Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Zwiebelsuppe mit Käsebroten

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20 Min.

65 Min.

305 kcal

Grüne Soße mit Brokkoli, Kresse und Petersilie

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30 Min.

496 kcal

100

Gebackene Doraden mit Muscheln und Spargel

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30 Min.

60 Min.

597 kcal

Bohnensuppe mit Kartoffel

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90 Min.

810 Min.

182 kcal

100

Pastinakensuppe indische gewürzt mit Fladenbrot

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45 Min.

135 Min.

757 kcal

Terrine mit Spargel und grünem Salat

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60 Min.

270 Min.

3758 kcal

Spargelsalat mit Erdbeeren und Kresse

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30 Min.

171 kcal

Tomaten-Mozzarella-Küchlein

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25 Min.

70 Min.

Schnelle Tomatensuppe

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15 Min.

25 Min.

Auberginen mit Tomatenfüllung und Käse

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25 Min.

75 Min.

298 kcal

Pochierter Lauch mit holländischer Soße

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15 Min.

35 Min.

579 kcal

Kartoffel-Garnelen-Salat mit Rucola und Avocado

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60 Min.

421 kcal

Tomaten mit Reisfüllung und Sauce

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30 Min.

65 Min.

Kartoffel-Radieschen-Salat

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30 Min.

70 Min.

272 kcal

Süßer Kürbiskuchen

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30 Min.

150 Min.

Pitaschalen mit Tapenade aus Mandeln und Cranberries

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30 Min.

50 Min.

745 kcal

Lachstatar mit Sprossen und jungem Spinat

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30 Min.

224 kcal

Pasta mit Erbsen und Parmaschinken

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30 Min.

563 kcal

Zucchini-Tomaten-Gratin

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30 Min.

65 Min.

423 kcal

Möhren-Linsen-Suppe

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15 Min.

35 Min.

250 kcal

Rote Zwiebel mit Füllung

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30 Min.

70 Min.

203 kcal

Lauchquiche mit Brie und Chutney aus Feige

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45 Min.

125 Min.

3553 kcal

Kohlsuppe mit Apfel und Thymian

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30 Min.

60 Min.

319 kcal

Cremige Zuckerschotensuppe mit Lachs

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30 Min.

55 Min.

299 kcal

Weinblätter mit Mozzarellafüllung dazu Trauben und Anchovies

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30 Min.

50 Min.

501 kcal

Miesmuschelsalat mit weißen Rüben

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30 Min.

35 Min.

289 kcal

Spinat-Kartoffelsuppe mit Brotcroutons

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30 Min.

60 Min.

312 kcal

Pasta mit Paprika, Tomaten und grüner Salsa

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30 Min.

45 Min.

648 kcal

Cremige Kürbisuppe

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30 Min.

70 Min.

Pasta mit Paprika und pikanter Wurst (Chorizo)

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30 Min.

45 Min.

608 kcal

Tomaten-Zitrus-Soße

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30 Min.

50 Min.

168 kcal

Salsa mit Tomate

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30 Min.

55 Min.

93 kcal

Backkartoffeln mit saurer Sahne, Lachs und Roter Bete

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40 Min.

90 Min.

686 kcal

Nudel-Spinat-Gratin

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30 Min.

60 Min.

1056 kcal

Chicoréeauflauf und Lammsteaks

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35 Min.

60 Min.

608 kcal

Ziegenkäse-Schnittlauch-Bällchen mit Avocadomousse

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30 Min.

292 kcal

Pasta mit Aubergine, Tomaten und Mozzarella

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30 Min.

70 Min.

653 kcal

Tomatensuppe mit Basilikum

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30 Min.

50 Min.

171 kcal

Marokkanischer Auberginensalat

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30 Min.

60 Min.

187 kcal

Kürbis-Kalbs-Lasagne mit Mozzarella

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45 Min.

150 Min.

1099 kcal

Nudelauflauf mit Tomaten

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30 Min.

80 Min.

692 kcal

Ravioli mit Kürbisfüllung dazu Rucola

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40 Min.

90 Min.

595 kcal

Reis-Spinat-Quiche mit Speck

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45 Min.

140 Min.

5582 kcal

Pasta mit Frühlingsgemüse und geriebenem Käse

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30 Min.

50 Min.

528 kcal

Geschmorter Römersalat mit Tomaten und Parmesan

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20 Min.

80 Min.

145 kcal

Gedämpfter Kabeljau mit gemischtem Gemüse

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30 Min.

45 Min.

455 kcal

Geröstetes Brot mit Knofi-Butter und Radieschensalat

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30 Min.

611 kcal

Wasserkressesalat mit dicken Bohnen, Tomaten und Parmesan

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25 Min.

280 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!