Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

778 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Bohnen in Sesam-Butter mit Hähnchenbrust

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40 Min.

63 Min.

445 kcal

Satéspießchen vom Grill

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40 Min.

572 kcal

Gemüsesalat mit Hähnchenbrust

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20 Min.

359 kcal

Putenbrustrolle mit Ziegenkäse und Spinat

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30 Min.

55 Min.

470 kcal

Kräuter-Wachteln

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45 Min.

737 kcal

Geschmortes Kräuter-Hähnchen mit Schalotten und Knoblauch

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90 Min.

787 kcal

Glasnudelsalat mit Hähnchen und Mango

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60 Min.

641 kcal

Hähnchenmedaillons mit Erdnüssen und Barbeque-Sauce

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15 Min.

30 Min.

370 kcal

Hähnchen mit zweierlei Saucen

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35 Min.

702 kcal

Seeteufelsteaks auf Artischockenreis

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55 Min.

Limonenhähnchen und Kartoffeln

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30 Min.

70 Min.

448 kcal

Gebratene Wachteln mit Kohlgemüse

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45 Min.

85 Min.

859 kcal

Gefüllte Gans mit Orangensauce und Ingwer-Rotkohl

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240 Min.

Geflügelfleischbällchen

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20 Min.

30 Min.

332 kcal

Sesamschnitzel mit scharfem Kartoffelsalat

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40 Min.

75 Min.

951 kcal

Spicy Grill-Mix

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60 Min.

Gegrilltes Putensteak mit Bananenreis

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30 Min.

599 kcal

Putenroulade mit Füllung und Speckhülle

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40 Min.

70 Min.

1013 kcal

Marinierter Putenbraten

mit Balsamicotomaten

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60 Min.

700 Min.

473 kcal

Mulligatawny

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45 Min.

456 kcal

Putensteak mit Broccoli-Käsekruste und Ofentomaten

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40 Min.

743 kcal

Gefüllte Hähnchenkeulen

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45 Min.

545 kcal

Kalbsröllchen mit Thunfisch

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75 Min.

Knusprige Ente mit Rahmwirsing und Rösti

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70 Min.

Hähnchensülze mit Rösti und Kräutercreme:

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120 Min.

2603 kcal

Chickenwings mit Tex-Mex-Sauce

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30 Min.

485 kcal

Gewürzte Ente mit Chilireis

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45 Min.

Kartoffelpuffer-Burger

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40 Min.

Reis mit Hühnchen

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80 Min.

805 kcal

Fasanenbraten mit Speckhülle dazu Gemüse

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40 Min.

160 Min.

951 kcal

Gebackener Fisch mit scharfer Koriander Mayo

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30 Min.

1045 kcal

Putenspieße in Senfmarinade

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30 Min.

35 Min.

Perlhuhn mit Knoblauch-Zitronen-Sauce

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20 Min.

80 Min.

Wildente

mit Rosmarin und Trauben-Sauerkraut

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75 Min.

Gans mit Wirsinggemüse

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195 Min.

2126 kcal

Martinsgans mit Orangen und Zwiebeln

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120 Min.

1219 kcal

Medaillons vom Truthahn mit Pfifferlingen und Spitzkohl

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30 Min.

60 Min.

Hühnchen mit Tomaten-Basilikum-Soße

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30 Min.

781 kcal

Leberterrine mit Salat

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90 Min.

150 Min.

500 kcal

Geflügelfrikadellen mit Nudeln und Gemüse

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35 Min.

716 kcal

Hähnchen-Spinat-Salat auf gegrillten Kürbisscheiben

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25 Min.

352 kcal

Garnelen-Hähnchen-Buletten

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40 Min.

81 kcal

Putenbrust

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35 Min.

745 kcal

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

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30 Min.

64 Min.

335 kcal

Putenburger

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30 Min.

38 Min.

479 kcal

Rebhuhn

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60 Min.

Lamm und Paprika

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30 Min.

50 Min.

296 kcal

Chicken Tikka

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20 Min.

60 Min.

628 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.