Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Putenröllchen mit Couscous

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35 Min.

50 Min.

737 kcal

Gegrillte Wachtel mit Kichererbsenpüree

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35 Min.

200 Min.

996 kcal

Gänsebrust- und Keulen zu Weihnachten

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120 Min.

255 Min.

455 kcal

Pekingente mit Pfannkuchen

(0)

20 Min.

140 Min.

1395 kcal

Sopa de Lima

(0)

20 Min.

45 Min.

535 kcal

100

Hähnchen mit Pommes frites

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35 Min.

95 Min.

1224 kcal

Drumsticks mit gebackenen Kartoffeln und Pfifferlingen

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40 Min.

85 Min.

760 kcal

Gänserillette

(0)

35 Min.

2015 Min.

3841 kcal

Hähnchen-Zitronengras-Spieße

(0)

20 Min.

146 Min.

Hähnchenbrust mit Nektarinen und roten Zwiebeln

(0)

20 Min.

32 Min.

724 kcal

Gebratene Entenbrust mit Nudeln

(0)

20 Min.

35 Min.

616 kcal

Gänsekleinsuppe mit Gemüse

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35 Min.

95 Min.

307 kcal

Gans mit Pflaumen-Apfelsauce

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75 Min.

235 Min.

Entenbrust mit Wintergemüse aus dem Ofen

(0)

40 Min.

80 Min.

709 kcal

Leichtes Abendessen

Cremige Gemüsesuppe mit Speck

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20 Min.

40 Min.

291 kcal

Kürbishäppchen mit geräucherter Entenbrust

(0)

25 Min.

45 Min.

344 kcal

Hühnchen mit Glasnudeln

(0)

15 Min.

30 Min.

478 kcal

Putengeschnetzeltes mit Gemüse und Rigatoni

(0)

20 Min.

40 Min.

789 kcal

Putenroulade mit Gemüse gefüllt

(0)

30 Min.

45 Min.

493 kcal

Hühnerbrust mit gratiniertem Brokkoli-Zucchini-Gemüse

(0)

20 Min.

50 Min.

595 kcal

Gefüllter Truthahn auf Gemüse

(0)

60 Min.

255 Min.

Hähnchenschenkel mit Apfel und Joghurtsauce

(0)

20 Min.

45 Min.

500 kcal

Hähnchencurry mit Ananas und Reis

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25 Min.

45 Min.

Gebratenes Rebhuhn mit Speck und fruchtiger Sauce

(0)

20 Min.

60 Min.

Hähnchen-Kräuterrolle mit Gemüse

(0)

35 Min.

75 Min.

408 kcal

100

Fingerfood Chicken Wings

(0)

20 Min.

155 Min.

866 kcal

Fleischküchlein vom Huhn mit Estragondip

(0)

30 Min.

42 Min.

368 kcal

Entenbrust mit fruchtiger Beerensoße

(0)

20 Min.

55 Min.

780 kcal

Gans mit Kastanien und Feigen

(0)

45 Min.

195 Min.

3601 kcal

Entenbrust mit Aprikosenfüllung

(0)

30 Min.

780 Min.

472 kcal

Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken

(0)

20 Min.

55 Min.

579 kcal

Straussenragout mit Pilzen

(0)

30 Min.

45 Min.

277 kcal

Brathähnchen und Kartoffeln

(0)

25 Min.

120 Min.

959 kcal

Ente mit Beifuß

(0)

10 Min.

120 Min.

817 kcal

Hühnerleber gebraten

Geflügelleber

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20 Min.

178 kcal

Ente Shanghai

(0)

30 Min.

130 Min.

Gegrilltes Hähnchen in Öl-Paprika-Marinade

(0)

45 Min.

644 kcal

Hähnchen mit Teriyaki-Marinade

(0)

20 Min.

60 Min.

1439 kcal

Hähnchen-Rollbraten

(0)

60 Min.

1816 kcal

Fondue mit Ente und verschiedenen Saucen

(0)

50 Min.

Gans mit Orangenfüllung

(0)

185 Min.

2483 kcal

Frittierte Hähnchenkeulen

(0)

25 Min.

40 Min.

Gekochte Putenkeule mit Gemüse

(0)

35 Min.

100 Min.

Putenkeule aus dem Bratbeutel

(0)

15 Min.

75 Min.

596 kcal

Türkische geschmorte Hähnchenherzen

(0)

30 Min.

60 Min.

367 kcal

Gekochtes Huhn mit Gemüse

(0)

65 Min.

241 kcal

Gebackene Hähnchenkeulen mit Champignons und Kürbis

(6)

35 Min.

75 Min.

391 kcal

Gesunder Feierabend

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe

(4)

40 Min.

215 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.