Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Aubergine mit Hack-Tomaten-Füllung

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40 Min.

60 Min.

454 kcal

Auberginen und Sellerie in süß-saurer Marinade (Caponata)

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50 Min.

363 kcal

Hummerravioli mit sahniger Tomatensoße

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60 Min.

90 Min.

719 kcal

Pasta mit Tomate und Mozzarella

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15 Min.

25 Min.

673 kcal

Pasta mit Brokkoli, Tomaten und Käse

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25 Min.

40 Min.

498 kcal

Tomaten-Zucchini-Gratin

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35 Min.

65 Min.

482 kcal

Pasta mit Spargel, Tomaten und Erbsen-Sahnesoße

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35 Min.

729 kcal

Pasta mit Tomatensugo und Miesmuscheln

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50 Min.

663 kcal

Chutney von Zwiebel und Tomate

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20 Min.

60 Min.

434 kcal

Teigschälchen mit gebackenem Tomaten

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75 Min.

114 kcal

Lachsfilet mit Mozzarella, getrockneten Tomaten und Oliven

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15 Min.

35 Min.

465 kcal

Hähnchenspieße Tandoori mit Joghurt und Tomaten

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25 Min.

753 Min.

352 kcal

Pasta mit Anchovis und Oliven

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30 Min.

549 kcal

Pizza Napoli

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30 Min.

115 Min.

931 kcal

Peperonata

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30 Min.

65 Min.

182 kcal

Pfannkuchen mit Frischkäse-Spinat-Füllung und Cocktailtomaten

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30 Min.

60 Min.

728 kcal

Bunter Nudelsalat mit Bohnen und Schafskäse

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25 Min.

508 kcal

Shrimps mit Mango-Avocado-Salat

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20 Min.

22 Min.

348 kcal

Chutney aus Banane

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20 Min.

35 Min.

1558 kcal

Grillkäse mit Tomate und Pinienkernen

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10 Min.

16 Min.

757 kcal

Pizza mit Oliven und Feta

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30 Min.

115 Min.

540 kcal

Paprikaschoten mit Pilzen und Semmelteig gefüllt

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40 Min.

80 Min.

343 kcal

Putenrouladen mit Ei, Speck und Paprika-Tomatensoße

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40 Min.

422 kcal

Frittiertes scharfes Hähnchenfleisch und süß-saurem Dip

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35 Min.

55 Min.

Nudeln mit Spinat, Tomaten und Hähnchenfleisch

(0)

40 Min.

929 kcal

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse

(0)

15 Min.

35 Min.

659 kcal

Dicke Bohnen mit Tomatensoße und Rosmarin

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5 Min.

30 Min.

122 kcal

Lammcurry mit Linsen

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20 Min.

55 Min.

320 kcal

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone

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10 Min.

50 Min.

198 kcal

100

Grüner Salat mit Tomaten und Karotten

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20 Min.

222 kcal

Nudelauflauf mit Käse und Tomaten

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30 Min.

50 Min.

753 kcal

Gegarte rote Zwiebeln mit Tomaten

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15 Min.

35 Min.

243 kcal

Fisch-Tomaten-Gratin

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20 Min.

60 Min.

466 kcal

Paprikagemüse mit Reis

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20 Min.

50 Min.

542 kcal

Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok

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60 Min.

495 kcal

100

Tomaten-Frischkäse-Bagel

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20 Min.

393 kcal

Kartoffelsuppe mit Zucchini

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40 Min.

189 kcal

Würzige Focaccia mit Oliven und getrockneten Tomaten

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30 Min.

105 Min.

1396 kcal

Mediterrane Dorade mit Tomaten und Zucchini

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20 Min.

50 Min.

390 kcal

Pasta mit grünen Bohnen und Tomaten

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15 Min.

45 Min.

605 kcal

Grüne Miesmuscheln mit Tomatensugo

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30 Min.

445 kcal

Tomatenbrühe

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30 Min.

90 Min.

165 kcal

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven

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30 Min.

3030 Min.

288 kcal

Hackfleisch-Pfannkuchen-Torte

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45 Min.

90 Min.

781 kcal

Sommerliches Gemüsegratin

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90 Min.

307 kcal

Pasta mit pikanter Tomaten-Kapern-Soße

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15 Min.

30 Min.

511 kcal

Marinierter Tofu mit Gemüse und Asia-Nudeln

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20 Min.

150 Min.

600 kcal

Käsespieße vom Grill mit Zwiebel-Tomaten-Salat

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30 Min.

38 Min.

711 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.