Fisch-Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Gefüllte Knoblauch-Goldbrasse Rezept

30 Min.

70 Min.

322 kcal

98
Lachsfilet mit Blätterteigmantel Rezept

35 Min.

55 Min.

967 kcal

79
Gehackte Tomaten mit Weißfisch und Petersilie Rezept

30 Min.

42 Min.

329 kcal

75
Sardinenrouladen mit Tomatensugo Rezept

30 Min.

50 Min.

361 kcal

87
Stockfischpüree auf venezianische Art Rezept

40 Min.

790 Min.

1088 kcal

91
Matjes mit Rettichsoße Rezept

25 Min.

25 Min.

670 kcal

79
Meeresfrüchte-Topf Rezept

30 Min.

55 Min.

410 kcal

83
Rotbarben mit Linsen und Salat Rezept

30 Min.

75 Min.

390 kcal

87
Seelachsröllchen mit Oliven-Tomaten-Sugo Rezept

50 Min.

50 Min.

380 kcal

89
Matjesfilets mit Mangosalsa Rezept

25 Min.

25 Min.

880 kcal

85
Thailändisches Fischfondue mit Reis Rezept

30 Min.

30 Min.

890 kcal

87
Gebackener Waller mit Paprika und Kartoffeln Rezept

30 Min.

55 Min.

1533 kcal

100
Lachsrisotto mit Essblüten Rezept

35 Min.

65 Min.

872 kcal

77
Matjeshering in Sahnesoße Rezept

25 Min.

25 Min.

1045 kcal

83
Kräutertee Rezept

15 Min.

15 Min.

Geräuchertes Lachsforellenfilet mit Bärlauch Rezept

50 Min.

815 Min.

585 kcal

83
Rotbarben- und Zanderfilets mit pinker Mousse Rezept

45 Min.

285 Min.

311 kcal

77
Grüne Nudeln mit Lachs, Kapern und Pilzen Rezept

30 Min.

30 Min.

659 kcal

79
Seeteufelrouladen mit Venusmuscheln Rezept

40 Min.

60 Min.

808 kcal

82
Aalsuppe auf irische Art Rezept

60 Min.

60 Min.

Sardinen in Orangen-Rosinensauce Rezept

35 Min.

35 Min.

863 kcal

75
Fisch-Wirsing-Rouladen Rezept

60 Min.

60 Min.

789 kcal

75
Fisch mit Chili-Tomaten Rezept

25 Min.

25 Min.

263 kcal

94
Seelachs mit Gemüse Rezept

50 Min.

50 Min.

337 kcal

90
Fisch-Wirsingroulade mit Sahnesauce Rezept

50 Min.

50 Min.

490 kcal

65

Gesunde Fischrezepte: Fisch ist ein wichtiger Bestandteil unseres Ernährungsplans. Deswegen sollten Fisch-Rezepte es ebenfalls sein. Wichtige Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, die unser Körper selber nicht produzieren kann, erhalten wir über Fischmahlzeiten und Fischrezepte. Wenn die Fisch-Rezepte dann noch so köstlich sind wie unsere Rotbarben in Knusperkruste, das Pfannen-Lachsfilet oder das gebratene Zanderfilet, überzeugen sie sicher auch Familienmitglieder, die Fisch-Gerichten bisher nicht so zugetan waren. Für die Gourmets unter uns empfehlen wir Fischrezepte wie, die gebratenen Jakobsmuscheln oder Kabeljau mit Tomaten. Probieren Sie unsere Fischrezepte, denn die sollten Sie wirklich nicht verpassen. Unsere Fisch-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Fisch-Rezepte.

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