Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Pasta mit Kirschtomaten und Gorgonzola überbacken

(1)

35 Min.

Überbackene Tortilla-Chips mit Hähnchen und Avocado

(1)

50 Min.

1118 kcal

Gemüsesalat vom Grill

(1)

20 Min.

45 Min.

187 kcal

100

Pasta mit getrockneten Tomaten, Feta und Petersilie

(1)

30 Min.

376 kcal

Smarte Hausmannskost

Rindergulasch auf ungarische Art

(1)

50 Min.

145 Min.

546 kcal

Gyros mit Zaziki und Tomatensalat

(1)

35 Min.

55 Min.

517 kcal

Zum Mitnehmen

Grünes Wrap mit Putenschinken, Tomate und Salat

(1)

50 Min.

378 kcal

Gehackter Thunfisch mit Avocado

(1)

40 Min.

378 kcal

Veganer Sattmacher

Salat aus Borlotti-Bohnen

(1)

30 Min.

2850 Min.

199 kcal

Pasta mit Linsen und Peperoni

(1)

15 Min.

35 Min.

538 kcal

Hähnchenpfanne mit glasierten Cherrytomaten

(1)

30 Min.

291 kcal

Karottensalat mit Orangen, Oliven und Rucola

(1)

15 Min.

45 Min.

210 kcal

Pikantes Rindfleischgulasch

(1)

20 Min.

125 Min.

401 kcal

Herzhafte Tomaten-Eierkuchen

(1)

20 Min.

40 Min.

596 kcal

Amerikanischer Burger

(1)

40 Min.

716 kcal

Röstbrote mit Tomaten, Frischkäse und Anchovis

(1)

30 Min.

354 kcal

Paprika-Rucola-Salat mit Nussöldressing

(1)

20 Min.

Kartoffelgnocchi mit Tomatensoße und Parmesan

(1)

35 Min.

70 Min.

417 kcal

Nudelauflauf mit Wurstbrät, Tomaten und Mozzarella

(1)

30 Min.

50 Min.

958 kcal

Kresse-Tomaten-Salat mit Saubohnen und Parmesan

(1)

20 Min.

Figurbewusst genießen

Grüner Salat mit Garnelen und Avocado

(1)

20 Min.

299 kcal

Pasta mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen

(1)

30 Min.

50 Min.

512 kcal

Tomatensalat mit Schafskäse und Basilikum

(1)

20 Min.

Nackensteak mit Paprikagemüse

(1)

45 Min.

Tomaten-Hähnchen mit Pilzen

(1)

45 Min.

145 Min.

Pastasalat mit Sardellen, Kapern, Oliven und Parmesan

(1)

45 Min.

732 kcal

Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw)

(1)

60 Min.

490 kcal

Pasta mit Walnuss-Pesto und Avocado

(1)

30 Min.

45 Min.

1173 kcal

Lauchkuchen mit getrockneten Tomaten

(1)

30 Min.

40 Min.

975 kcal

Tomaten mit Couscous-Füllung

(1)

45 Min.

330 kcal

Kalbsschnitzel mit Spinat-Schafskäse-Füllung

(1)

30 Min.

390 kcal

Pasta mit Scampi und Oliven

(1)

25 Min.

641 kcal

Quiche mit Pilzen und getrockneten Tomaten

(1)

105 Min.

766 kcal

Gefüllte Cherrytomaten mit Sprossen und Avocadomus

(1)

20 Min.

297 kcal

Linsen-Kürbis-Topf mit Auberginen

(1)

40 Min.

80 Min.

378 kcal

Maki und Avocado und Thunfisch

(1)

40 Min.

55 Min.

Pizza mit Zucchini und Feta

(1)

45 Min.

130 Min.

1148 kcal

Pasta mit Pilzen und Tomaten

(1)

30 Min.

55 Min.

483 kcal

Hähnchenfilet mit Fenchelgemüse

(1)

40 Min.

85 Min.

400 kcal

Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise

(1)

25 Min.

435 kcal

Schnell und einfach

Cremige Zucchinisuppe mit Mandeln

(1)

30 Min.

190 kcal

Tortilla-Chips mit Bohnen, Sauerrahm, Käse und Tomaten

(1)

40 Min.

75 Min.

785 kcal

Zwiebelbaguette mit Olivenaufstrich

(1)

10 Min.

Auberginenkuchen

(1)

30 Min.

60 Min.

2009 kcal

Griechischer Hackfleisch-Auberginen-Auflauf (Moussaka)

(1)

60 Min.

Blechpizza mit buntem Belag

(1)

45 Min.

125 Min.

3297 kcal

Orzo mit Tomaten und Schafskäse

(1)

15 Min.

35 Min.

410 kcal

Gratin mit Zander, Porree und Tomaten

(1)

30 Min.

70 Min.

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.