Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.654 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrillter Lachs mit Couscous-Füllung

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30 Min.

60 Min.

Brötchen mit Füllung

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30 Min.

319 kcal

Orangen-Kabeljau mit Lauchzwiebeln und Polenta

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35 Min.

637 kcal

Grieß mit Ingwer und Cashewskernen

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30 Min.

295 kcal

Tajine mit Ente und Couscous

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45 Min.

145 Min.

1199 kcal

Gegrillte Mais-Paprika-Spieße

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40 Min.

208 kcal

Verschiedenes gefülltes Gemüse

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30 Min.

60 Min.

442 kcal

Mohnpudding mit Pflaumen

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40 Min.

280 Min.

334 kcal

Polenta-Paprika-Pizza

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40 Min.

95 Min.

399 kcal

Süßer Brotauflauf

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30 Min.

80 Min.

482 kcal

Käse-Polenta-Gratin

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30 Min.

373 kcal

Gegrillte Fleischspieße mit Couscous

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15 Min.

25 Min.

528 kcal

Safran-Couscous mit Fisch und Möhren

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30 Min.

60 Min.

564 kcal

Lammtopf mit Trockenfrüchten

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30 Min.

100 Min.

725 kcal

Röstbrote mit Feige und Pecorino

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20 Min.

25 Min.

Mandel-Polenta mit Pflaumen

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15 Min.

70 Min.

698 kcal

Böhmischer Knödel

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30 Min.

80 Min.

341 kcal

Couscous mit Kartoffeln und Kaiserschoten dazu Buletten

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30 Min.

60 Min.

595 kcal

Zwetschgen-Dinkel-Brei

(0)

40 Min.

190 Min.

689 kcal

Gegrillte Polentaschnitten mit sommerlichem Gemüse

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30 Min.

45 Min.

424 kcal

Avocadosalat mit Mais

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15 Min.

351 kcal

Avocadosalat mit Mais

(0)

15 Min.

351 kcal

Hähnchenbrust mit Mais und Paprika

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30 Min.

115 Min.

Knusper-Müsli mit Obst

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10 Min.

559 kcal

Buchweizenbrot mit Leinsamen

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30 Min.

170 Min.

2541 kcal

Polentahäppchen mit Egerlingen

(0)

30 Min.

90 Min.

331 kcal

Maisterrine mit Tomate

(0)

45 Min.

165 Min.

219 kcal

Maiswaffeln mit Käsedip

(0)

30 Min.

45 Min.

Müsli mit Honig

(0)

30 Min.

602 kcal

Serviettenknödel

(0)

30 Min.

90 Min.

446 kcal

Kalbsröllchen mit Zucchini und Couscous

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25 Min.

45 Min.

754 kcal

Zitronen-Grießkuchen mit Walnüssen

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60 Min.

180 Min.

2293 kcal

Beeren-Knusper-Müsli

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20 Min.

374 kcal

Zarter Weizensalat mit gemischtem Gemüse

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30 Min.

75 Min.

338 kcal

Kleine Hamburger

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30 Min.

Kartoffel-Mais-Suppe mit Paprika

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20 Min.

45 Min.

Kalbsschnitzel mit Grießschnitten und Gemüse

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45 Min.

70 Min.

1037 kcal

Kleine Hamburger

(0)

45 Min.

Endiviensalat mit österreichischem Speck (Grammeln)

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30 Min.

2950 Min.

Polenta-Pilzschnitten

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40 Min.

65 Min.

Blinis mit Garnele, Parmesansoße und schwarzem Trüffel

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30 Min.

110 Min.

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs

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30 Min.

50 Min.

182 kcal

Maisbrei mit Broccoli und Wurst

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30 Min.

50 Min.

681 kcal

Müsli mit Pflaumen und Bananen

(0)

10 Min.

332 kcal

Kleine Buchweizenpfannkuchen mit Sahnemeerrettich, geräuchertem Lachs und Kaviar

(0)

30 Min.

65 Min.

174 kcal

Lamm mit Polenta und Feigen

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60 Min.

105 Min.

Matjes-Hering mit fruchtigem Couscous

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30 Min.

40 Min.

837 kcal

Junges Hühnchen mit Grießplätzchen

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30 Min.

80 Min.

956 kcal

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.