Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.768 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Gebackene, gefüllte Auberginen

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60 Min.

Orientalisch gefüllte Tomaten

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50 Min.

180 kcal

Klassischer Bulgursalat

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70 Min.

340 kcal

Blinis mit Räucherlachs

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40 Min.

767 kcal

Polentaküchlein mit Lachs

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45 Min.

2000 kcal

Polentarauten

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90 Min.

218 kcal

Haferbrei mit Früchten

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15 Min.

205 kcal

Graupensalat mit Petersilie

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45 Min.

403 kcal

Schichtdessert mit Pudding und Schlagsahne

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25 Min.

669 kcal

Gefüllte Paprikaschoten mit Bulgur

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75 Min.

486 kcal

Hirse mit Gemüse

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40 Min.

Riesengarnelen mit Couscous und Salat

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40 Min.

480 kcal

Geflügel-Couscoussalat

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45 Min.

522 kcal

Suppe mit Dorade und Quitten

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50 Min.

770 Min.

876 kcal

Mais-Beignets

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20 Min.

58 kcal

Gebackene Tomaten vegan

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50 Min.

411 kcal

Graupensuppe mit Hühnerfleisch

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70 Min.

649 kcal

Gemüse-Qunioasuppe

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20 Min.

145 kcal

100

Hirsepfanne

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40 Min.

273 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen

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40 Min.

Loup de mer mit Couscous

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25 Min.

Müsli-Bällchen

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60 Min.

2628 kcal

Haferflocken-Konfekt

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60 Min.

2628 kcal

Gerstensuppe mit Gemüse und Pilzen

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70 Min.

790 Min.

Hirsebrei

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30 Min.

751 kcal

Buntes Gemüse mit Couscousfüllung

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60 Min.

421 kcal

Eintopf mit Dinkel und Möhren

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60 Min.

272 kcal

Gefüllte Zucchini vegetarisch

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45 Min.

600 kcal

Graupensuppe mit Ente

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50 Min.

459 kcal

Blinis mit Kaviar

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35 Min.

Hähnchenbrustfilet mit Mais und Reis

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25 Min.

685 kcal

Paprika mit Couscous-Füllung

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50 Min.

313 kcal

Couscous mit Muscheln

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35 Min.

791 kcal

Hähnchenspieße auf Couscoussalat

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30 Min.

740 kcal

Quarkcreme mit Mango

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15 Min.

386 kcal

Wildbraten mit Polenta

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195 Min.

718 kcal

Gebackene Mettbrötchen

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45 Min.

Knusperpralinen mit weißer Schokolade

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30 Min.

129 kcal

Mischbrot

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110 Min.

2748 kcal

Couscous-Tomaten-Salat mit Gurke

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25 Min.

30 Min.

462 kcal

Couscous mit Garnelen, Kürbis und Mandeln

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20 Min.

35 Min.

Polentaküchlein mit Salsa

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60 Min.

622 kcal

Hirsepuffer

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60 Min.

169 kcal

Vollkornbrot

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270 Min.

1710 Min.

3343 kcal

Blinis mit Beeren

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40 Min.

Quark mit Mango

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10 Min.

351 kcal

Polenta-Hackfleischauflauf

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105 Min.

796 kcal

Griechischer Bulgursalat

mit Schafskäse & Oliven

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70 Min.

386 kcal

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.