Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Kabeljaufilet mit Salat und Weißkohl

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25 Min.

37 Min.

281 kcal

Pfirsich-Kokos-Drink

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10 Min.

191 kcal

Gurken-Radieschensalat mit Orangendressing

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30 Min.

125 kcal

Salat nach kalifornischer Art mit Grapefruit und Frühlingszwiebeln

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20 Min.

135 kcal

Gebratene Datteln in Gänsebrust

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15 Min.

20 Min.

242 kcal

Zitronen-Hähnchenbrüste

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25 Min.

103 kcal

Gegrillte Hähnchenunterkeulen

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40 Min.

220 Min.

1732 kcal

Käse-Feigen-Tarte mit Rosmarin

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30 Min.

55 Min.

377 kcal

Mozzarella mit Papaya und Basilikum

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15 Min.

264 kcal

Ananas im Backpapierpäckchen

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20 Min.

40 Min.

190 kcal

Putenfilet mit Trauben und Mango gefüllt

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80 Min.

490 kcal

Tomate-Mozzarella mit Orangen und Blattsalat

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20 Min.

338 kcal

Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen

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30 Min.

92 Min.

Pikanter Zitrusalat mit Ricotta und Oliven

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15 Min.

45 Min.

304 kcal

Kiwi-Buttermilchsmoothie

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35 Min.

102 kcal

Zitroniges Risotto mit Pinienkernen

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40 Min.

779 kcal

Jakobsmuschel-Croûtons

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30 Min.

290 kcal

Zuckerschoten-Orangensalat

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25 Min.

236 kcal

Kartoffelhähnchen

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60 Min.

1078 kcal

Gratinierte Gnocchi mit Räucherlachs

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45 Min.

105 Min.

Kürbiscreme mit Orange, Zimt und Lebkuchen

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25 Min.

50 Min.

435 kcal

Süße Orangen-Ricotta-Pizza

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40 Min.

115 Min.

133 kcal

Semmel mit Frischkäse und Orangen

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15 Min.

726 kcal

Zander mit Orangen-Fenchelgemüse

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25 Min.

241 kcal

Hähnchen mit Zitrone und Kräutern

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30 Min.

75 Min.

441 kcal

Hühnchen mit Currygemüse

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70 Min.

Hühnersuppe mit Reis und Mango

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35 Min.

428 kcal

Nudeln mit Zucchinisauce

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20 Min.

35 Min.

699 kcal

Rucolasalat mit Pecorino und gebratenen Feigen

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30 Min.

391 kcal

Mariniertes Hähnchen mit fruchtiger Salsa

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60 Min.

780 Min.

451 kcal

Ingwer-Orangenpunsch

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10 Min.

14 Min.

150 kcal

Salt mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Grapefruit

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25 Min.

431 kcal

Muscheln mit Grapefruit und Queller

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25 Min.

Gegrillte Hähnchenschlegel mit Rucola-Orangen-Salat

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25 Min.

100 Min.

4360 kcal

Reis mit Mangold-Kürbis-Ragout

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55 Min.

368 kcal

Möhrencreme

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20 Min.

111 kcal

Schlanker Bratpfel mit Zimtquark

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15 Min.

45 Min.

320 kcal

Halbe Orangen mit Fruchtsoße

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30 Min.

Orangensalat

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20 Min.

397 kcal

Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen

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25 Min.

85 Min.

382 kcal

100

Sandwich mit Gemüse und Mandarinen

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30 Min.

355 kcal

Blutorangensaft mit Chili

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10 Min.

165 kcal

100

Fleischbällchen in Kapernsoße

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45 Min.

75 Min.

471 kcal

Zitronen in Öl

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10 Min.

1040 kcal

Honig-Grapefruits mit Avocado

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15 Min.

20 Min.

246 kcal

Fruchtiger Kopfsalat mit Käsetoast

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40 Min.

359 kcal

Vollkornbrot mit Putenaufstrich

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20 Min.

Lachs mit fruchtiger Mangosoße

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20 Min.

45 Min.

452 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.