Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.687 Blattgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Ricotta-Spinatklößchen Rezept

Ricotta-Spinatklößchen

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35 Min.

35 Min.

Spinat-Papayasalat mit Hähnchen Rezept

Spinat-Papayasalat mit Hähnchen

(0)

30 Min.

30 Min.

234 kcal

85

Asiatische Nudeln mit Rindfleisch Rezept

Asiatische Nudeln mit Rindfleisch

(0)

25 Min.

25 Min.

403 kcal

87

Spinatsalat mit Garnelen Rezept

Spinatsalat mit Garnelen

(0)

40 Min.

40 Min.

579 kcal

84

Mangold-Pilz-Rolle Rezept

Mangold-Pilz-Rolle

(0)

95 Min.

95 Min.

490 kcal

84

Kleine Spinatpizzen Rezept

Kleine Spinatpizzen

(0)

45 Min.

45 Min.

Spinatsalat mit Lamm Rezept

Spinatsalat mit Lamm

(0)

30 Min.

30 Min.

296 kcal

89

Spinatflan mit Mozzarella gefüllt Rezept

Spinatflan mit Mozzarella gefüllt

(0)

90 Min.

90 Min.

Spinatsalat Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

128 kcal

100

Gefüllte Putenbrust Rezept

Gefüllte Putenbrust

(0)

60 Min.

60 Min.

396 kcal

92

Lachs mit Gemüse Rezept

Lachs mit Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

691 kcal

81

Kalbsröllchen Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

Wachtel auf Spinatsalat Rezept

Wachtel auf Spinatsalat

(0)

45 Min.

45 Min.

Räucherlachsmousse Rezept

Räucherlachsmousse

(0)

300 Min.

300 Min.

Spinatsalat mit Käse Rezept

Spinatsalat mit Käse

(0)

25 Min.

25 Min.

Chicorée-Spinatsalat Rezept

Chicorée-Spinatsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

97

Blattsalat mit Käse und Walnussdressing Rezept

Blattsalat mit Käse und Walnussdressing

(0)

20 Min.

20 Min.

856 kcal

93

Meeresfrüchtesuppe mit Koriander Rezept

Meeresfrüchtesuppe mit Koriander

(0)

60 Min.

60 Min.

800 kcal

84

Kalbs-Cordon Bleu mit Tomate und Schafskäse Rezept

Kalbs-Cordon Bleu mit Tomate und Schafskäse

dazu Pommes frites und Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

751 kcal

71

Spinatquiche Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

Putenschnitzel mit Gemüsesalat Rezept

Putenschnitzel mit Gemüsesalat

(0)

30 Min.

30 Min.

315 kcal

82

Gemüseflan mit Blattsalat Rezept

Gemüseflan mit Blattsalat

(0)

75 Min.

75 Min.

232 kcal

77

Blattsalat mit Spinat und Käse Rezept

Blattsalat mit Spinat und Käse

(0)

20 Min.

20 Min.

259 kcal

96

Spinatkuchen Rezept

(0)

120 Min.

120 Min.

3331 kcal

79

Italienisches Cordon Bleu Rezept

Italienisches Cordon Bleu

mit Mozzarella und Radicchiosalat

(0)

45 Min.

45 Min.

721 kcal

79

Spinatgnocchi mit Sahnesauce Rezept

Spinatgnocchi mit Sahnesauce

(0)

60 Min.

60 Min.

520 kcal

79

Lammbraten im Mangoldmantel Rezept

Lammbraten im Mangoldmantel

(0)

160 Min.

160 Min.

Tafelspitz Rezept

(0)

140 Min.

140 Min.

Tomaten-Spinatragout mit Pfannkuchenstreifen Rezept

Tomaten-Spinatragout mit Pfannkuchenstreifen

(0)

50 Min.

50 Min.

Fischnocken mit Spinat Rezept

Fischnocken mit Spinat

(0)

40 Min.

40 Min.

513 kcal

69

Spinat-Teigtaschen Rezept

Spinat-Teigtaschen

(0)

105 Min.

105 Min.

127 kcal

61

Bandnudeln mit Spargel und Brokkoli Rezept

Bandnudeln mit Spargel und Brokkoli

(0)

80 Min.

80 Min.

648 kcal

84

Mit Hackfleisch gefüllte Spinatröllchen Rezept

Mit Hackfleisch gefüllte Spinatröllchen

(0)

60 Min.

60 Min.

Hasenbraten Rezept

(0)

180 Min.

180 Min.

Spinatsuppe Rezept

(0)

35 Min.

35 Min.

315 kcal

74

Forelle mit Rieslingsauce Rezept

Forelle mit Rieslingsauce

(0)

60 Min.

60 Min.

Fleischpasteten Rezept

Fleischpasteten

(0)

75 Min.

75 Min.

383 kcal

71

Lachs auf Spinatsalat Rezept

Lachs auf Spinatsalat

(0)

35 Min.

35 Min.

Hähnchenbrüste mit Spinatfüllung Rezept

Hähnchenbrüste mit Spinatfüllung

(0)

30 Min.

30 Min.

534 kcal

65

Lamm im Blätterteigmantel Rezept

Lamm im Blätterteigmantel

(0)

210 Min.

210 Min.

1117 kcal

81

Gersten-Kürbissalat Rezept

Gersten-Kürbissalat

(0)

70 Min.

790 Min.

286 kcal

92

Gefüllte Schollenröllchen Rezept

Gefüllte Schollenröllchen

(0)

40 Min.

40 Min.

328 kcal

90

Glasnudeln mit Gemüse und Rind Rezept

Glasnudeln mit Gemüse und Rind

(0)

30 Min.

30 Min.

595 kcal

90

Spinastrudel Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

595 kcal

75

Mangoldsalat mit Ei Rezept

Mangoldsalat mit Ei

(0)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

75

Spinatstrudel Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

3280 kcal

85

Lachs mit Spinat Rezept

Lachs mit Spinat

(0)

20 Min.

20 Min.

394 kcal

92

Spinatkuchen Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

423 kcal

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Gesunde Blattgemüse-Rezepte für jeden Tag. Zum Blattgemüse gehören verschiedene Gemüsearten wie Spinat, Rucola, Mangold, Kopfsalat, Rhabarber, Spargel und viele, viele weitere. Probieren Sie unsere leckeren Blattgemüse-Rezepte wie zum Beispiel den Rucola-Mango-Salat, den orientalischen Spinatsalat oder den gegrillten Spargel. Aus grünem Blattgemüse lassen sich auch wunderbar gesunde Smoothies mixen. Sie liefern ganz schnell eine extra Portion Vitamine und sind im Handumdrehen fertig, wie zum Beispiel unsere schneller Spinat-Cocktail.