Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.220 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsetopf auf Altdeutsche Art

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30 Min.

120 Min.

298 kcal

100

Nudeln mit Gemüsesauce

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30 Min.

416 kcal

Spaghetti mit Gemüsesauce

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25 Min.

416 kcal

Spaghetti mit Gemüsesauce

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30 Min.

416 kcal

Pasta mit Gemüsesauce

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20 Min.

30 Min.

583 kcal

Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum

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25 Min.

45 Min.

253 kcal

Brotsalat mit Garnelen

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30 Min.

36 Min.

413 kcal

Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten

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25 Min.

60 Min.

787 kcal

Gebackene Dorade mit Kräutern

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50 Min.

Mexikanisches Kartoffelgratin

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30 Min.

60 Min.

251 kcal

100

Kartoffelgratin mit Mais, Oliven und Chili

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60 Min.

821 kcal

Griechisches Gemüse und Pitabrot

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140 Min.

363 kcal

Gemüse-Kartoffelauflauf mit Camembert

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30 Min.

65 Min.

1403 kcal

Tomaten-Kartoffelauflauf

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60 Min.

486 kcal

Fleisch-Gemüseauflauf

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165 Min.

885 Min.

867 kcal

Kartoffel-Tomaten-Gratin

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50 Min.

Kartoffelgratin mit Paprikaa

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25 Min.

60 Min.

662 kcal

Kartoffelgratin mit Tomaten

(0)

80 Min.

376 kcal

100

Kartoffel-Gemüsegratin

(0)

60 Min.

625 kcal

Hähnchenteile mit Gemüse

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60 Min.

539 kcal

Lammhackauflauf

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40 Min.

105 Min.

623 kcal

Lammfleischpfanne

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40 Min.

65 Min.

281 kcal

Süß-scharfe Rind-Gemüsepfanne mit Ingwer

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40 Min.

566 kcal

Pute mit Gemüse und Asia-Nudeln

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30 Min.

45 Min.

614 kcal

Rindfleischstreifen mit Auberginen und Bohnen

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40 Min.

65 Min.

311 kcal

Rindergeschnetzeltes mit Paprika

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25 Min.

Reis-Gemüsepfanne mit Rinderfilet

(0)

70 Min.

343 kcal

Rindercurry auf vietnamesische Art mit kleinen Auberginen und Kräutern

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45 Min.

100 Min.

Auberginen mit Tomatenfüllung

(0)

35 Min.

95 Min.

Taboulé mit buntem Gemüse

(0)

30 Min.

80 Min.

329 kcal

Röstbrot mit Kalahari-Trüffel und Avocado

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20 Min.

26 Min.

309 kcal

Püree aus Auberginen und Sesampaste

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10 Min.

40 Min.

184 kcal

100

Reis und Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

50 Min.

376 kcal

Spitzkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Minze

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45 Min.

Buntes Wokgemüse

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30 Min.

Entenbrust mit Kürbis-Paprika-Gemüse aus dem Wok

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30 Min.

Pasta mit Saubohnen-Tomaten-Soße

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15 Min.

25 Min.

559 kcal

Grüne Nudeln mit gegrillten Paprika, Ziegenkäse und Rucola

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30 Min.

Pasta mit dicken Bohnen und Tomaten

(0)

25 Min.

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten

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30 Min.

45 Min.

Grüne Bandnudeln mit Rauke, Ziegenkäse und Paprikaschoten vom Grill

(0)

30 Min.

Tagliatelle mit Tomaten

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20 Min.

437 kcal

Nudelsalat mit Gemüse

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25 Min.

626 kcal

Tagliatelle-Spargel-Salat mit Zucchini

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30 Min.

60 Min.

Nudeln mit Gemüse und Feta

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30 Min.

402 kcal

Pastanester mit Spargel und Tomaten

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10 Min.

20 Min.

551 kcal

Pasta mit scharfer Koriandersauce

(0)

15 Min.

30 Min.

583 kcal

Tagliatelle mit Paprikasauce

(0)

20 Min.

45 Min.

649 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.