Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.768 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Krebsfleisch-Salat

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25 Min.

65 Min.

296 kcal

Maissuppe mit Garnelen

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25 Min.

50 Min.

418 kcal

Blaubeersmoothies

(0)

10 Min.

372 kcal

Joghurt mit Haferflocken und Apfel

(0)

15 Min.

389 kcal

Hackbraten aus Kichererbsen

(0)

35 Min.

815 Min.

1623 kcal

Granatapfel-Couscous-Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

418 kcal

Bulgur mit Möhren und Joghurtcreme

(0)

35 Min.

439 kcal

Falafel mit Gemüse

(0)

45 Min.

765 Min.

385 kcal

Gebackene Polenta

(0)

75 Min.

323 kcal

Schoko-Haferflockengebäck

(0)

60 Min.

Couscous mit Erbsen und Möhren

(0)

20 Min.

30 Min.

500 kcal

Buchweizenblini mit Kaviar

(0)

15 Min.

47 Min.

Gemüse-Gerstensuppe

(0)

20 Min.

85 Min.

288 kcal

Bavesen

(0)

20 Min.

35 Min.

645 kcal

Couscous-Salat mit Oliven

(0)

25 Min.

35 Min.

442 kcal

Shrimps-Ceviche

(0)

20 Min.

65 Min.

303 kcal

Grießnockerl in Gemüsesuppe

(0)

45 Min.

Kaltschale mit Haferflocken, Beeren und Buttermilch

(0)

20 Min.

25 Min.

266 kcal

Müsliriegel mit Schokolade

(0)

30 Min.

65 Min.

Lammhack-Spieße

(0)

25 Min.

35 Min.

321 kcal

Tabouleh mit Tomaten

(0)

20 Min.

585 kcal

Polentataler vom Grill mit Pilzen

(0)

30 Min.

55 Min.

172 kcal

Couscous mit Gemüse und Schinken

(0)

20 Min.

30 Min.

245 kcal

Käse-Yufka-Röllchen

(0)

25 Min.

1182 kcal

Couscous mit Lammspießen

(0)

25 Min.

40 Min.

500 kcal

Tabouleh mit Tomaten und Minze

(0)

70 Min.

345 kcal

Dickmilch mit Banane

(0)

5 Min.

170 kcal

Vollkornfladenbrot

(0)

45 Min.

130 Min.

266 kcal

Gebratene Polenta

(0)

30 Min.

40 Min.

293 kcal

Couscous mit Gemüse

(0)

25 Min.

613 kcal

Grünkern mit Gemüse

(0)

30 Min.

Polenta-Türmchen

(0)

90 Min.

558 kcal

Hirsejoghurt mit Banane

(0)

35 Min.

98 kcal

Dinkel-Amaranth-Küchlein mit buntem Gemüse

(0)

50 Min.

Wraps mit Hummerfüllung

(0)

60 Min.

Veganer Couscous-Salat

(0)

30 Min.

340 kcal

Polentapuffer mit Zucchini

(0)

50 Min.

355 kcal

Gebackene Tomaten mit Weizenfüllung

(0)

165 Min.

491 kcal

Hirsefrikadellen mit Bärlauchsauce

(0)

60 Min.

570 kcal

Möhren-Lauchpfanne mit Sprossen

(0)

45 Min.

296 kcal

Polenta-Rosmarinschnitten vom Grill

(0)

30 Min.

55 Min.

270 kcal

Vollkornbrot

(0)

35 Min.

155 Min.

Mais vom Grill mit Dips

(0)

40 Min.

495 kcal

Fleischbällchen mit Polentaecken und Paprika-Mais-Soße

(0)

40 Min.

80 Min.

810 kcal

Brot aus Maismehl

(0)

15 Min.

60 Min.

262 kcal

Lamm mit Bulgurbeilage

(0)

25 Min.

45 Min.

399 kcal

Oster-Knusperschokolade

(0)

15 Min.

75 Min.

Buchweizenpuffer

(0)

30 Min.

55 Min.

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.