Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Lachs-Frischkäse-Rollen mit Salatherzen Rezept

Lachs-Frischkäse-Rollen mit Salatherzen

35 Min.

95 Min.

308 kcal

Heilbuttfilet mit Kräutern Rezept

Heilbuttfilet mit Kräutern

45 Min.

45 Min.

Frittierte Sardellen Rezept

Frittierte Sardellen

30 Min.

30 Min.

384 kcal

Eintopf mit Fisch Rezept

Eintopf mit Fisch

30 Min.

30 Min.

Würzige Lachshappen mit Sojadip Rezept

Würzige Lachshappen mit Sojadip

20 Min.

50 Min.

279 kcal

Buletten mit Kapern und Sardellen dazu Kartoffelsalat Rezept

Buletten mit Kapern und Sardellen dazu Kartoffelsalat

45 Min.

90 Min.

763 kcal

Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat

40 Min.

80 Min.

934 kcal

Heringssalat mit Kartoffeln, Speck und Apfel Rezept

Heringssalat mit Kartoffeln, Speck und Apfel

30 Min.

75 Min.

625 kcal

Gegrillte Kräuterfische und Garnelen Rezept

Gegrillte Kräuterfische und Garnelen

30 Min.

50 Min.

558 kcal

Makrelen-Tomaten-Pfanne Rezept

Makrelen-Tomaten-Pfanne

40 Min.

60 Min.

466 kcal

Kabeljau mit Nusskruste Rezept

Kabeljau mit Nusskruste

35 Min.

35 Min.

340 kcal

Gefüllte Rotbarbe vom Grill Rezept

Gefüllte Rotbarbe vom Grill

20 Min.

40 Min.

755 kcal

Pasta mit Lachs-Brokkoli-Soße Rezept

Pasta mit Lachs-Brokkoli-Soße

20 Min.

35 Min.

798 kcal

Lachs-Porree-Quiche Rezept

Lachs-Porree-Quiche

50 Min.

130 Min.

4706 kcal

Toast-Sandwich mit Lachs und Brunnenkresse Rezept

Toast-Sandwich mit Lachs und Brunnenkresse

20 Min.

22 Min.

259 kcal

Schwertfisch-Zitronen-Spieße mit Kräuterreis Rezept

Schwertfisch-Zitronen-Spieße mit Kräuterreis

60 Min.

60 Min.

Seeteufelfilet mit Cherrytomaten und Oliven Rezept

Seeteufelfilet mit Cherrytomaten und Oliven

mit Paprika und Tomaten

40 Min.

40 Min.

289 kcal

Thunfisch-Tomaten-Törtchen Rezept

Thunfisch-Tomaten-Törtchen

25 Min.

50 Min.

491 kcal

Gedämpftes Lachsfilet mit Gemüse Rezept

Gedämpftes Lachsfilet mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

328 kcal

Schellfisch mit Nudeln Rezept

Schellfisch mit Nudeln

30 Min.

50 Min.

608 kcal

Gebackene Zahnbrasse mit Orangensoße (Dentice al forno) Rezept

Gebackene Zahnbrasse mit Orangensoße (Dentice al forno)

60 Min.

60 Min.

Lachs-Apfel-Tatar Rezept

Lachs-Apfel-Tatar

20 Min.

20 Min.

245 kcal

Gebratene Dorade mit Bohnen und Joghurtdip Rezept

Gebratene Dorade mit Bohnen und Joghurtdip

40 Min.

840 Min.

Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

Bohnen-Thunfisch-Salat

25 Min.

25 Min.

596 kcal

Forelle mit Pistazienhaube Rezept

Forelle mit Pistazienhaube

30 Min.

45 Min.

607 kcal

Kartoffel-Rote-Bete-Salat mit Räuchermakrele Rezept

Kartoffel-Rote-Bete-Salat mit Räuchermakrele

30 Min.

70 Min.

390 kcal

Thunfisch-Pasta mit Cherrytomaten und Fenchelsamen Rezept

Thunfisch-Pasta mit Cherrytomaten und Fenchelsamen

25 Min.

40 Min.

565 kcal

Salat nach Nizza-Art Rezept

Salat nach Nizza-Art

40 Min.

50 Min.

Curry mit Lachs Rezept

Curry mit Lachs

30 Min.

55 Min.

401 kcal

Lachsfilet mit chinesischem Pfeffer Rezept

Lachsfilet mit chinesischem Pfeffer

30 Min.

110 Min.

388 kcal

Salat mit Essblüten, Beeren und Makrele Rezept

Salat mit Essblüten, Beeren und Makrele

30 Min.

30 Min.

600 kcal

Zitronen-Brasse mit Meersalz Rezept

Zitronen-Brasse mit Meersalz

20 Min.

55 Min.

Wildlachs mit Kapernsoße Rezept

Wildlachs mit Kapernsoße

30 Min.

30 Min.

362 kcal

Schwertfischcarpaccio Rezept

Schwertfischcarpaccio

40 Min.

820 Min.

307 kcal

Tatar vom Thunfisch Rezept

Tatar vom Thunfisch

20 Min.

20 Min.

Römersalat mit Wildlachs, Kirschpaprika und Croutons Rezept

Römersalat mit Wildlachs, Kirschpaprika und Croutons

30 Min.

45 Min.

Gebratener Red Snapper mit Artischocken-Gemüse Rezept

Gebratener Red Snapper mit Artischocken-Gemüse

45 Min.

45 Min.

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs

30 Min.

50 Min.

182 kcal

Rotbarschfilet mit Gemüse Rezept

Rotbarschfilet mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

350 kcal

Heilbutt mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen Rezept

Heilbutt mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen

30 Min.

55 Min.

Gegrilltes Lachsfilet mit Mangosalat Rezept

Gegrilltes Lachsfilet mit Mangosalat

20 Min.

30 Min.

Kabeljaufilet in Caldeirada-Sud Rezept

Kabeljaufilet in Caldeirada-Sud

25 Min.

60 Min.

379 kcal

Linguine mit Seezunge und Pilzen Rezept

Linguine mit Seezunge und Pilzen

30 Min.

45 Min.

Seezunge mit Thai-Basilikum Rezept

Seezunge mit Thai-Basilikum

50 Min.

50 Min.

210 kcal

Lachs vom Grill mit grünem Spargel, Lauchzwiebeln und Reis Rezept

Lachs vom Grill mit grünem Spargel, Lauchzwiebeln und Reis

30 Min.

55 Min.

602 kcal

Lachsfilet mit Sprossen Rezept

Lachsfilet mit Sprossen

20 Min.

20 Min.

310 kcal

Lachs in Reispapierhülle Rezept

Lachs in Reispapierhülle

30 Min.

30 Min.

469 kcal

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten Rezept

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten

30 Min.

60 Min.

330 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.