Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.333 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Hausgemachte Weizentortillas mit Garnelen und Avocado

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25 Min.

44 Min.

620 kcal

Gebackene Tomaten mit Tofu-Füllung

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20 Min.

40 Min.

334 kcal

Provencalische Gemüseterrine

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60 Min.

450 Min.

1355 kcal

Mozarella mit Zitronendressing

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20 Min.

553 kcal

Schweinefleisch-Gemüsespieße vom Grill

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25 Min.

37 Min.

526 kcal

Lachs mit Schalotten-Nuss-Mix auf Salatbett

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20 Min.

58 Min.

424 kcal

Paprika-Sülze

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60 Min.

470 Min.

1540 kcal

Quinoabratlinge mit Salsa

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30 Min.

56 Min.

374 kcal

Scharfer Garnelen-Reis

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10 Min.

40 Min.

428 kcal

Tomaten-Tarte tatin

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25 Min.

65 Min.

2176 kcal

Artischocken-Rucolasalat

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20 Min.

23 Min.

306 kcal

Kabeljau auf portugiesische Art

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20 Min.

40 Min.

445 kcal

Zucchinifrittata mit Käse

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20 Min.

45 Min.

1212 kcal

Sardellen vom Grill mit Pesto

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20 Min.

28 Min.

303 kcal

Tomatensalat mit Thunfischsteaks und Vanille-Dressing

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20 Min.

25 Min.

734 kcal

Paprika-Aufstrich

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15 Min.

25 Min.

824 kcal

Bruschetta mit Ziegenkäse und Pinienkernen

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15 Min.

17 Min.

432 kcal

Röstbrot mit Tomaten und Mozzarella

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15 Min.

19 Min.

262 kcal

Zweierlei Auberginenaufstriche

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30 Min.

60 Min.

187 kcal

Tomaten-Rauke-Salat

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15 Min.

155 kcal

Fischküchlein mit Avocadotopping

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40 Min.

50 Min.

Schwertfisch mit Tomatensauce

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15 Min.

30 Min.

Wildspargel-Nudelsalat

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15 Min.

27 Min.

476 kcal

Auberginendip

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25 Min.

55 Min.

174 kcal

100

Hähnchen-Fajitas mit Gemüse

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25 Min.

35 Min.

396 kcal

Ossobuco

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20 Min.

120 Min.

632 kcal

Gebratene Lammschulter mit Gemüse

(0)

30 Min.

330 Min.

889 kcal

Lachs auf Rührei und Salatbett mit Cocktailsauce

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12 Min.

37 Min.

644 kcal

Krabbensalat mit gefüllter Tomate

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35 Min.

260 kcal

Spargel-Tomaten-Tarteletts

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30 Min.

120 Min.

157 kcal

Kartoffeltortilla-Türmchen mit Olivenpaste

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45 Min.

80 Min.

898 kcal

Gegrillte Hamburger mit getrockneten Tomaten

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15 Min.

45 Min.

678 kcal

Hackfleischbällchen mit Oliven

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20 Min.

32 Min.

Pfannkuchenrauten mit Pesto

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30 Min.

105 Min.

358 kcal

Kräuter-Tomatensalat

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20 Min.

206 kcal

Würziges Hähnchenteile mit Tomaten aus dem Ofen

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15 Min.

115 Min.

Nudel-Gemüsesalat

(0)

20 Min.

35 Min.

553 kcal

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat

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25 Min.

60 Min.

919 kcal

Weizentortillas mit Bohnenfüllung

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20 Min.

35 Min.

685 kcal

Lachs aus dem Ofen auf Tomatensalat

(0)

25 Min.

35 Min.

341 kcal

Datteln mit Olivencreme und Crackern

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30 Min.

35 Min.

332 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Salat

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30 Min.

67 Min.

366 kcal

Kürbistarte mit Tomaten und Zwiebeln

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20 Min.

50 Min.

1742 kcal

Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven

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25 Min.

830 Min.

165 kcal

Gurkensmoothie mit Avocado

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10 Min.

174 kcal

Gebratene Gnocchi mit Gemüse

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20 Min.

30 Min.

548 kcal

Muschel-Pasta mit Oliven

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20 Min.

40 Min.

647 kcal

Puten-Wrap-Häppchen

(0)

50 Min.

120 Min.

885 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.