Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Sobanudeln mit Saubohnen Rezept

Sobanudeln mit Saubohnen

15 Min.

25 Min.

643 kcal

Weiße Bohnen mit Salbei Rezept

Weiße Bohnen mit Salbei

20 Min.

900 Min.

168 kcal

Kichererbsen-Stockfisch-Salat Rezept

Kichererbsen-Stockfisch-Salat

30 Min.

2910 Min.

649 kcal

Butterbohnen-Fenchel-Auflauf mit Mandeln Rezept

Butterbohnen-Fenchel-Auflauf mit Mandeln

10 Min.

40 Min.

Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette Rezept

Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette

40 Min.

60 Min.

499 kcal

Bohnensalat mit Champignons und Senfdressing Rezept

Bohnensalat mit Champignons und Senfdressing

30 Min.

30 Min.

227 kcal

Gemüsepfanne mit Pesto Rezept

Gemüsepfanne mit Pesto

20 Min.

20 Min.

Bohnencremesuppe Rezept

Bohnencremesuppe

mit Rauke

30 Min.

30 Min.

Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen Rezept

Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen

30 Min.

105 Min.

515 kcal

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen Rezept

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen

35 Min.

60 Min.

491 kcal

Bohnenbuletten mit Fladenbrot Rezept

Bohnenbuletten mit Fladenbrot

40 Min.

40 Min.

403 kcal

Schwarzwälder Schichtspeise Rezept

Schwarzwälder Schichtspeise

25 Min.

25 Min.

Bohnensalat mit Flusskrebsen Rezept

Bohnensalat mit Flusskrebsen

40 Min.

40 Min.

439 kcal

Reis-Linsenpuffer Rezept

Reis-Linsenpuffer

35 Min.

85 Min.

597 kcal

Spanferkel mit Linsen Rezept

Spanferkel mit Linsen

60 Min.

130 Min.

Bohnensalat mit Hering und Kartoffeln zu Weihnachten Rezept

Bohnensalat mit Hering und Kartoffeln zu Weihnachten

20 Min.

20 Min.

1022 kcal

Texas Chili Dogs Rezept

Texas Chili Dogs

50 Min.

50 Min.

Erbsen-Gazpacho mit Spargel und rosa Pfefferbeeren Rezept

Erbsen-Gazpacho mit Spargel und rosa Pfefferbeeren

35 Min.

50 Min.

Asiatische Nudeln mit Gemüse und Shrimps Rezept

Asiatische Nudeln mit Gemüse und Shrimps

45 Min.

45 Min.

588 kcal

Kichererbsen-Erdnuss-Salat Rezept

Kichererbsen-Erdnuss-Salat

30 Min.

30 Min.

606 kcal

Buletten mit Bohnen Rezept

Buletten mit Bohnen

45 Min.

95 Min.

Gegrillter Lachs mit Bratkartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Gegrillter Lachs mit Bratkartoffeln und grünen Bohnen

15 Min.

15 Min.

541 kcal

Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich Rezept

Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich

20 Min.

20 Min.

366 kcal

Erbsen-Paprika-Suppe Rezept

Erbsen-Paprika-Suppe

35 Min.

35 Min.

Erbsencremesuppe mit Räucherfisch Rezept

Erbsencremesuppe mit Räucherfisch

30 Min.

50 Min.

346 kcal

Schälerbsen-Eintopf Rezept

Schälerbsen-Eintopf

20 Min.

80 Min.

183 kcal

Nudeln mit Bohnen, Sellerie und Muscheln Rezept

Nudeln mit Bohnen, Sellerie und Muscheln

20 Min.

20 Min.

467 kcal

Falafel mit Hummus Rezept

Falafel mit Hummus

60 Min.

790 Min.

Linsen-Tomatensuppe Rezept

Linsen-Tomatensuppe

30 Min.

30 Min.

478 kcal

Linsengemüse mit Radicchio und Fenchelwurst Rezept

Linsengemüse mit Radicchio und Fenchelwurst

25 Min.

60 Min.

Asia-Wraps mit Hähnchen Rezept

Asia-Wraps mit Hähnchen

40 Min.

40 Min.

225 kcal

Breite Nudeln mit grüner Bohnensauce Rezept

Breite Nudeln mit grüner Bohnensauce

10 Min.

35 Min.

660 kcal

Linsen-Birnen-Salat mit Rucola Rezept

Linsen-Birnen-Salat mit Rucola

15 Min.

15 Min.

338 kcal

Kürbis-Linsensalat Rezept

Kürbis-Linsensalat

40 Min.

100 Min.

329 kcal

Bohnen-Speck-Suppe Rezept

Bohnen-Speck-Suppe

40 Min.

840 Min.

297 kcal

Tofu-Chili Rezept

15 Min.

35 Min.

388 kcal

Kichererbsen mit Hähnchen Rezept

Kichererbsen mit Hähnchen

30 Min.

30 Min.

480 kcal

Rindersteak mit Saubohnen-Salat Rezept

Rindersteak mit Saubohnen-Salat

15 Min.

77 Min.

522 kcal

Fruchtiger Champagner-Cocktail Rezept

Fruchtiger Champagner-Cocktail

5 Min.

5 Min.

Risotto mit Schinken und Erbsen Rezept

Risotto mit Schinken und Erbsen

20 Min.

40 Min.

742 kcal

Fruchtiger Bohnensalat Rezept

Fruchtiger Bohnensalat

30 Min.

38 Min.

321 kcal

Französischer Eintopf mit Bohnen und Eisbein (Cassoulet) Rezept

Französischer Eintopf mit Bohnen und Eisbein (Cassoulet)

120 Min.

120 Min.

542 kcal

90 Min.

90 Min.

Gemüseeintopf mit Milch Rezept

Gemüseeintopf mit Milch

20 Min.

45 Min.

619 kcal

Linsensalat mit Möhren Rezept

Linsensalat mit Möhren

15 Min.

15 Min.

531 kcal

Seezungenrouladen auf Linsensalat Rezept

Seezungenrouladen auf Linsensalat

40 Min.

85 Min.

589 kcal

Wraps mit Thunifsch und weißen Bohnen Rezept

Wraps mit Thunifsch und weißen Bohnen

20 Min.

25 Min.

806 kcal

Linsen-Speck-Suppe mit Wurst im Mini-Brot Rezept

Linsen-Speck-Suppe mit Wurst im Mini-Brot

30 Min.

795 Min.

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.