Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.915 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tortilla mit Kürbiskernen

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20 Min.

40 Min.

127 kcal

Mit Bulgur gefüllte Zwiebeln auf Kürbissauce

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30 Min.

100 Min.

329 kcal

Lauchgemüse mit Zitronensauce

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30 Min.

444 kcal

Cocktailtomaten mit Mozzarellafüllung

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15 Min.

30 kcal

Zwiebelchutney

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30 Min.

60 Min.

161 kcal

Selleriecremesuppe

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20 Min.

55 Min.

460 kcal

Erbsen-Spargel-Suppe mit Reis

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15 Min.

40 Min.

262 kcal

Brokkolicremesuppe mit gebratenen Austernpilzen

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20 Min.

45 Min.

131 kcal

Lammsuppe mit Friseesalat

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40 Min.

130 Min.

334 kcal

Gelbe Schälerbsensuppe mit Hühnerfleisch

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40 Min.

120 Min.

464 kcal

100

Linseneintopf mit Spinat und überbackenem Käsebaguette

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35 Min.

75 Min.

443 kcal

Linsen-Karotten-Suppe

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40 Min.

60 Min.

319 kcal

Maroni mit Rosenkohl

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30 Min.

90 Min.

585 kcal

Muschel-Bohnen-Suppe nach italienischer Art

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40 Min.

830 Min.

235 kcal

100

Rote-Bete-Petersilienwurzel-Suppe

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30 Min.

55 Min.

235 kcal

Saibling mit Lila-Kartoffelsalat und Rettichgemüse

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30 Min.

80 Min.

Süßkartoffel-Spargel-Suppe im Asia-Stil mit Hähnchen

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30 Min.

60 Min.

410 kcal

Wasabi-Fisch-Rouladen auf Gemüse

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35 Min.

300 kcal

Omelett nach spanischer Art mit Schwertfisch

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30 Min.

55 Min.

445 kcal

Zucchini-Kabeljau-Spieße mit Mangodip

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60 Min.

422 kcal

Gemüsespieß mit Kürbis und Paprika

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40 Min.

149 kcal

Kürbisse mit Füllung aus Schalotten und Maroni

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30 Min.

75 Min.

748 kcal

Roastbeef mit Spargel-Avocado-Salat

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30 Min.

85 Min.

483 kcal

Seehecht auf Kichererbsen-Spinat-Gemüse

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10 Min.

20 Min.

420 kcal

Rote-Bete-Suppe

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60 Min.

178 kcal

Kichererbsen-Kürbis-Curry mit Tomaten

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30 Min.

55 Min.

248 kcal

Kartoffel-Pizza mit Apfel

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45 Min.

120 Min.

834 kcal

Risotto mit Kohlrabi und Kerbel

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30 Min.

55 Min.

428 kcal

Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung

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20 Min.

117 kcal

100

Tomaten mit Eierfüllung

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20 Min.

40 Min.

292 kcal

Gestürzte Tomatentarte

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45 Min.

105 Min.

571 kcal

Cremige Fenchelsuppe mit Pfannkuchen

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20 Min.

40 Min.

Lammtopf mit Kastanien

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40 Min.

130 Min.

281 kcal

Blumenkohlcremesuppe mit Safran

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30 Min.

223 kcal

Würzige Kräuter-Salzkartoffeln mit Chilisoße

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30 Min.

60 Min.

544 kcal

Chutney mit Orangen und Kürbis

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15 Min.

45 Min.

407 kcal

Karpfen im Bierteig mit Kartoffelsalat

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30 Min.

195 Min.

697 kcal

Gegrillte Auberginen-Rouladen mit Schafskäse-Salbei-Füllung

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30 Min.

40 Min.

391 kcal

Buletten auf Zwiebel-Tomaten-Salat

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30 Min.

40 Min.

642 kcal

Auberginenwickel mit Kräuter-Frischkäse

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20 Min.

35 Min.

580 kcal

Zucchiniauflauf mit Blattsalat

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60 Min.

100 Min.

Gefüllte Nudeln mit Spinat dazu Parmesan und zerlassene Butter

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45 Min.

75 Min.

669 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons

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20 Min.

45 Min.

428 kcal

Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen

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30 Min.

105 Min.

515 kcal

Bohnen-Gemüse-Suppe auf italienische Art

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20 Min.

755 Min.

131 kcal

100

Birnenpüree mit Karottenfrikadellen und Spinatsalat

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30 Min.

50 Min.

810 kcal

Tomatensuppe mit Paprika dazu Croutons

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25 Min.

45 Min.

164 kcal

Paprika-Tomaten-Suppe

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30 Min.

60 Min.

147 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!