Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

Gemüse Tapas

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Karotten Lauch Kartoffel Gemüse

17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spargel-Baiser-Kuchen

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20 Min.

50 Min.

62 kcal

Spargel mit Kerbel-Joghurt-Sticks

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30 Min.

290 Min.

177 kcal

Kichererbsen-Tomaten-Topf

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40 Min.

820 Min.

434 kcal

Brotsalat mit Tomaten und Rauke

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30 Min.

444 kcal

Focaccia mit Tomaten

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20 Min.

95 Min.

1310 kcal

Karottenkroketten mit Mohn und Sesam

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60 Min.

Möhrensuppe mit Calamari

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30 Min.

60 Min.

310 kcal

Spinatbällchen mit Joghurtsoße

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45 Min.

425 kcal

Red Snapper auf Fenchel mit Anisschnaps

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20 Min.

50 Min.

231 kcal

Kabeljaufilet mit Kräutern gratiniert dazu Tomatenrisotto

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30 Min.

60 Min.

876 kcal

Gemüsesuppe mit Maroni und Klößchen

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30 Min.

100 Min.

1908 kcal

Porreesuppe mit Dill und Paprika

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20 Min.

50 Min.

467 kcal

Nuss-Broccoli-Gratin

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40 Min.

100 Min.

1508 kcal

Zucchini-Dinkel-Semmel

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35 Min.

120 Min.

188 kcal

Kartoffel Salat mit Sellerie

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30 Min.

55 Min.

218 kcal

Rehfilets mit Orangen-Zimt-Blaukraut

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20 Min.

80 Min.

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa

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30 Min.

60 Min.

158 kcal

Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin

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40 Min.

70 Min.

467 kcal

Avocado-Garnelen-Suppe mit Physalis

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35 Min.

405 kcal

Gurkensalat mit Karotten, Kresse und Eiern

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30 Min.

189 kcal

Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln

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10 Min.

35 Min.

616 kcal

Kartoffel-Herings-Salat mit Schnittlauch

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20 Min.

45 Min.

746 kcal

Rote gefüllte Paprika

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40 Min.

70 Min.

452 kcal

Flan mit Brokkoli

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35 Min.

75 Min.

231 kcal

Bohnengratin mit Kabeljaufilet

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60 Min.

158 kcal

Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse

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30 Min.

75 Min.

Fenchelsalat mit Garnelen

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30 Min.

Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln

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25 Min.

35 Min.

743 kcal

Pasta mit Tomaten und Parmesan

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20 Min.

45 Min.

526 kcal

Bandnudeln mit Lauch und Gemüse

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30 Min.

50 Min.

585 kcal

Überbackene Kartoffeln mit Füllung

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25 Min.

75 Min.

643 kcal

Lamm, Zucchini und Couscous aus der Tajine

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25 Min.

70 Min.

607 kcal

Kartoffelcremesuppe mit Steinpilz

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15 Min.

45 Min.

Gurkencremesuppe mit Kresse

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30 Min.

40 Min.

157 kcal

Kartoffel-Spinat-Salat mit Lachs, Dill und Sauerrahm

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30 Min.

65 Min.

560 kcal

Champignon-Tomaten-Salat mit Porree mit Petersilie

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20 Min.

102 kcal

100

Überbackene Kartoffeln im Salzbett

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30 Min.

75 Min.

257 kcal

Artischocke mit Dip

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20 Min.

65 Min.

Salat aus Tomaten, Knoblauch und Basilikum

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10 Min.

325 Min.

172 kcal

Kürbisnockerl mit Käse

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30 Min.

130 Min.

373 kcal

Kürbisscheiben aus dem Ofen

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30 Min.

70 Min.

111 kcal

Lasagne mit Tomaten

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35 Min.

80 Min.

886 kcal

Lauchgratin mit Sonnenblumenkernen

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30 Min.

45 Min.

460 kcal

Gedämpfter Fisch mit Sprossen und Ingwer

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20 Min.

30 Min.

242 kcal

Brokkolisalat mit Haselnüssen und Joghurtdressing

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20 Min.

235 kcal

Spargelsuppe mit Ingwer und Huhn

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40 Min.

190 Min.

430 kcal

Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen

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20 Min.

40 Min.

745 kcal

Wildkräuterlasagne

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45 Min.

727 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!