Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Käsesalat mit Chicorée, Walnuss und Apfel Rezept

Käsesalat mit Chicorée, Walnuss und Apfel

30 Min.

30 Min.

518 kcal

Bandnudeln mit Artischocken und Kapern Rezept

Bandnudeln mit Artischocken und Kapern

30 Min.

60 Min.

604 kcal

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse Rezept

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse

15 Min.

35 Min.

659 kcal

Spargelkuchen mit Kirschtomaten Rezept

Spargelkuchen mit Kirschtomaten

40 Min.

110 Min.

3039 kcal

Salat mit Topinambur, Äpfeln und Walnusskernen Rezept

Salat mit Topinambur, Äpfeln und Walnusskernen

30 Min.

30 Min.

305 kcal

Linsen-Karotten-Suppe mit Fenchel Rezept

Linsen-Karotten-Suppe mit Fenchel

20 Min.

780 Min.

236 kcal

Staudenselleriesalat mit Äpfeln und roten Zwiebeln Rezept

Staudenselleriesalat mit Äpfeln und roten Zwiebeln

20 Min.

20 Min.

546 kcal

Frühlingshaftes Gemüse mit Grünkernbällchen Rezept

Frühlingshaftes Gemüse mit Grünkernbällchen

60 Min.

60 Min.

488 kcal

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse Rezept

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse

20 Min.

35 Min.

507 kcal

Spargeltörtchen Rezept

Spargeltörtchen

50 Min.

125 Min.

669 kcal

Spargel in Sahnesoße mit Basilikum Rezept

Spargel in Sahnesoße mit Basilikum

20 Min.

50 Min.

322 kcal

Gedämpftes Foliengemüse Rezept

Gedämpftes Foliengemüse

50 Min.

50 Min.

293 kcal

Kalbszungenbraten mit Trockenfrüchte Füllung Rezept

Kalbszungenbraten mit Trockenfrüchte Füllung

30 Min.

75 Min.

Spargelomelett mit Parmesan Rezept

Spargelomelett mit Parmesan

15 Min.

30 Min.

235 kcal

Gebratener Zander mit grünem Spargel und Champaganersoße Rezept

Gebratener Zander mit grünem Spargel und Champaganersoße

25 Min.

50 Min.

442 kcal

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven Rezept

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven

30 Min.

3030 Min.

288 kcal

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln Rezept

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln

25 Min.

40 Min.

355 kcal

Gemüsesalat mit Olivencreme (Tapenade) Rezept

Gemüsesalat mit Olivencreme (Tapenade)

20 Min.

20 Min.

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament Rezept

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament

30 Min.

85 Min.

203 kcal

Gebratener Spargel Rezept

Gebratener Spargel

10 Min.

30 Min.

196 kcal

Spargelrisotto mit Zuckerschoten Rezept

Spargelrisotto mit Zuckerschoten

40 Min.

75 Min.

538 kcal

Quiche mit Spargel und Ricotta Rezept

Quiche mit Spargel und Ricotta

30 Min.

105 Min.

3395 kcal

Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten Rezept

Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten

60 Min.

60 Min.

519 kcal

Spargel-Shrimps-Glücksrollen aus Vietnam Rezept

Spargel-Shrimps-Glücksrollen aus Vietnam

25 Min.

25 Min.

218 kcal

Chicorée-Kräuter-Salat Rezept

Chicorée-Kräuter-Salat

25 Min.

35 Min.

75 kcal

Eingelegte Artischocken Rezept

Eingelegte Artischocken

40 Min.

40 Min.

218 kcal

Pasta mit Frühlingsgemüse und Sahnesoße Rezept

Pasta mit Frühlingsgemüse und Sahnesoße

30 Min.

30 Min.

734 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone Rezept

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone

20 Min.

80 Min.

980 kcal

Römersalat mit Avocados und Palmherzen Rezept

Römersalat mit Avocados und Palmherzen

30 Min.

30 Min.

528 kcal

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel Rezept

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel

35 Min.

35 Min.

166 kcal

Spargeltarte mit Ziegenkäse Rezept

Spargeltarte mit Ziegenkäse

25 Min.

65 Min.

2935 kcal

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen Rezept

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen

20 Min.

50 Min.

207 kcal

Gemüseeintopf mit Fleisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fleisch

80 Min.

80 Min.

340 kcal

Artischocke mit Senfsoße Rezept

Artischocke mit Senfsoße

40 Min.

40 Min.

207 kcal

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung Rezept

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung

50 Min.

50 Min.

279 kcal

Spargelsuppe mit Nockerl Rezept

Spargelsuppe mit Nockerl

60 Min.

60 Min.

248 kcal

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm Rezept

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm

40 Min.

40 Min.

271 kcal

Artischocken mit Soße Rezept

Artischocken mit Soße

60 Min.

60 Min.

619 kcal

Spargel mit Orangen-Vinaigrette und Pfannkuchen Rezept

Spargel mit Orangen-Vinaigrette und Pfannkuchen

45 Min.

45 Min.

387 kcal

Steaks mit Spargel-Pesto-Topping Rezept

Steaks mit Spargel-Pesto-Topping

40 Min.

40 Min.

365 kcal

Artischocken mit Käsehaube Rezept

Artischocken mit Käsehaube

20 Min.

50 Min.

268 kcal

Spargelauflauf Rezept

30 Min.

55 Min.

Spargel mit Schinken und heller Soße Rezept

Spargel mit Schinken und heller Soße

40 Min.

40 Min.

Lammkarree mit gemischten Kräutern (Gremolata) grünem Spargel Rezept

Lammkarree mit gemischten Kräutern (Gremolata) grünem Spargel

30 Min.

55 Min.

575 kcal

Artischocken vom Grill Rezept

Artischocken vom Grill

40 Min.

70 Min.

Strudelteigsäckchen mit Spargel, Kaiserschoten und Morcheln Rezept

Strudelteigsäckchen mit Spargel, Kaiserschoten und Morcheln

20 Min.

50 Min.

263 kcal

Ausgebackener Spargel mit Kokos, dazu Mangosoße Rezept

Ausgebackener Spargel mit Kokos, dazu Mangosoße

30 Min.

30 Min.

595 kcal

Schaumige Spargelsuppe Rezept

Schaumige Spargelsuppe

45 Min.

45 Min.

278 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.