacher

Naan Brot vegan

(3)

20 Min.

80 Min.

222 kcal

Vegan für Genießer

Kaiserschmarrn vegan

(3)

20 Min.

327 kcal

Smarter Klassiker

Eingelegter Blumenkohl

mit Zitronengras, Ingwer und Sternanis

(3)

60 Min.

120 Min.

32 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Labskaus – smarter

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

(3)

45 Min.

647 kcal

Clever naschen

Schwedischer Apfelkuchen

(3)

40 Min.

60 Min.

150 kcal

Besonders eiweißreich

Protein Milchreis

(3)

15 Min.

35 Min.

583 kcal

Die gute alte Hausmannskost wird oft verkannt. Dabei sind bodenständige, klassische Rezepte alles andere als langweilig. Die klassischen Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund - smarter eben! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die klassischen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Tafelspitz und Hühnerfrikassee haben uns schon in der Kindheit gut geschmeckt. Begeistern Sie Ihre Familie doch mal wieder mit einem Rezept-Klassiker wie Königsberger Klopse oder Hühnersuppe nach Großmutter's Art. Unsere Rezept-Klassiker werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie all unsere klassischen Rezepte in einer praktischen Auflistung.