Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Salbeikartoffeln

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50 Min.

375 kcal

Zucchinisalat

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25 Min.

138 kcal

100

Zucchinisuppe mit Räucherlachs

(0)

35 Min.

235 kcal

Fleischbällchen mit Gemüsesalat

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50 Min.

626 kcal

Deftiges Gemüsegratin

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45 Min.

492 kcal

Gemüsespieße mit Tofu

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20 Min.

234 kcal

Mini-Quiches mit Gemüse

(0)

90 Min.

416 kcal

Quarkdip mit Rohkost

(0)

10 Min.

125 kcal

Nudeln mit Rucola

(0)

20 Min.

570 kcal

Gazpacho mit Honigmelone

(0)

45 Min.

441 kcal

Möhrenkuchen

(0)

90 Min.

4337 kcal

Gemüsestreifen

(0)

25 Min.

406 kcal

Buchweizennudelpfanne

(0)

30 Min.

Salat mit Käse

(0)

25 Min.

Kürbiskuchen

(0)

160 Min.

3665 kcal

Selleriesuppe

(0)

25 Min.

641 kcal

Seelachs mit Gemüse und Nudeln

(0)

40 Min.

521 kcal

Kohlsuppe mit Fleischbällchen

(0)

30 Min.

239 kcal

Kartoffelsuppe mit Kaviar

(0)

25 Min.

377 kcal

Spargelterrine

(0)

300 Min.

216 kcal

Lammbraten

(0)

90 Min.

769 kcal

Avocadocreme

(0)

15 Min.

1105 kcal

100

Kalte Gurkensuppe mit Kabeljau

(0)

80 Min.

360 kcal

100

Zweierlei Fisch mit Spargel

(0)

35 Min.

339 kcal

Hähnchen-Tajine mit Couscous

(0)

55 Min.

775 Min.

1080 kcal

Hirse mit Gemüse

(0)

35 Min.

474 kcal

Einfache Blumenkohlcremesuppe

(0)

30 Min.

371 kcal

Gefüllte Gurke

(0)

25 Min.

403 kcal

Mit Spinat gefüllter Fisch

(0)

60 Min.

736 kcal

Wildreissalat

(0)

45 Min.

620 kcal

Mangoldcremesuppe

(0)

35 Min.

277 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse

(0)

105 Min.

870 kcal

Bunter Gemüse-Fleischtopf

(0)

90 Min.

475 kcal

Pilzrisotto mit Blattspinat und Prosecco

(0)

55 Min.

Putensteak mit Broccoli-Käsekruste und Ofentomaten

(0)

40 Min.

743 kcal

Rindfleischgeschnetzeltes mit Schmand und Rote Bete

(0)

30 Min.

618 kcal

Pasta mit mediterranem Gemüse

(0)

60 Min.

643 kcal

Deftige Spaghetti Bolognese

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60 Min.

759 kcal

Singapur-Fischcurry

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30 Min.

407 kcal

Vietnam-Salat mit Putenbrust

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50 Min.

147 kcal

Indonesischer Gemüsesalat

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60 Min.

277 kcal

Reissuppe mit Pilzen

(0)

40 Min.

220 kcal

Saupiquet Thunfisch-Auberginenröllchen

(0)

20 Min.

67 kcal

Spaghetti mit Thunfisch und gebratenen Zucchini

(0)

25 Min.

620 kcal

Linguine mit Thunfischragout und Erbsen

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30 Min.

546 kcal

Gebackene Cavatelli mit Brokkoliröschen und Thunfisch

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30 Min.

813 kcal

Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish

(0)

40 Min.

244 kcal

Gratinierte Auberginentürmchen

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60 Min.

266 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!