Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Rübstiel

2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüse mit Butter Rezept

Gemüse mit Butter

20 Min.

35 Min.

207 kcal

Lammbraten mit Artischocken und Kartoffeln Rezept

Lammbraten mit Artischocken und Kartoffeln

45 Min.

180 Min.

449 kcal

Radicchio-Fenchelsalat Rezept

Radicchio-Fenchelsalat

20 Min.

20 Min.

278 kcal

Rucolasalat mit Parmesan Rezept

Rucolasalat mit Parmesan

15 Min.

15 Min.

223 kcal

Spargel-Cremeterrine Rezept

Spargel-Cremeterrine

230 Min.

230 Min.

678 kcal

Lachs vom Grill und Pfirsichsalsa auf Toast Rezept

Lachs vom Grill und Pfirsichsalsa auf Toast

20 Min.

28 Min.

Fenchelsalat mit Rosinen Rezept

Fenchelsalat mit Rosinen

30 Min.

30 Min.

292 kcal

Gemüsesalat mit Artischocken Rezept

Gemüsesalat mit Artischocken

50 Min.

50 Min.

355 kcal

Kichererbsen-Gemüse-Curry Rezept

Kichererbsen-Gemüse-Curry

45 Min.

45 Min.

285 kcal

Pastasalat mit Hähnchen und Spargel Rezept

Pastasalat mit Hähnchen und Spargel

35 Min.

55 Min.

659 kcal

Reisnudel-Garnelensalat Rezept

Reisnudel-Garnelensalat

25 Min.

25 Min.

Gedämpfter Lachs mit Spargel Rezept

Gedämpfter Lachs mit Spargel

25 Min.

45 Min.

604 kcal

Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette Rezept

Gegrillter Chicoreesalat mit Nüssen, Gorgonzola und Orangenvinaigrette

25 Min.

30 Min.

627 kcal

Kabeljaufilet mit Curry Rezept

Kabeljaufilet mit Curry

30 Min.

30 Min.

222 kcal

Ricotta-Souffle mit grünem Spargel Rezept

Ricotta-Souffle mit grünem Spargel

40 Min.

65 Min.

466 kcal

Grünspargelsalat Rezept

Grünspargelsalat

30 Min.

30 Min.

378 kcal

Artischocke mit Kräuter-Ei-Soße Rezept

Artischocke mit Kräuter-Ei-Soße

20 Min.

65 Min.

293 kcal

Salbei-Polentawürfel Rezept

Salbei-Polentawürfel

15 Min.

40 Min.

344 kcal

Würzig eingelegte Artischocken Rezept

Würzig eingelegte Artischocken

45 Min.

45 Min.

243 kcal

Kokos-Spargelsuppe Rezept

Kokos-Spargelsuppe

25 Min.

85 Min.

208 kcal

Pellkartoffeln mit Kräutersabayon sowie weißem und grünen Spargel Rezept

Pellkartoffeln mit Kräutersabayon sowie weißem und grünen Spargel

50 Min.

50 Min.

384 kcal

Hähnchen mit Spargel Rezept

Hähnchen mit Spargel

40 Min.

40 Min.

417 kcal

Artischocken mit Chilidressing Rezept

Artischocken mit Chilidressing

50 Min.

50 Min.

Gebratenes Rindfleisch mit Sellerie Rezept

Gebratenes Rindfleisch mit Sellerie

20 Min.

26 Min.

301 kcal

Mit Wein marinierte Zwiebeln und Fenchel Rezept

Mit Wein marinierte Zwiebeln und Fenchel

15 Min.

755 Min.

120 kcal

Terrine mit Spargel und grünem Salat Rezept

Terrine mit Spargel und grünem Salat

60 Min.

270 Min.

3758 kcal

Schmetterlings-Häppchen Rezept

Schmetterlings-Häppchen

20 Min.

20 Min.

Grüner Spargelsalat mit Avocado und Fisch Rezept

Grüner Spargelsalat mit Avocado und Fisch

40 Min.

46 Min.

369 kcal

Salatplatte mit gefüllten Tomaten Rezept

Salatplatte mit gefüllten Tomaten

40 Min.

40 Min.

566 kcal

Nudeln mit Reis und Tofu Rezept

Nudeln mit Reis und Tofu

15 Min.

55 Min.

542 kcal

Püree mit Trüffel dazu grüner Spargel und Soße Rezept

Püree mit Trüffel dazu grüner Spargel und Soße

30 Min.

60 Min.

398 kcal

Garnelenspieße mit mediterranem Gemüse Rezept

Garnelenspieße mit mediterranem Gemüse

30 Min.

30 Min.

270 kcal

Frittata mit grünem Spargel Rezept

Frittata mit grünem Spargel

25 Min.

25 Min.

444 kcal

Artischocken verarbeiten Rezept

Artischocken verarbeiten

50 Min.

60 Min.

514 kcal

Sellerisalat mit Roter Bete Rezept

Sellerisalat mit Roter Bete

75 Min.

75 Min.

5435 kcal

Sandwich mit Hähnchen und Frucht Rezept

Sandwich mit Hähnchen und Frucht

10 Min.

10 Min.

483 kcal

Kartoffelpfanne mit Spargel und Roquefort Rezept

Kartoffelpfanne mit Spargel und Roquefort

15 Min.

35 Min.

324 kcal

Grüner Spargel mit Eier-Dressing Rezept

Grüner Spargel mit Eier-Dressing

35 Min.

35 Min.

197 kcal

Gebratene Wachteln mit Parmaschinken Rezept

Gebratene Wachteln mit Parmaschinken

30 Min.

55 Min.

917 kcal

Garnelen-Cocktail Rezept

Garnelen-Cocktail

20 Min.

20 Min.

114 kcal

Lachs mit Safranreis und Gemüse Rezept

Lachs mit Safranreis und Gemüse

30 Min.

30 Min.

690 kcal

Deftig gebratene Artischocken Rezept

Deftig gebratene Artischocken

15 Min.

23 Min.

546 kcal

Kleiner Kartoffel-Sellerie-Kuchen mit Selleriesalat Rezept

Kleiner Kartoffel-Sellerie-Kuchen mit Selleriesalat

40 Min.

105 Min.

362 kcal

Pasta mit Muscheln, Spargel und Zucchiniblüten Rezept

Pasta mit Muscheln, Spargel und Zucchiniblüten

20 Min.

35 Min.

508 kcal

Spargel mit Tomaten-Ricottacreme und Wachteleiern Rezept

Spargel mit Tomaten-Ricottacreme und Wachteleiern

45 Min.

45 Min.

356 kcal

Würziges Hähnchen mit Fenchel, Zitrone und Ingwer Rezept

Würziges Hähnchen mit Fenchel, Zitrone und Ingwer

40 Min.

120 Min.

564 kcal

Gemüsesuppe mit Spargel und Erbsen Rezept

Gemüsesuppe mit Spargel und Erbsen

35 Min.

35 Min.

181 kcal

Artischocken mit Sauce Rezept

Artischocken mit Sauce

45 Min.

45 Min.

218 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.