Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blattgemüse

Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Exotisches Frucht-Gemüsecurry

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15 Min.

40 Min.

Kabeljau mit frittierten Tomaten

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35 Min.

55 Min.

Kalte Tomaten-Paprikasuppe mit Lachs-Häppchen

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60 Min.

180 Min.

220 kcal

Tajine mit Lamm und Topinambur-Gemüse

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30 Min.

120 Min.

430 kcal

Joghurt-Gurkensuppe

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20 Min.

50 Min.

169 kcal

Artischocken mit Kräuterbutter und Rindersteak

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40 Min.

172 Min.

643 kcal

Rote Bete-Kuchen

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50 Min.

145 Min.

3737 kcal

Nudelröllchen mit Steinpilzfüllung und PEsto

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35 Min.

55 Min.

717 kcal

Spinat-Cannelloni mit Käsesauce

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35 Min.

75 Min.

614 kcal

Gemüseauflauf mit Weizen

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35 Min.

85 Min.

Salat mit Kohl, Trauben, Linsen und gebratener Hühnerbrust

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30 Min.

55 Min.

476 kcal

Kartoffelcreme mit würzigem Käse

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15 Min.

40 Min.

Sandwich mit Möhrensalat und Sprossen

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25 Min.

Kokos-Gemüsecurry

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25 Min.

50 Min.

Frischkäsecreme mit Kräutern und Radieschen

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10 Min.

219 kcal

Tomatensuppe mit Paprika

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30 Min.

60 Min.

217 kcal

Tomatensuppe mit Chili und Avocado

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30 Min.

45 Min.

Zucchini-Minz-Suppe

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30 Min.

60 Min.

Kasnudeln mit Kartoffel-Quarkfüllung

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35 Min.

125 Min.

283 kcal

Bruschetta mit Champignons und getrockneten Tomaten

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20 Min.

30 Min.

340 kcal

Sardinensalat in der Tomate

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25 Min.

206 kcal

Fischeintopf mit Kichererbsen

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25 Min.

40 Min.

565 kcal

Zwiebelsuppe im Brot serviert

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20 Min.

60 Min.

585 kcal

Rettichsalat mit Senfdressing zu Weißwürsten

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10 Min.

20 Min.

760 kcal

Reis-Bohnen-Suppe

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20 Min.

45 Min.

Spanferkel mit Kartoffelecken

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60 Min.

230 Min.

317 kcal

Feuertopf mit Wagyu-Rind

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25 Min.

85 Min.

353 kcal

Wirsingrouladen mit Tomaten

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35 Min.

195 Min.

Fisch auf Gemüse mit Estragon

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25 Min.

37 Min.

Tomatensuppe mit Kakao und Chili

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10 Min.

35 Min.

217 kcal

Blätterteigherzen mit Käse und Paprika

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25 Min.

45 Min.

194 kcal

Salat aus Möhrenstreifen mit Joghurt-Apfelsauce

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20 Min.

Scharfe Kürbiscremesuppe

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20 Min.

50 Min.

210 kcal

Auberginen-Gratin

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20 Min.

45 Min.

Gemüse-Antipasti

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60 Min.

75 Min.

271 kcal

100

Lachsfilet mit gemischtem Gemüse

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20 Min.

30 Min.

Buchweizennudeln mit Kartoffeln, Kohl, Käse und Salbeibutter

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35 Min.

60 Min.

727 kcal

Kokossuppe mit Algen

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35 Min.

100 Min.

Kartoffelpüree

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30 Min.

306 kcal

Möhren-Koriander-Püree

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30 Min.

40 Min.

241 kcal

Pfannengerührtes Rindfleisch

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20 Min.

30 Min.

280 kcal

Safranrisotto

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30 Min.

687 kcal

Kürbissuppe

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20 Min.

35 Min.

188 kcal

Exotischer Linseneintopf

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20 Min.

40 Min.

508 kcal

Geröstete Mini-Paprikaschoten

und Salakis Würfel Mediterrane Kräuter

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20 Min.

409 kcal

Sommerliches Grillgemüse

mit Salakis Grillkäse

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20 Min.

30 Min.

453 kcal

Muskatkürbis vom Grill mit marinierten Zitronen, Zwiebeln in Portweinsoße und Schafsfrischkäsepüree

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45 Min.

85 Min.

427 kcal

Möhren-Brokkoli-Pastete

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20 Min.

80 Min.

240 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!