Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Grüner Spargel im Pancetta-Mantel

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20 Min.

35 Min.

315 kcal

Porree mit Mandel-Petersilien-Haube

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30 Min.

45 Min.

527 kcal

Tomatensuppe mit Grießklößchen

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45 Min.

281 kcal

Schwälmer Klöße mit Zwiebel-Speck-Sauce

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75 Min.

478 kcal

Süßsaures Hähnchen mit Gemüse

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90 Min.

Klare Gemüsesuppe mit Kartoffeln

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35 Min.

Einfache Minestrone mit Kartoffeln

vegetarisch

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35 Min.

800 Min.

346 kcal

Vegetarische Minestrone mit Kartoffeln, Bohnen und Nudeln

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105 Min.

335 kcal

Gelbe Tomatensuppe mit selbstgebackenem Kartoffelbrot

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25 Min.

55 Min.

161 kcal

Linsen mit Papaya

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20 Min.

202 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

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45 Min.

70 Min.

464 kcal

Spätzle-Omelett

mit Gemüse

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30 Min.

572 kcal

Pikanter Blätterteigkuchen mit Feta und Spinat

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30 Min.

65 Min.

686 kcal

Schwäbische Krautkrapfen

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30 Min.

115 Min.

660 kcal

Linsensuppe mit Spätzle

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40 Min.

85 Min.

641 kcal

Mit Spinat gefüllte Nudelröllchen

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90 Min.

967 kcal

Maultaschen mit Spinat-Hackfleischfüllung

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75 Min.

575 kcal

Gemüsestrudel mit Kräutersauce

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30 Min.

100 Min.

251 kcal

Pilzstrudel

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30 Min.

100 Min.

270 kcal

Deftiger Gemüseeintopf Omas Art

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30 Min.

50 Min.

181 kcal

100

Pfannkuchen-Hähnchen-Rollen mit Käse überbacken

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45 Min.

90 Min.

831 kcal

Gratinierte Pfannkuchen mit Spinat-Käse-Füllung

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60 Min.

940 kcal

Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen

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25 Min.

60 Min.

455 kcal

Gemüse mit Ei im Ofen gebacken

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25 Min.

320 kcal

Leichter Brokkoli-Auflauf

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50 Min.

351 kcal

Gratinierte Auberginen

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60 Min.

332 kcal

Spinat-Blumenkohl-Auflauf

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25 Min.

60 Min.

1698 kcal

Englischer Fisch-Pie

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40 Min.

105 Min.

669 kcal

Gebackene Zucchiniblüten

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25 Min.

55 Min.

668 kcal

Yufka-Wrap

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25 Min.

138 kcal

Gefüllte Weinblätter arabisch

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165 Min.

Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch

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40 Min.

115 Min.

338 kcal

Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat, Mozzarella und getrockneten Tomaten

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45 Min.

368 kcal

Cherrytomaten in Marinade

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15 Min.

75 Min.

233 kcal

Auberginen-Mille-Feuille mit Ziegenkäse

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15 Min.

75 Min.

205 kcal

Mit Mozzarella gefüllte Aubergine

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30 Min.

65 Min.

292 kcal

Eingemachte Auberginen

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20 Min.

45 Min.

990 kcal

Italienischer Nudelsalat

mit Tomaten und Oliven

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30 Min.

90 Min.

365 kcal

Low Fat-Bruschetta

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20 Min.

88 kcal

Marinierter Tofu mit Chinakohlsalat

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50 Min.

340 kcal

Grüne Linsen mit Chili und Zitrone

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10 Min.

50 Min.

198 kcal

100

Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil

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40 Min.

83 kcal

Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel

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20 Min.

Joghurtsalat mit Gemüse und Ginseng auf tibetische Art

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30 Min.

285 Min.

Gegrilltes Schweinefilet

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25 Min.

161 kcal

Asiatische Entenbrust mit Sauce

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35 Min.

395 Min.

Nudelsalat mit Brokkoli

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35 Min.

480 kcal

Sojabohnensalat

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25 Min.

231 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!