Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.689 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gefüllte Nudeln nach tiroler Art Rezept

Gefüllte Nudeln nach tiroler Art

60 Min.

135 Min.

458 kcal

Rübstielgemüse Rezept

Rübstielgemüse

20 Min.

45 Min.

Tomaten mit Füllung Rezept

Tomaten mit Füllung

25 Min.

55 Min.

327 kcal

Gefüllte Nudeln mit Steinpilzen und Spinat Rezept

Gefüllte Nudeln mit Steinpilzen und Spinat

60 Min.

110 Min.

641 kcal

Bärlauch-Spinat-Salat Rezept

Bärlauch-Spinat-Salat

20 Min.

30 Min.

199 kcal

Mallorquinischer Stockfisch mit Mangold Rezept

Mallorquinischer Stockfisch mit Mangold

30 Min.

1515 Min.

1004 kcal

Pilz-Spinat-Risotto Rezept

Pilz-Spinat-Risotto

10 Min.

35 Min.

607 kcal

Lachs gefüllt mit Spinat Rezept

Lachs gefüllt mit Spinat

30 Min.

60 Min.

187 kcal

Kräutersuppe Rezept

20 Min.

45 Min.

195 kcal

Lamm mit Spinat Rezept

Lamm mit Spinat

35 Min.

185 Min.

439 kcal

Mediterraner Hackbraten Rezept

Mediterraner Hackbraten

45 Min.

115 Min.

729 kcal

Kartoffelgratin mit Spinat Rezept

Kartoffelgratin mit Spinat

30 Min.

80 Min.

534 kcal

Gefüllter Putenbraten Rezept

Gefüllter Putenbraten

35 Min.

115 Min.

320 kcal

Spinat-Ricotta-Pute Rezept

Spinat-Ricotta-Pute

30 Min.

150 Min.

394 kcal

Lammragout Rezept

25 Min.

160 Min.

516 kcal

Kleine Spinat-Käseküchlein Rezept

Kleine Spinat-Käseküchlein

50 Min.

105 Min.

266 kcal

Tortellini-Spinatsuppe Rezept

Tortellini-Spinatsuppe

60 Min.

100 Min.

586 kcal

Zitronenhähnchen Rezept

Zitronenhähnchen

20 Min.

50 Min.

405 kcal

Kartoffelpüree mit Spinat Rezept

Kartoffelpüree mit Spinat

20 Min.

50 Min.

363 kcal

Schmand-Spinat-Creme Rezept

Schmand-Spinat-Creme

25 Min.

25 Min.

1153 kcal

Gebratene Hähnchenspieße mit Mangold Rezept

Gebratene Hähnchenspieße mit Mangold

30 Min.

160 Min.

310 kcal

Rosa gegarte Lammkarrees Rezept

Rosa gegarte Lammkarrees

20 Min.

55 Min.

492 kcal

Pikante Pfannkuchen mit Gemüse Rezept

Pikante Pfannkuchen mit Gemüse

45 Min.

250 Min.

470 kcal

Sellerie-Spinatsuppe Rezept

Sellerie-Spinatsuppe

35 Min.

60 Min.

337 kcal

Lachs mit Spinat Rezept

Lachs mit Spinat

30 Min.

55 Min.

417 kcal

Kokos-Linsencurry Rezept

Kokos-Linsencurry

40 Min.

70 Min.

413 kcal

Pikant gefüllte Pfannkuchen Rezept

Pikant gefüllte Pfannkuchen

25 Min.

75 Min.

517 kcal

Mangold mit Gemüse Rezept

Mangold mit Gemüse

15 Min.

55 Min.

252 kcal

Spinateierkuchen mit Füllung Rezept

Spinateierkuchen mit Füllung

30 Min.

50 Min.

2353 kcal

Chicorée-Poree-Suppe Rezept

Chicorée-Poree-Suppe

15 Min.

30 Min.

173 kcal

Mangold mit Spinat Rezept

Mangold mit Spinat

15 Min.

17 Min.

60 kcal

Fischstäbchen mit Ei Rezept

Fischstäbchen mit Ei

40 Min.

70 Min.

580 kcal

Frischkäse-Lachsröllchen Rezept

Frischkäse-Lachsröllchen

15 Min.

15 Min.

177 kcal

Linsensuppe mit Möhren Rezept

Linsensuppe mit Möhren

25 Min.

45 Min.

454 kcal

Gefüllte Wachteln mit Soße Rezept

Gefüllte Wachteln mit Soße

45 Min.

75 Min.

876 kcal

Vegetarischer Hackbraten Rezept

Vegetarischer Hackbraten

60 Min.

140 Min.

Tempura mit Spinat Rezept

Tempura mit Spinat

25 Min.

40 Min.

248 kcal

Cremiger Spinat Rezept

Cremiger Spinat

20 Min.

27 Min.

184 kcal

Tofu-Mangoldwickel Rezept

Tofu-Mangoldwickel

35 Min.

55 Min.

327 kcal

Gefüllte Fischröllchen in Panade Rezept

Gefüllte Fischröllchen in Panade

40 Min.

45 Min.

760 kcal

Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen Rezept

Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen

30 Min.

30 Min.

381 kcal

Hecht-Lachs-Terrine Rezept

Hecht-Lachs-Terrine

150 Min.

150 Min.

230 kcal

Nudeln mit Thunfisch Rezept

Nudeln mit Thunfisch

25 Min.

25 Min.

635 kcal

Hechtklößchen Rezept

Hechtklößchen

60 Min.

60 Min.

Gebackene Polenta Rezept

Gebackene Polenta

75 Min.

75 Min.

323 kcal

Serviettenknödel mit Spinat Rezept

Serviettenknödel mit Spinat

60 Min.

60 Min.

Räucherfischterrine Rezept

Räucherfischterrine

mit Salat

300 Min.

300 Min.

Indonesischer Gemüsesalat Rezept

Indonesischer Gemüsesalat

60 Min.

60 Min.

277 kcal

Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.