Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.654 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Maiskolben vom Grill

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20 Min.

274 kcal

Rucolasalat mit Weizen

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35 Min.

430 kcal

100

Gemüsecouscous

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20 Min.

792 kcal

Polentaküchlein mit Lachs

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45 Min.

2000 kcal

Couscous mit gegrilltem Lamm

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25 Min.

1225 kcal

Graupensalat mit Petersilie

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45 Min.

403 kcal

Curry mit Maiskolben

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35 Min.

419 kcal

Riesengarnelen mit Couscous und Salat

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40 Min.

480 kcal

Geflügel-Couscoussalat

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45 Min.

522 kcal

Suppe mit Dorade und Quitten

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50 Min.

770 Min.

876 kcal

Polentaschnitten mit Petersilie

(0)

270 Min.

275 kcal

Frucht-Käse-Crostini

(0)

25 Min.

2619 kcal

Maissuppe

(0)

25 Min.

206 kcal

Mais-Beignets

(0)

20 Min.

58 kcal

Mais mit Süßkartoffeln

(0)

40 Min.

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen

(0)

40 Min.

Loup de mer mit Couscous

(0)

25 Min.

Müsli-Bällchen

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60 Min.

2628 kcal

Haferflocken-Konfekt

(0)

60 Min.

2628 kcal

Gerstensuppe mit Gemüse und Pilzen

(0)

70 Min.

790 Min.

Wirsingroulade mit Grießfüllung

(0)

40 Min.

396 kcal

Buntes Gemüse mit Couscousfüllung

(0)

60 Min.

421 kcal

Polenta-Dessert

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80 Min.

1099 kcal

Graupensuppe mit Ente

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50 Min.

459 kcal

Brötchen mit Hackfleisch

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15 Min.

362 kcal

Couscous mit Muscheln

(0)

35 Min.

791 kcal

Maisomeletts

(0)

20 Min.

731 kcal

Quarkcreme mit Mango

(0)

15 Min.

386 kcal

Weizensuppe mit Wirsing

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60 Min.

471 kcal

Wildbraten mit Polenta

(0)

195 Min.

718 kcal

Knusperpralinen mit weißer Schokolade

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30 Min.

129 kcal

Vollwertbratlinge mit Kräutersauce

(0)

60 Min.

75 Min.

552 kcal

Mischbrot

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110 Min.

2748 kcal

Pfannküchlein mit Spargel

(0)

60 Min.

437 kcal

Couscous-Tomaten-Salat mit Gurke

(0)

25 Min.

30 Min.

462 kcal

Couscous mit Garnelen, Kürbis und Mandeln

(0)

20 Min.

35 Min.

Polentaküchlein mit Salsa

(0)

60 Min.

622 kcal

Lamm mit Kürbis

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60 Min.

867 kcal

Wirsing-Kastanien-Strudel

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90 Min.

1115 kcal

Weizentorte

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200 Min.

920 Min.

9786 kcal

Süße Cracker mit Avocado

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45 Min.

657 kcal

Quinoasalat

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60 Min.

509 kcal

Mit Lamm gefüllte Tomaten

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70 Min.

244 kcal

Curry-Hähnchen mit Couscous

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40 Min.

683 kcal

Blinis mit Beeren

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40 Min.

Polentaschnitten mit Pilzen

(0)

90 Min.

454 kcal

Marinierte Sardellen mit Bulgur

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390 Min.

Nuss-Müsliriegel

(0)

45 Min.

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.