Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kichererbsen-Rezepte

Bohnen-Rezepte

2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Kichererbsen-Salat mit Thunfisch und Cocktailtomaten Rezept

Kichererbsen-Salat mit Thunfisch und Cocktailtomaten

30 Min.

795 Min.

319 kcal

Erbsencremesuppe Rezept

Erbsencremesuppe

20 Min.

35 Min.

379 kcal

Hähnchenschenkel mit Gemüse Rezept

Hähnchenschenkel mit Gemüse

75 Min.

75 Min.

699 kcal

Hot Dogs Rezept

10 Min.

10 Min.

Kichererbsensalat Rezept

Kichererbsensalat

105 Min.

825 Min.

204 kcal

Kichererbsensalat Rezept

Kichererbsensalat

40 Min.

40 Min.

Kichererbsensuppe Rezept

Kichererbsensuppe

20 Min.

20 Min.

Kichererbsenaufstrich Rezept

Kichererbsenaufstrich

20 Min.

780 Min.

249 kcal

Kichererbsenpüree Rezept

Kichererbsenpüree

80 Min.

800 Min.

802 kcal

Lachs mit Linsengemüse Rezept

Lachs mit Linsengemüse

30 Min.

50 Min.

525 kcal

Linsen-Curry-Suppe Rezept

Linsen-Curry-Suppe

105 Min.

105 Min.

Pfeffersteak mit Gemüse Rezept

Pfeffersteak mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

392 kcal

Reis mit Bohnen Rezept

Reis mit Bohnen

830 Min.

830 Min.

592 kcal

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

20 Min.

20 Min.

442 kcal

Risotto mit Spargel und Erbsen Rezept

Risotto mit Spargel und Erbsen

45 Min.

45 Min.

379 kcal

Rote Linsensuppe Rezept

Rote Linsensuppe

mit geräucherter Forelle

40 Min.

40 Min.

292 kcal

Salade nicoise Rezept

25 Min.

25 Min.

291 kcal

Steak mit Bohnen Rezept

Steak mit Bohnen

15 Min.

95 Min.

362 kcal

Paprika mit Reis gefüllt Rezept

Paprika mit Reis gefüllt

20 Min.

100 Min.

270 kcal

Cocktail mit Rum und Cointreau Rezept

Cocktail mit Rum und Cointreau

10 Min.

10 Min.

250 kcal

Zucchini mit Linsenfüllung Rezept

Zucchini mit Linsenfüllung

60 Min.

60 Min.

305 kcal

Wassermelonen Margarita Rezept

Wassermelonen Margarita

10 Min.

10 Min.

230 kcal

Erbsensuppe mit Kokosmilch und Minze Rezept

Erbsensuppe mit Kokosmilch und Minze

25 Min.

45 Min.

291 kcal

Blanchierte Erbsen Rezept

Blanchierte Erbsen

10 Min.

10 Min.

157 kcal

Kartoffelpüree mit Okra Rezept

Kartoffelpüree mit Okra

45 Min.

45 Min.

309 kcal

Kichererbsen-Paprikasalat Rezept

Kichererbsen-Paprikasalat

20 Min.

20 Min.

285 kcal

Kichererbsensalat mit Pata Negra Rezept

Kichererbsensalat mit Pata Negra

20 Min.

785 Min.

Kiwi-Ricotta-Tarte Rezept

Kiwi-Ricotta-Tarte

45 Min.

130 Min.

Kleine Fladenbrote mit Kichererbsen-Bratlingen Rezept

Kleine Fladenbrote mit Kichererbsen-Bratlingen

35 Min.

43 Min.

845 kcal

Kleine Pastete mit Zuckerschoten und Salat Rezept

Kleine Pastete mit Zuckerschoten und Salat

45 Min.

81 Min.

309 kcal

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten Rezept

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten

30 Min.

30 Min.

359 kcal

Krautsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

146 kcal

Kürbissalat mit Rauke Rezept

Kürbissalat mit Rauke

35 Min.

55 Min.

258 kcal

Lachs mit Linsen Rezept

Lachs mit Linsen

10 Min.

30 Min.

Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat Rezept

Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat

30 Min.

41 Min.

760 kcal

Lammeintopf mit Reis und roten Bohnen Rezept

Lammeintopf mit Reis und roten Bohnen

40 Min.

40 Min.

497 kcal

Lammchops mit Gratin und Bohnen Rezept

Lammchops mit Gratin und Bohnen

60 Min.

60 Min.

1612 kcal

Lammkotelett mit Bohnensalat und Limettenvinaigrette Rezept

Lammkotelett mit Bohnensalat und Limettenvinaigrette

30 Min.

50 Min.

874 kcal

Lammtopf mit Kichererbsen Rezept

Lammtopf mit Kichererbsen

3301 Min.

3301 Min.

448 kcal

Linsen-Gemüse-Salat mit Kresse und Ziegenkäse Rezept

Linsen-Gemüse-Salat mit Kresse und Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

473 kcal

Linsen-Rote-Bete-Salat Rezept

Linsen-Rote-Bete-Salat

25 Min.

65 Min.

449 kcal

Linsen-Kürbis-Salat Rezept

Linsen-Kürbis-Salat

30 Min.

50 Min.

303 kcal

Linseneintopf mit Speck und Maroni Rezept

Linseneintopf mit Speck und Maroni

30 Min.

75 Min.

525 kcal

Linsensuppe mit Kürbis und grünen Bohnen Rezept

Linsensuppe mit Kürbis und grünen Bohnen

30 Min.

30 Min.

Linsensalat mit knusprigen Shrimps Rezept

Linsensalat mit knusprigen Shrimps

25 Min.

53 Min.

547 kcal

Linsensalat mit Portulak und Beefsteak-Tartar Rezept

Linsensalat mit Portulak und Beefsteak-Tartar

50 Min.

820 Min.

450 kcal

Linsensalat mit Gemüse Rezept

Linsensalat mit Gemüse

25 Min.

785 Min.

316 kcal

Linsenbällchen mit Joghurtsauce Rezept

Linsenbällchen mit Joghurtsauce

35 Min.

105 Min.

396 kcal

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.