Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.946 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten mit Reis-Hackfleisch-Füllung

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45 Min.

70 Min.

336 kcal

Eingelegte Salz-Tomaten

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20 Min.

68 kcal

Huhn mit Maronen-Apfel-Gemüse und Kartoffelpuffern

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50 Min.

110 Min.

Karotten-Apfel-Suppe

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30 Min.

50 Min.

201 kcal

Kürbis-Zitronen-Marmelade

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35 Min.

102 Min.

596 kcal

Hackfleisch-Lasagne mit Kürbis

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40 Min.

100 Min.

5730 kcal

Butternut-Kürbis mit Füllung

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40 Min.

85 Min.

459 kcal

Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis

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15 Min.

70 Min.

490 kcal

Pasta mit Ricotta, Auberginen und Tomaten

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30 Min.

502 kcal

Rindfleisch-Tomaten-Salat mit grünen Bohnen

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30 Min.

40 Min.

437 kcal

Gurkensalsa

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40 Min.

123 kcal

Nudelrolle mit Brokkoli gefüllt

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45 Min.

105 Min.

685 kcal

Rindfleisch-Kartoffel-Suppe mit Bohnen

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35 Min.

115 Min.

458 kcal

Zucchini-Fisch-Spieße auf griechische Art

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30 Min.

40 Min.

383 kcal

Eintopf mit grünen und weißen Bohnen

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10 Min.

25 Min.

238 kcal

Mango-Salat mit Minze

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25 Min.

85 Min.

314 kcal

Olivenbrot

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30 Min.

150 Min.

2149 kcal

Knödel aus Semmeln oder Brezen

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20 Min.

65 Min.

412 kcal

Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika

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30 Min.

351 kcal

Cherrytomaten und Mini-Mozzarella in Marinade

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10 Min.

730 Min.

545 kcal

Kalte spanische Suppe

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20 Min.

50 Min.

166 kcal

Halbe Zucchini mit Brot gefüllt

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30 Min.

65 Min.

288 kcal

Brokkoli mit Käse gratiniert

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30 Min.

55 Min.

714 kcal

Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten

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45 Min.

368 kcal

Kartoffelauflauf mit Speck, Zwiebeln und Schmand

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50 Min.

95 Min.

731 kcal

Nudeln auf polnische Art mit Sauerkraut und Champignons

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20 Min.

35 Min.

836 kcal

Relish aus Gurke

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30 Min.

90 Min.

185 kcal

Möhren-Kohlrabi-Suppe

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15 Min.

30 Min.

138 kcal

100

Pasta mit Kohl und Schafskäse

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10 Min.

25 Min.

594 kcal

Salat mit Blattspinat und Himbeeren

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20 Min.

150 kcal

Kartoffel-Kohl-Tortilla

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30 Min.

60 Min.

307 kcal

Kartoffelgratin mit geräuchertem Tofu

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35 Min.

75 Min.

726 kcal

Kartoffel-Spargel-Salat

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30 Min.

60 Min.

347 kcal

Gebackene Zucchiniblüten

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25 Min.

55 Min.

668 kcal

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

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30 Min.

557 kcal

Kartoffelsuppe mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo) und geräucherter Olivensalsa

(0)

30 Min.

70 Min.

507 kcal

Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln

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20 Min.

45 Min.

345 kcal

Allgäuer Kässpatzn

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40 Min.

70 Min.

753 kcal

Paprikaschoten mit Füllung aus Gerstengraupen

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70 Min.

407 kcal

Pasta mit Hackfleisch und Tomaten

(0)

60 Min.

600 kcal

Kartoffel-Möhren-Gratin

(0)

20 Min.

50 Min.

357 kcal

Frischer Kartoffelsalat mit Zwiebeln und Zitrone

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25 Min.

55 Min.

Nudelauflauf im Glas

(0)

20 Min.

55 Min.

726 kcal

Schinken-Spargel-Auflauf

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50 Min.

395 kcal

Dinkelquiche mit Wurzelgemüse

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30 Min.

3090 Min.

4572 kcal

Gegrilltes Gemüse mit Joghurt-Kräuter-Dip

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30 Min.

40 Min.

201 kcal

Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf mit Kasseler

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30 Min.

95 Min.

451 kcal

Pasta mit Tomaten, Sardellenfilets und Kapern

(0)

25 Min.

480 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!