Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Linsengemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

142 kcal

Tomatensuppe Rezept

50 Min.

770 Min.

164 kcal

Fruchtige Hähnchenpfanne mit Zuckerschoten Rezept

Fruchtige Hähnchenpfanne mit Zuckerschoten

20 Min.

20 Min.

505 kcal

Reis mit Bohnen und Paprika Rezept

Reis mit Bohnen und Paprika

25 Min.

25 Min.

413 kcal

Sardellensalat mit weißen Bohnen Rezept

Sardellensalat mit weißen Bohnen

85 Min.

85 Min.

191 kcal

Linsensalat mit Ziegenkäse Rezept

Linsensalat mit Ziegenkäse

25 Min.

25 Min.

615 kcal

Bohnen-Paprikasalat Rezept

Bohnen-Paprikasalat

25 Min.

25 Min.

186 kcal

Bohnengemüse mit Scampi Rezept

Bohnengemüse mit Scampi

25 Min.

25 Min.

414 kcal

Putenschnitzel mit Linsen Rezept

Putenschnitzel mit Linsen

60 Min.

60 Min.

507 kcal

110 Min.

830 Min.

592 kcal

Reis mit Bohnen Rezept

Reis mit Bohnen

830 Min.

830 Min.

592 kcal

Linsen-Lauchzwiebel-Salat Rezept

Linsen-Lauchzwiebel-Salat

60 Min.

60 Min.

297 kcal

Griechischer Salat mit dicken Bohnen Rezept

Griechischer Salat mit dicken Bohnen

15 Min.

15 Min.

Safranreis mit schwarzen Bohnen und Hähnchen Rezept

Safranreis mit schwarzen Bohnen und Hähnchen

30 Min.

30 Min.

Gebratene Jakobsmuscheln mit zweierlei Bohnen (Grüne-und Favabohnen) Rezept

Gebratene Jakobsmuscheln mit zweierlei Bohnen (Grüne-und Favabohnen)

50 Min.

770 Min.

Steak mit Kräuterbutter und grünem Püree Rezept

Steak mit Kräuterbutter und grünem Püree

40 Min.

40 Min.

635 kcal

Zander mit verschiedenen Bohnen in Tomatensoße Rezept

Zander mit verschiedenen Bohnen in Tomatensoße

80 Min.

800 Min.

Wraps mit Thunifsch und weißen Bohnen Rezept

Wraps mit Thunifsch und weißen Bohnen

20 Min.

25 Min.

806 kcal

Bohneneintopf mit Wurst Rezept

Bohneneintopf mit Wurst

70 Min.

790 Min.

448 kcal

Bohneneintopf mit Cabanossi Rezept

Bohneneintopf mit Cabanossi

165 Min.

885 Min.

845 kcal

Tintenfisch mit Gemüse Rezept

Tintenfisch mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

261 kcal

Weißer Bohnensalat Rezept

Weißer Bohnensalat

120 Min.

840 Min.

84 kcal

Gemüsesuppe mit Kichererbsen Rezept

Gemüsesuppe mit Kichererbsen

60 Min.

60 Min.

291 kcal

Asiatischer Bohnensalat Rezept

Asiatischer Bohnensalat

20 Min.

20 Min.

Asia-Wraps mit Hähnchen Rezept

Asia-Wraps mit Hähnchen

40 Min.

40 Min.

225 kcal

Hülsenfrüchtesalat Rezept

Hülsenfrüchtesalat

25 Min.

25 Min.

382 kcal

Filetsteaks mit Tequila Rezept

Filetsteaks mit Tequila

50 Min.

50 Min.

859 kcal

Hülsenfrüchteeintopf mit Gemüse Rezept

Hülsenfrüchteeintopf mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

322 kcal

Nudeln mit Gemüse und Nüssen Rezept

Nudeln mit Gemüse und Nüssen

30 Min.

30 Min.

857 kcal

Bohnen-Rindfleischeintopf Rezept

Bohnen-Rindfleischeintopf

60 Min.

780 Min.

341 kcal

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

442 kcal

Kichererbsensalat mit Thunfisch Rezept

Kichererbsensalat mit Thunfisch

285 Min.

1005 Min.

680 kcal

Bohnen mit Tomaten Rezept

Bohnen mit Tomaten

300 Min.

300 Min.

Erbsen-Bohnengemüse Rezept

Erbsen-Bohnengemüse

35 Min.

35 Min.

423 kcal

Sauerkraut-Meerrettich-Aufstrich Rezept

Sauerkraut-Meerrettich-Aufstrich

20 Min.

20 Min.

69 kcal

Kichererbsen-Stockfisch-Salat Rezept

Kichererbsen-Stockfisch-Salat

30 Min.

2910 Min.

649 kcal

Mediterraner Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Mediterraner Bohnensalat mit Thunfisch

20 Min.

20 Min.

355 kcal

Bohnensalat mit Barbecuesauce Rezept

Bohnensalat mit Barbecuesauce

20 Min.

20 Min.

229 kcal

Kichererbsen mit Hähnchen Rezept

Kichererbsen mit Hähnchen

30 Min.

30 Min.

480 kcal

Kichererbseneintopf mit Garnelen Rezept

Kichererbseneintopf mit Garnelen

45 Min.

45 Min.

Zuckerschoten-Orangensalat Rezept

Zuckerschoten-Orangensalat

25 Min.

25 Min.

236 kcal

Kartoffel-Muschelsalat Rezept

Kartoffel-Muschelsalat

60 Min.

60 Min.

218 kcal

Linseneintopf mit Spätzle Rezept

Linseneintopf mit Spätzle

90 Min.

810 Min.

759 kcal

Hammel-Gemüseeintopf Rezept

Hammel-Gemüseeintopf

110 Min.

110 Min.

Bohnen-Tintenfischsalat Rezept

Bohnen-Tintenfischsalat

25 Min.

25 Min.

Okraschoten-Tomatensalat Rezept

Okraschoten-Tomatensalat

45 Min.

45 Min.

239 kcal

Blini mit Flusskrebssalat Rezept

Blini mit Flusskrebssalat

80 Min.

80 Min.

166 kcal

90 Min.

90 Min.

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.