Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gebratene Lammschulter mit Gemüse

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30 Min.

330 Min.

889 kcal

Lachs auf Rührei und Salatbett mit Cocktailsauce

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12 Min.

37 Min.

644 kcal

Krabbensalat mit gefüllter Tomate

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35 Min.

260 kcal

Spargel-Tomaten-Tarteletts

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30 Min.

120 Min.

157 kcal

Kartoffeltortilla-Türmchen mit Olivenpaste

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45 Min.

80 Min.

898 kcal

Gegrillte Hamburger mit getrockneten Tomaten

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15 Min.

45 Min.

678 kcal

Hackfleischbällchen mit Oliven

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20 Min.

32 Min.

Pfannkuchenrauten mit Pesto

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30 Min.

105 Min.

358 kcal

Kräuter-Tomatensalat

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20 Min.

206 kcal

Würziges Hähnchenteile mit Tomaten aus dem Ofen

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15 Min.

115 Min.

Nudel-Gemüsesalat

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20 Min.

35 Min.

553 kcal

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat

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25 Min.

60 Min.

919 kcal

Quiche mit Polenta, Zwiebeln, Kirschtomaten und Gorgonzola

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20 Min.

40 Min.

474 kcal

Weizentortillas mit Bohnenfüllung

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20 Min.

35 Min.

685 kcal

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat

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25 Min.

35 Min.

341 kcal

Datteln mit Olivencreme und Crackern

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30 Min.

35 Min.

332 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Salat

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30 Min.

67 Min.

366 kcal

Kürbistarte mit Tomaten und Zwiebeln

(0)

20 Min.

50 Min.

1742 kcal

Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven

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25 Min.

830 Min.

165 kcal

Gurkensmoothie mit Avocado

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10 Min.

174 kcal

Gebratene Gnocchi mit Gemüse

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20 Min.

30 Min.

548 kcal

Muschel-Pasta mit Oliven

(0)

20 Min.

40 Min.

647 kcal

Puten-Wrap-Häppchen

(0)

50 Min.

120 Min.

885 kcal

Vegetarische Nudelpfanne mit Paprika

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25 Min.

35 Min.

561 kcal

Tomaten-Kürbis-Suppe

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15 Min.

40 Min.

Salami-Omelett

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15 Min.

35 Min.

Artischocke mit Gemüsefüllung und Tomatendressing

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35 Min.

55 Min.

200 kcal

100

Gefüllte Cannelloni mit Tomaten

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35 Min.

80 Min.

504 kcal

Estragon-Hähnchen vom Grill

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20 Min.

80 Min.

446 kcal

Dickmilch-Tomaten-Drink

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10 Min.

161 kcal

Röstbrote mit Avocadocreme und Tomaten

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20 Min.

25 Min.

319 kcal

Lammfilet auf provenzialischem Gemüse

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35 Min.

70 Min.

303 kcal

Auberginen in der Käsehülle

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20 Min.

30 Min.

338 kcal

Thai-Salat mit Blattsalat, Paprika, Hähnchen, Minze, Erdnüssen und Nuoc-Mam-Fischsauce

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20 Min.

40 Min.

563 kcal

100

Pilzburger mit Camembert und Tomatendip

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45 Min.

80 Min.

348 kcal

Pasta mit Salsicca und Cocktailtomaten

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25 Min.

55 Min.

Tomatenkuchen

(0)

35 Min.

100 Min.

3064 kcal

Scharfe Tomatensuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

177 kcal

Spargel-Paprikasalat

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20 Min.

35 Min.

273 kcal

Thailändischer Salat

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20 Min.

244 kcal

Gegrillte Thunfischspieße mit Sellerie und Tomaten

(0)

25 Min.

40 Min.

513 kcal

Tomaten mit Bulgur und Ananas

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20 Min.

35 Min.

393 kcal

Gebackene Garnelen mit Tomaten

(0)

15 Min.

30 Min.

522 kcal

Vegane Gemüsetarte mit Möhren und Auberginen

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30 Min.

90 Min.

673 kcal

Gemüsenudeln mit Parmesanspänen

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25 Min.

50 Min.

685 kcal

Gegrillte Bruschetta

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20 Min.

26 Min.

298 kcal

Pochiertes Ei auf mediterranem Salat

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25 Min.

41 Min.

258 kcal

Nudeln mit Thunfischsauce

(0)

15 Min.

35 Min.

747 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.