Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.352 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette Rezept
Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette
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40 Min.

60 Min.

499 kcal

89
Mini-Quiche mit Paprika Rezept
Mini-Quiche mit Paprika
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40 Min.

105 Min.

494 kcal

77
Geschmorte Paprika mit Thunfischsoße und weißen Trüffeln Rezept
Geschmorte Paprika mit Thunfischsoße und weißen Trüffeln
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30 Min.

50 Min.

422 kcal

87
Fisch mit Rahmgemüse Rezept
Fisch mit Rahmgemüse
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25 Min.

35 Min.

503 kcal

76
Hähnchenschlegel mit Zitrone, Zwiebeln und Oliven Rezept
Hähnchenschlegel mit Zitrone, Zwiebeln und Oliven
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20 Min.

50 Min.

Romanescosuppe mit Tomaten und Knoblauch Rezept
Romanescosuppe mit Tomaten und Knoblauch
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30 Min.

55 Min.

220 kcal

76
Kürbissalat mit Aubergine und Käse Rezept
Kürbissalat mit Aubergine und Käse
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30 Min.

65 Min.

313 kcal

87
Gegrillte halbe Paprika mit Schafskäse-Tomaten-Füllung Rezept
Gegrillte halbe Paprika mit Schafskäse-Tomaten-Füllung
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20 Min.

20 Min.

205 kcal

97
Sandwich mit Lachs und Avocado Rezept
Sandwich mit Lachs und Avocado
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15 Min.

15 Min.

408 kcal

88
Seeteufelterrine Rezept
Seeteufelterrine
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35 Min.

355 Min.

1408 kcal

82
Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett Rezept
Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett
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20 Min.

35 Min.

569 kcal

79
Tomaten mit Thunfischfüllung Rezept
Tomaten mit Thunfischfüllung
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25 Min.

25 Min.

Gemüsepfanne mit Pesto Rezept
Gemüsepfanne mit Pesto
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20 Min.

20 Min.

Jakobschmuscheln mit Salat Rezept
Jakobschmuscheln mit Salat
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20 Min.

20 Min.

285 kcal

98
Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln Rezept
Curry vom Stockfisch mit Tomaten und Zwiebeln
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15 Min.

1480 Min.

479 kcal

96
Gebackene Eier auf Pilzen und Tomaten Rezept
Gebackene Eier auf Pilzen und Tomaten
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30 Min.

30 Min.

266 kcal

92
Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip Rezept
Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip
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25 Min.

25 Min.

263 kcal

94
Rotbarben mit Olivenpaste Rezept
Rotbarben mit Olivenpaste
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35 Min.

60 Min.

Omelett italienische Art Rezept
Omelett italienische Art
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30 Min.

30 Min.

268 kcal

90
Tomaten mit Avocadofüllung Rezept
Tomaten mit Avocadofüllung
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25 Min.

25 Min.

108 kcal

100
Feta in Olivenöl Rezept
Feta in Olivenöl
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10 Min.

10 Min.

Sardinen auf Röstbrot Rezept
Sardinen auf Röstbrot
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380 Min.

380 Min.

Salbei-Polentawürfel Rezept
Salbei-Polentawürfel
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15 Min.

40 Min.

344 kcal

69
Paprika-Sülze Rezept
Paprika-Sülze
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60 Min.

470 Min.

1540 kcal

99
Pasta mit Gorgonzola und Hähnchenleber Rezept
Pasta mit Gorgonzola und Hähnchenleber
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15 Min.

35 Min.

1085 kcal

68
Rot-gelbe Paprikasuppe Rezept
Rot-gelbe Paprikasuppe
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30 Min.

170 Min.

140 kcal

100
Pasta mit Safran-Lamm-Soße Rezept
Pasta mit Safran-Lamm-Soße
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30 Min.

90 Min.

Salat mit Reis, Paprika, Zwiebeln und Basilikum Rezept
Salat mit Reis, Paprika, Zwiebeln und Basilikum
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25 Min.

45 Min.

Auberginentaler mit Caprese-Füllung Rezept
Auberginentaler mit Caprese-Füllung
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30 Min.

30 Min.

618 kcal

93
Zucchini-Salami-Frittata Rezept
Zucchini-Salami-Frittata

mit Paprikasalsa

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60 Min.

60 Min.

Gebackene, gefüllte Paprikaschoten Rezept
Gebackene, gefüllte Paprikaschoten
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60 Min.

60 Min.

457 kcal

79
Pilz-Tomaten-Gratin Rezept
Pilz-Tomaten-Gratin
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20 Min.

50 Min.

284 kcal

85
Lachs mit Brotkruste Rezept
Lachs mit Brotkruste
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35 Min.

35 Min.

1138 kcal

72
Kürbisgemüse mit Chorizo Rezept
Kürbisgemüse mit Chorizo
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35 Min.

35 Min.

Scharfe Tomatensuppe mit Fleischklößchen Rezept
Scharfe Tomatensuppe mit Fleischklößchen
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30 Min.

60 Min.

354 kcal

82
Wurst-Halloumi-Spieße Rezept
Wurst-Halloumi-Spieße
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15 Min.

19 Min.

Süß-saures Schnitzel Rezept
Süß-saures Schnitzel
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30 Min.

30 Min.

344 kcal

69
Buntes Gemüse mit Couscousfüllung Rezept
Buntes Gemüse mit Couscousfüllung
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60 Min.

60 Min.

421 kcal

86
Paprika-Tomatensuppe mit Wacholderrahm Rezept
Paprika-Tomatensuppe mit Wacholderrahm
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30 Min.

40 Min.

224 kcal

71
Tomatenbrot aus dem Backofen Rezept
Tomatenbrot aus dem Backofen
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15 Min.

25 Min.

584 kcal

79
Focaccia mit gefüllten kleinen Tomaten Rezept
Focaccia mit gefüllten kleinen Tomaten
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40 Min.

135 Min.

1077 kcal

70
Griechischer Paprikasalat mit Feta Rezept
Griechischer Paprikasalat mit Feta
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15 Min.

30 Min.

286 kcal

97
Forelle mit Gemüse in der Folie gegart Rezept
Forelle mit Gemüse in der Folie gegart
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60 Min.

60 Min.

370 kcal

90
Gemüse-Artischocken-Suppe Rezept
Gemüse-Artischocken-Suppe
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30 Min.

30 Min.

353 kcal

86
Gedämpftes Kalbsfilet Rezept
Gedämpftes Kalbsfilet
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30 Min.

55 Min.

296 kcal

89
Kohlrouladen mit Fleisch gefüllt, dazu Tomaten und Sultaninen Rezept
Kohlrouladen mit Fleisch gefüllt, dazu Tomaten und Sultaninen
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100 Min.

100 Min.

569 kcal

79
Asiatische Nudeln mit Gemüse und Shrimps Rezept
Asiatische Nudeln mit Gemüse und Shrimps
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45 Min.

45 Min.

588 kcal

84
Gewürzte Ente mit Chilireis Rezept
Gewürzte Ente mit Chilireis
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45 Min.

45 Min.

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.

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