Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.292 Nüsse Rezepte von EAT SMARTER
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Blattsalat mit Birne und Blauschimmelkäse Rezept
Blattsalat mit Birne und Blauschimmelkäse
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25 Min.

25 Min.

443 kcal

88
Pistazieneis Rezept
Pistazieneis
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30 Min.

210 Min.

328 kcal

54
Hackfleisch-Muffins Rezept
Hackfleisch-Muffins
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55 Min.

55 Min.

217 kcal

79
Kichererbsen-Muffins Rezept
Kichererbsen-Muffins
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50 Min.

50 Min.

128 kcal

84
Pistazientrüffel mit grünem Tee Rezept
Pistazientrüffel mit grünem Tee
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60 Min.

225 Min.

61 kcal

73
Kohlrabi-Antipasti Rezept
Kohlrabi-Antipasti
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40 Min.

40 Min.

327 kcal

88
Gebackener Kürbis mit Dressing Rezept
Gebackener Kürbis mit Dressing
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25 Min.

25 Min.

176 kcal

92
Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing Rezept
Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing
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30 Min.

60 Min.

Schoko-Nuss-Röllchen aus Filoteig Rezept
Schoko-Nuss-Röllchen aus Filoteig
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30 Min.

50 Min.

183 kcal

58
Quinoasalat mit Bohnen Rezept
Quinoasalat mit Bohnen
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15 Min.

33 Min.

509 kcal

99
Maroni-Dessert mit Amarenakirschen und Schlagsahne (Monte bianco) Rezept
Maroni-Dessert mit Amarenakirschen und Schlagsahne (Monte bianco)
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30 Min.

80 Min.

801 kcal

47
Käse-Ravioli Rezept
Käse-Ravioli
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40 Min.

40 Min.

Kastanienkuchen Rezept
Kastanienkuchen
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60 Min.

60 Min.

2582 kcal

89
Krautwickel Rezept
Krautwickel
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95 Min.

95 Min.

517 kcal

86
Lamm-Tajine Rezept
Lamm-Tajine
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250 Min.

250 Min.

1330 kcal

79
Nussmakronen Rezept
Nussmakronen
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50 Min.

50 Min.

52 kcal

79
Rohkostsalat Rezept
Rohkostsalat

mit Ananas und Walnüssen

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30 Min.

180 Min.

306 kcal

79
Rüblikuchen Rezept
Rüblikuchen
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270 Min.

270 Min.

3438 kcal

62
Tagliatelle mit Kräuterpesto Rezept
Tagliatelle mit Kräuterpesto
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20 Min.

20 Min.

595 kcal

93
Kastaniencreme Rezept
Kastaniencreme
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40 Min.

115 Min.

Kastaniencreme Rezept
Kastaniencreme
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35 Min.

35 Min.

427 kcal

61
Kastanien-Kürbis-Kuchen Rezept
Kastanien-Kürbis-Kuchen
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45 Min.

105 Min.

Kastanientarte Rezept
Kastanientarte
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20 Min.

40 Min.

3396 kcal

79
Kastanienmuffins Rezept
Kastanienmuffins
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35 Min.

65 Min.

279 kcal

61
Kastanienküchlein Rezept
Kastanienküchlein
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90 Min.

90 Min.

267 kcal

63
Kirschauflauf mit Pistazien Rezept
Kirschauflauf mit Pistazien
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35 Min.

70 Min.

366 kcal

68
Kleine Kastanienkuchen Rezept
Kleine Kastanienkuchen
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30 Min.

55 Min.

408 kcal

62
Knabbermischung Rezept
Knabbermischung
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20 Min.

20 Min.

881 kcal

71
Kürbis mit Walnüssen Rezept
Kürbis mit Walnüssen
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30 Min.

750 Min.

465 kcal

79
Kürbis-Orangensuppe mit gerösteten Mandelblättchen Rezept
Kürbis-Orangensuppe mit gerösteten Mandelblättchen
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45 Min.

45 Min.

303 kcal

79
Kürbismuffins mit Apfel Rezept
Kürbismuffins mit Apfel
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20 Min.

45 Min.

245 kcal

72
Libanesische Nussecken Rezept
Libanesische Nussecken
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45 Min.

45 Min.

703 kcal

71
Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse Rezept
Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse
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30 Min.

35 Min.

262 kcal

79
Linseneintopf mit Speck und Maroni Rezept
Linseneintopf mit Speck und Maroni
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30 Min.

75 Min.

525 kcal

84
Löwenzahnsalat mit Parmesanchips Rezept
Löwenzahnsalat mit Parmesanchips
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15 Min.

30 Min.

Macadamiaschnitten Rezept
Macadamiaschnitten
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20 Min.

65 Min.

7216 kcal

62
Macadamia-Muffins Rezept
Macadamia-Muffins
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50 Min.

50 Min.

280 kcal

70
Mandel-Früchtestangen Rezept
Mandel-Früchtestangen
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30 Min.

50 Min.

101 kcal

62
Mandel-Aprikosentorte Rezept
Mandel-Aprikosentorte
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50 Min.

50 Min.

419 kcal

65
Mandel-Walnuss-Kuchen Rezept
Mandel-Walnuss-Kuchen
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35 Min.

80 Min.

1139 kcal

59
Mandel-Schokotorte Rezept
Mandel-Schokotorte
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210 Min.

210 Min.

5960 kcal

62
Mandelkuchen Rezept
Mandelkuchen
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30 Min.

70 Min.

6465 kcal

50
Mandelmakronen Rezept
Mandelmakronen
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25 Min.

40 Min.

82 kcal

74
Mandelmilchdessert Rezept
Mandelmilchdessert
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165 Min.

165 Min.

563 kcal

71
Mandelzopf Rezept
Mandelzopf
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40 Min.

145 Min.

3885 kcal

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Mandelplätzchen nach Amsterdamer-Art (Pitmoppen) Rezept
Mandelplätzchen nach Amsterdamer-Art (Pitmoppen)
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30 Min.

100 Min.

82 kcal

63
Mangotorte mit Pekannüssen Rezept
Mangotorte mit Pekannüssen
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90 Min.

210 Min.

Maronennocken auf Zwetschgenkompott Rezept
Maronennocken auf Zwetschgenkompott
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60 Min.

990 Min.

847 kcal

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Sie sind kleine Powerpakete und dabei auch noch super lecker – die EAT SMARTER Nüsse-Rezepte bringen die gesunden, kleinenKerne groß raus. Nüsse punkten mit vielen Vitaminen und gesunden Fetten und sollten daher häufiger auf unserem Speiseplan stehen. Zudem machen Nüsse nicht nur im Müsli eine gute Figur, wie wäre es zum Beispiel mal mit einem pikanten Möhrenbratreis mit Haselnuss-Topping oder den Walnuss-Pesto-Pasta? Die asiatisch inspirierte Erdnuss-Sauce passt nicht nur perfekt zu gedünstetem Lauch, sondern verfeinert auch gekonnt Hähnchenspieße. Lassen Sie sich von die vielfältigen gesunden Nüsse-Rezepten ganz einfach auch zu eigenen Kreationen inspirieren.

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