Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.767 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Couscous und Buletten

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25 Min.

40 Min.

680 kcal

Coucous mit verschiedenem Gemüse

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25 Min.

45 Min.

219 kcal

Couscous mit Thunfisch

(0)

10 Min.

20 Min.

710 kcal

Couscoussalat mit Avocado und spanischer Wurst

(0)

30 Min.

45 Min.

812 kcal

Polentagratin

(0)

30 Min.

85 Min.

337 kcal

Serviettenkloß

(0)

35 Min.

85 Min.

1314 kcal

Hühnchencouscous-Salat mit Tomaten und Gurke

(0)

20 Min.

30 Min.

542 kcal

Tempura mit Bärlauch

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10 Min.

20 Min.

286 kcal

Hirseplätzchen mit Wachtelei

(0)

20 Min.

55 Min.

422 kcal

Nussbrot mit Oliven

(0)

40 Min.

115 Min.

2054 kcal

Beeren-Weizen-Brei

(0)

10 Min.

25 Min.

320 kcal

Hirsepuffer

(0)

30 Min.

55 Min.

354 kcal

Hühnchen vom Grill mit orientalischem Salat

(0)

30 Min.

50 Min.

611 kcal

Couscous-Minz-Salat und Tee

(0)

35 Min.

45 Min.

367 kcal

Klassisches Wiener Schnitzel herstellen

(0)

15 Min.

20 Min.

460 kcal

Veganes Blumenkohlcurry

(0)

30 Min.

55 Min.

405 kcal

Brötchen mit Ei und Kresse

(0)

40 Min.

110 Min.

382 kcal

Weinblätter mit Füllung, dazu Zaziki

(0)

45 Min.

125 Min.

551 kcal

Rosmarin-Fladenbrot

(0)

30 Min.

135 Min.

2146 kcal

Kompott aus Mirabellen

(0)

20 Min.

30 Min.

599 kcal

Mit Couscous gefüllte Tomaten

(0)

20 Min.

1520 Min.

242 kcal

Tomatensuppe mit Brotwürfeln

(0)

20 Min.

45 Min.

173 kcal

Selbstgebackene Brote

(0)

40 Min.

150 Min.

Gemüse mit Couscous-Pilz-Füllung

(0)

30 Min.

45 Min.

379 kcal

Scheinefleisch und Gemüse, dazu Couscous

(0)

30 Min.

50 Min.

485 kcal

Blinis mit geräuchertem Lachs und Rucola

(0)

25 Min.

60 Min.

716 kcal

Herzhafte Quarkwähen

(0)

30 Min.

100 Min.

612 kcal

Serviettenklöße

(0)

25 Min.

60 Min.

398 kcal

Schokoplätzchen

(0)

25 Min.

100 Min.

92 kcal

Pesto-Häppchen

(0)

20 Min.

971 kcal

Häppchen mit Feigen und Blauschimmelkäse

(0)

10 Min.

391 kcal

Lokum mit Mandeln und Kokos

(0)

30 Min.

270 Min.

1585 kcal

Muffins mit Mais

(0)

30 Min.

55 Min.

234 kcal

Hefeteig

(0)

40 Min.

130 Min.

2590 kcal

Müsli mit Beeren

(0)

20 Min.

25 Min.

337 kcal

Couscous mit Hummer

(0)

20 Min.

42 Min.

Tee-Schaum

(0)

30 Min.

210 Min.

235 kcal

Qunioa-Gemüsesalat

(0)

20 Min.

35 Min.

415 kcal

Lammchops mit Couscous

(0)

15 Min.

45 Min.

1715 kcal

Früchte-Couscous

(0)

15 Min.

35 Min.

403 kcal

Schokoplätzchen

(0)

30 Min.

45 Min.

183 kcal

Gersten-Pilzrisotto

(0)

35 Min.

55 Min.

500 kcal

Esskastanien-Hähnchen

(0)

15 Min.

50 Min.

555 kcal

Lammchops mit Couscous

(0)

25 Min.

45 Min.

1100 kcal

Blinis mit Lachs

(0)

40 Min.

1490 Min.

980 kcal

Hähnchen mit Couscous

(0)

60 Min.

135 Min.

964 kcal

Krautbratlinge

(0)

30 Min.

50 Min.

516 kcal

Hefebrot

(0)

40 Min.

170 Min.

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.