Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.333 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tomatensuppe mit Pecorino

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25 Min.

281 kcal

Geschmortes Gemüse mit Wildreis

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35 Min.

424 kcal

Penne mit Sauce aus getrockneten Tomaten und schwarzen Oliven

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20 Min.

574 kcal

Pasta mit getrockneten Tomaten

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30 Min.

50 Min.

606 kcal

Pikante Muffins mit Käse

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45 Min.

148 kcal

Gefülltes Rinderfilet

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120 Min.

679 kcal

Asia-Fischbällchen auf Nudeln

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25 Min.

615 kcal

Brokkoli mit Tomaten-Hackfleischsauce

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25 Min.

Hülsenfrüchtesalat mit Dinkel und Gemüse

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50 Min.

546 kcal

100

Avocado-Putensandwich

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20 Min.

697 kcal

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip

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60 Min.

85 Min.

1048 kcal

Tortellini mit Tomaten

(0)

60 Min.

95 Min.

Heilbutt mit Gemüse

(0)

20 Min.

28 Min.

Chicken Sandwich

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30 Min.

36 Min.

767 kcal

Tomaten-Zwiebelsalat

(0)

20 Min.

50 Min.

Mit Couscous gefüllte Aubergine

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25 Min.

60 Min.

Auberginensalat

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20 Min.

30 Min.

Curry mit Auberginen

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30 Min.

65 Min.

Griechischer Paprikasalat mit Feta

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15 Min.

30 Min.

286 kcal

Makrele mit Salsa

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30 Min.

35 Min.

Fruchtiger Hähnchensalat mit Avocado

(0)

25 Min.

309 kcal

Bunter Salat mit Blüten

(0)

15 Min.

116 kcal

Kebab

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30 Min.

40 Min.

446 kcal

Hamburger

(0)

30 Min.

37 Min.

683 kcal

Avocadsalat mit Shrimps

(0)

30 Min.

37 Min.

432 kcal

Gegrillte Kartoffelbällchen

(0)

60 Min.

120 Min.

Salat-Tomatensalat

(0)

40 Min.

100 Min.

653 kcal

Hähnchen mit fruchtigem Salat

(0)

30 Min.

40 Min.

Zweierlei Fleisch mit Risoni

(0)

50 Min.

120 Min.

1033 kcal

Koteletts mit Tomaten

(0)

20 Min.

35 Min.

409 kcal

Salat mit Avocado

(0)

30 Min.

40 Min.

494 kcal

Gefüllter Tintenfisch

(0)

35 Min.

45 Min.

320 kcal

Muschelnudelsalat mit Tomaten und Feta

(0)

20 Min.

30 Min.

Schweinegeschnetzeltes

(0)

25 Min.

60 Min.

733 kcal

Lachs mit Salsa

(0)

30 Min.

50 Min.

407 kcal

Heringssalat mit Apfel

(0)

30 Min.

55 Min.

592 kcal

Gebackener Reis

(0)

25 Min.

75 Min.

832 kcal

Wagyu-Bratwurst mit Gemüse

(0)

20 Min.

805 Min.

469 kcal

Pikante Muffins mit Oliven und Chorizo

(0)

20 Min.

50 Min.

260 kcal

Tomatensalat mit Grapefruit und Pute

(0)

20 Min.

25 Min.

270 kcal

Nudeln mit Knoblauch-Tomaten-Brösel und Mozzarella

(0)

15 Min.

30 Min.

491 kcal

Röstbrot mit Kalahari-Trüffel und Avocado

(0)

20 Min.

26 Min.

309 kcal

Vollkornsandwich mit Tomaten, Käse und Sprossen

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15 Min.

Ragout von der Erdbeere

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15 Min.

47 Min.

Tofuspieße

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15 Min.

25 Min.

193 kcal

Feurige Käsecreme

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15 Min.

Hummer-Shrimps-Cocktail mit Wachtelei

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35 Min.

95 Min.

100 kcal

Paprika-Tomatensuppe mit Wacholderrahm

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30 Min.

40 Min.

224 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.