Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.767 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Piroggen mit Möhrenfüllung

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60 Min.

100 Min.

647 kcal

Focaccia mit geraspelten Kartoffeln und roter Chili

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30 Min.

200 Min.

824 kcal

Rotbarben mit Rosinen-Couscous

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35 Min.

100 Min.

977 kcal

Gebackene Kalbskoteletts mit gebratener Zucchini

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30 Min.

781 kcal

Kalbsschnitzel mit Zitronensauce

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35 Min.

871 kcal

Couscous

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45 Min.

243 kcal

Couscous mit verschiedenem Gemüse und Lamm

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100 Min.

Reisteigröllchen

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90 Min.

875 kcal

Oliven-Canapes

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15 Min.

101 kcal

Mais-Bohnensalat mit Avocadocreme

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35 Min.

Süßes Brötchen mit Stracciatella-Creme und Erdbeeren

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15 Min.

290 kcal

Lamm mit Kichererbsen und Couscous

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135 Min.

Fruchtiges Gemüseragout mit Couscous

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35 Min.

707 kcal

Deftiger Maissalat

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20 Min.

715 kcal

Gerstenpuffer mit Gemüsedressing

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35 Min.

755 Min.

Couscous mit Kichererbsen

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20 Min.

173 kcal

100

Kiwi-Drink

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10 Min.

227 kcal

Räucherlachs auf Blinis

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40 Min.

479 kcal

Polentanschnitten mit Champignons

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45 Min.

164 kcal

Hähnchenfleisch mit Mais, Papaya und Zucchini

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40 Min.

533 kcal

Crab Cakes mit Grießbrei

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35 Min.

404 kcal

Verschiedene Sandwiches

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20 Min.

351 kcal

Buchweizen mit Kräuterpilzen

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25 Min.

Pastrami-Sandwich

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10 Min.

Vollkornbrot aus dem Tontopf

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330 Min.

Panierte Hähnchenbrust mit Radicchio

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35 Min.

603 kcal

Müsli mit Joghurt und Früchten

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15 Min.

503 kcal

Zartweizensalat mit Gemüse und Putenstreifen

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25 Min.

Tamale

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40 Min.

Kalbs-Paprikageschnetzeltes

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70 Min.

647 kcal

Gefüllte rote Peperoncini

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15 Min.

121 kcal

Mais-Lauchsuppe mit Krebsfleisch

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15 Min.

30 Min.

323 kcal

Obstkuchen

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50 Min.

120 Min.

257 kcal

Trauben-Joghurtmüsli

(0)

15 Min.

292 kcal

Zucchini-Couscous

(0)

25 Min.

35 Min.

402 kcal

Gefüllte Aubergien mit Hackfleisch

(0)

30 Min.

65 Min.

438 kcal

Peperoncini mit Käsefüllung

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20 Min.

121 kcal

Paprikasuppe mit Maisgrießklößchen

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35 Min.

80 Min.

299 kcal

Mini-Quiche mit Paprika

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40 Min.

105 Min.

494 kcal

Buchweizenpfannkuchen mit Kürbisfüllung

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60 Min.

280 Min.

509 kcal

Kaviar-Blinis

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50 Min.

100 Min.

140 kcal

Maisbratlinge mit Salsa

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40 Min.

50 Min.

545 kcal

Joghurt-Grießschnitten

(0)

45 Min.

90 Min.

5791 kcal

Lammchops mit Couscous

(0)

40 Min.

75 Min.

845 kcal

Fisch-Bulgur-Suppe

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40 Min.

90 Min.

411 kcal

Hähnchen-Couscous

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30 Min.

45 Min.

616 kcal

Himbeermuffins

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25 Min.

50 Min.

Schokoladenkuchen mit Früchten

(0)

30 Min.

70 Min.

5040 kcal

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.