Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Haselnuss

1.295 Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

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Überbackene Fleischtomaten mit Feta und Nudeln

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60 Min.

478 kcal

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing

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15 Min.

30 Min.

Löwenzahnsalat mit Parmesanchips

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15 Min.

30 Min.

Rotweinbirnen mit Walnüssen

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30 Min.

347 kcal

Radicchio-Birnen-Salat

mit Roquefort

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20 Min.

30 Min.

303 kcal

Chicorée-Orangen-Salat

mit gerösteten Walnüssen

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20 Min.

30 Min.

189 kcal

Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse

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30 Min.

35 Min.

262 kcal

Pistazien-Couscous

mit Putenbrust

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25 Min.

75 Min.

475 kcal

Pistazien-Putenbällchen

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40 Min.

45 Min.

586 kcal

Zanderfilet

mit Pistazienkruste

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30 Min.

35 Min.

569 kcal

Spinatsalat

mit gerösteten Pinienkernen und Rosinen

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30 Min.

237 kcal

Joghurtbällchen mit Walnüssen

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20 Min.

101 kcal

Mohneis mit Fliederbeer-Mandelsauce

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45 Min.

361 kcal

Steaksalat mit Paprika-Mandel-Salsa

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30 Min.

45 Min.

355 kcal

Napfkuchen

mit Nüssen

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90 Min.

120 Min.

371 kcal

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing

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30 Min.

60 Min.

Melonen-Mozzarella-Salat mit gerösteten Mandeln

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20 Min.

60 Min.

498 kcal

Languste mit Oliven-Walnuss-Butter

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30 Min.

823 kcal

Paprika-Tofu-Spießchen mit Walnuss-Feigen-Dip

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45 Min.

Kürbis-Orangensuppe mit gerösteten Mandelblättchen

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45 Min.

303 kcal

Pistazieneis

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30 Min.

210 Min.

328 kcal

Schoko-Nuss-Kugeln mit Schokosauce

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75 Min.

140 Min.

Schneeeier

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25 Min.

404 kcal

Nusstorte

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120 Min.

Limonen-Hähnchen

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45 Min.

814 kcal

Gefüllte, frittierte Kartoffeln

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60 Min.

Schweinerollbraten mit Gemüse

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150 Min.

Mandelkuchen

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70 Min.

274 kcal

Fleischbällchen mit Ofen-Nusskartoffeln

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55 Min.

525 kcal

Maroni-Pudding

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70 Min.

Walnuss-Kürbiskernkuchen

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60 Min.

5555 kcal

Cremiger Brokkoli mit Mandeln

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15 Min.

25 Min.

261 kcal

Hähnchenbrust mit Nusssauce

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15 Min.

Lamm mit Gemüse und Gratin

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75 Min.

Panierte Miesmuscheln mit Joghurtsauce

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40 Min.

Mandelkuchen mit Salbei

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60 Min.

3211 kcal

Käse-Ravioli

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40 Min.

Karamell-Konfekt

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180 Min.

147 kcal

Frischkäsecreme mit Erdbeeren

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15 Min.

231 kcal

Knusper-Maronicremetorte

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50 Min.

Grüne Bandnudeln mit Käsesauce

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20 Min.

Tagliatelle mit Kräuterpesto

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20 Min.

595 kcal

Kohlrouladen mit scharfer Sauce

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120 Min.

Nusskuchen

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150 Min.

405 kcal

Schokocreme-Esskastanientorte

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150 Min.

870 Min.

464 kcal

Vanilleeis mit gerösteteten Pistazien

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120 Min.

534 kcal

Macadamia-Muffins

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50 Min.

280 kcal

Nussbrot

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25 Min.

160 Min.

3048 kcal

Sie sind kleine Powerpakete und dabei auch noch super lecker – die EAT SMARTER Nüsse-Rezepte bringen die gesunden, kleinenKerne groß raus. Nüsse punkten mit vielen Vitaminen und gesunden Fetten und sollten daher häufiger auf unserem Speiseplan stehen. Zudem machen Nüsse nicht nur im Müsli eine gute Figur, wie wäre es zum Beispiel mal mit einem pikanten Möhrenbratreis mit Haselnuss-Topping oder den Walnuss-Pesto-Pasta? Die asiatisch inspirierte Erdnuss-Sauce passt nicht nur perfekt zu gedünstetem Lauch, sondern verfeinert auch gekonnt Hähnchenspieße. Lassen Sie sich von die vielfältigen gesunden Nüsse-Rezepten ganz einfach auch zu eigenen Kreationen inspirieren.